许多家长发现，在抚养孩子的过程中，经常会出现一系列问题，比如腹泻和呕吐就非常常见。那么小儿呕吐腹泻怎么护理呢？

1、调整饮食。对于每天呕吐和腹泻2-3次的儿童，现在可以在家调节。每餐的食物量应该减少，但不要长时间禁食。他们可以适当地吃一些液体食物，如软面条和粥，这将有助于增加儿童的体力。对于严重腹泻和呕吐的儿童，如果出现乳糖不耐症，还应注意向儿童补充无乳糖奶粉。儿童在患病期间不应食用脂肪和蛋白质含量高的食物，否则会加重儿童胃肠道的负担。

2、及时补充水分。儿童腹泻呕吐时，应注意及时补水，尤其是腹泻呕吐频繁时，容易引起脱水甚至休克，应及时补水，并喝少量淡盐水。对于病情较重的患者，还应注意快速补水的效果。

3、控制感染。儿童腹泻排便后，家长应注意用温开水冲洗屁股，防止屁股发红。如果他们的屁股发红，可以使用红霉素眼膏来加速恢复。此外，如果呕吐物粘在衣服和尿布上，还应注意彻底清洁，用开水烫洗，暴晒后再使用，这样可以有效减少交叉感染。家长在处理呕吐物时也应注意用肥皂洗手，发挥消毒作用，减少感染复发。

儿童腹泻呕吐的严重程度不同，改善这些环节的方法也不同。轻度病例可先在家中调整饮食。然而，如果情况严重，除了补液外，还应去医院注射液体进行补液控制，感染的护理也是必不可少的，因此可以同时采取多种措施加快改善儿童腹泻呕吐。