很多孕妈妈在怀孕期间，都遇到过类似的情况。一般从孕期第6周起（ 第5周的也有），就会开始出现无缘无故的干呕、恶心，什么东西也吃不下，严重的除了会吐出酸水之外，甚至有的孕妈还会出现吐血等情况。

孕期干呕虽然是很常见的状况，但是它所造成的危害可不小，应当引起大家的注意。毕竟，遭罪的不仅是孕妈，对正在发育中的宝宝也是影响巨大。今天，我们一起来看看孕期干呕到底是怎么回事？

妊娠呕吐

妊娠后恶心呕吐称为“妊娠呕吐”或“妊娠反应”，妊娠期恶心的原因是胎盘在妊娠后分泌绒毛膜促性腺激素，怀孕6周后，这种激素的分泌开始增加，从而减少胃酸的分泌，削弱胃蠕动，导致水和食物在胃中滞留，从而容易呕吐。

据统计，至少有70%的孕妈妈在怀孕期间，都有不同程度的孕期干呕的症状。一般来说，妊娠呕吐在5~6周开始出现后，在8~10周达到高峰，直到16~20周才会有所缓解。约莫15%~20%的孕妈妈会持续到晚孕期才会缓解，5%的孕妈妈甚至会持续到分娩的时候。

诱发孕期干呕的因素

孕妈妈在孕期干呕的原因，可能与以下这几个因素有关。

神经精神因素：神经系统功能不稳定，精神紧张型的孕妈妈妊娠呕吐较常见。

胃肠动力功能紊乱：孕期胃肠道张力及蠕动减弱，使胃排空时间延长，胃内压力升高，食管下段括约肌张力下降，使食物容易反流。

内分泌因素：绒毛膜促性腺激素、肾上腺皮质激素、甲状腺素等。

危害

干呕虽然是一种正常的反应，但若是经常如此的话，不仅会影响孕妈妈的身体健康，让心情变得糟糕无比，同时也会影响到宝宝。孕妈妈在孕期期间要注意自己的饮食，如果因为妊娠呕吐不想进食，会导致自己的体重减轻，体内营养量减少。母体作为宝宝营养的唯一来源，同时糟糕的心情也会通过血液等传输给婴儿，进而影响到宝宝的健康发育。

缓解办法