作者：柳衣衣

柳衣衣简介：国家二级营养师、高级催乳师、国家育婴师，专注儿童营养、宝宝辅食、母乳喂养、科学育儿

很多宝妈产假结束后，准备去上班了，或者准备断奶时，却突然发现母乳宝宝宁愿饿肚子，也不愿意吃奶瓶。这是母乳妈妈们经常遇到的难题。

通常母乳宝宝拒绝奶瓶，大多是因为习惯了妈妈的乳头，不喜欢奶嘴，或者不喜欢奶粉的味道。只要妈妈们学会这几个方法，耐心引导，宝宝也能很好地适应奶瓶喂养了。

七大解决方法

1、选择合适的奶嘴

很多母乳宝宝拒绝奶瓶，主要是因为奶嘴的触感和妈妈的乳头不一样，建议优先选择仿真奶嘴，最好是形状、材质、大小等方面都比较接近妈妈乳头的奶嘴，宝宝们接受度会更大。同时，还可以多挑几个不同品牌、不同材质、不同大小的奶嘴，让宝宝逐个尝试与挑选，每个宝宝都会有自己的喜好，让宝宝根据自己喜好来选择最合适的奶嘴，也是个不错的方法。

2、调整奶嘴口的大小和奶温

根据妈妈乳头出奶的流速，以及宝宝的吃奶习惯，调整奶嘴口的大小。如果妈妈的乳头出奶口多且奶水流速快，宝宝习惯了大口吃奶，那么奶嘴口可以稍微调大一些，奶嘴太小导致奶水流速慢，宝宝会因为心急而更加抗拒奶瓶喂养。如果妈妈的乳头出奶孔小，奶水流速慢，宝宝平时喜欢慢悠悠地吃奶，吃奶时间比较长，这时奶嘴口不宜太大，奶水流速太快，跟不上宝宝的吃奶节奏，容易呛到宝宝。还有，奶水的温度，尽量调整到和平时的母乳温度相近，这样宝宝接受度更高。

3、尝试换不同的人喂奶瓶

母乳宝宝通常会对妈妈身上的味道很敏感，有些宝宝只要肚子饿了，一闻到妈妈的味道就会条件反射地想要吃妈妈的乳头，这时宝宝心中期待的是乳头，结果吃到的却是奶瓶，宝宝可能会出现烦燥或抗拒。国际母乳协会建议，初期奶瓶喂养时，可以换成另一个家庭成员或照顾者来喂奶瓶，宝宝可能接受度会大一些。如果顺利的话，刚开始可以分工喂养，妈妈负责亲喂，家人负责奶瓶喂养，等宝宝完全接受奶瓶喂养后，妈妈再尝试亲自喂奶瓶。

4、尝试不同时间段喂奶瓶

每个宝宝都会有自己的喜好和个性，建议在不同时间段多次尝试奶瓶喂养，找到宝宝愿意接受奶瓶喂养的突破口。比如，宝宝饥饿时可以先喂几口奶瓶，如果拒绝再换成亲喂，中途可以尝试穿插更换几次喂奶瓶；宝宝吃到闭上眼睛迷糊状时，可以趁机将乳头换成奶瓶喂；宝宝在愉快玩耍时，趁机给宝宝喂几口奶瓶；然后循序渐进，慢慢增加奶瓶喂养的次数和时间，宝宝也会慢慢接受奶瓶喂养了。

5、勺子喂养过渡法

对于一些严重抗拒奶瓶，甚至一口都不愿意尝试的宝宝，可以先让宝宝尝试勺子喂养法，慢慢过渡到，勺子喂养过程中再穿插几次奶瓶喂养，同时减少亲喂次数。一直依赖母乳喂养的宝宝，熟悉的母乳喂养和陌生的奶瓶喂养，宝宝肯定会优先选择母乳喂养，但如果同时出现两个陌生的喂养方式，勺子喂养和奶瓶喂养，只能二选一时，很多宝宝会选择比勺子喂养吃得更快更省事的奶瓶喂养。

6、提前做好预防措施

宝宝出生后，为了避免乳头错觉，通常是主张避免奶瓶喂养。但理论归理论，实际过程中可以两者权衡一下，宝宝出生后，除了平时吃奶以妈妈亲喂为主，每天可以中间穿插一两次奶瓶喂水，每次5毫升，即可以让宝宝适应白开水的味道，养成喝水的习惯，还能让宝宝提前适应奶瓶。因为奶瓶喂的是水，不是奶，既不会导致宝宝出现乳头错觉的现象，且水量小也不影响宝宝的胃口，两全其美。

7、耐心引导，多次尝试

对于有些一直依赖妈妈亲喂的母乳宝宝来说，接受奶瓶喂养，是一种全新陌生的挑战。所以，妈妈们需要尽量给宝宝们一些适应时间，多次尝试，耐心引导。有些宝宝只要一两次就适应了，有些宝宝需要尝试十几次，甚至几十次才能适应。只要我们找对方法，耐心引导，相信宝宝很快就能适应的。

注意事项

1、不要强迫宝宝接受奶瓶，多给宝宝一些适应时间；

2、不要盲目采用网络上流传的“饥饿疗法”，企图让宝宝饿一两天被迫接受奶瓶，长时间断食和哭闹，对宝宝身心都会造成伤害；

3、不要因为宝宝拒绝奶瓶就盲目放弃母乳喂养，再好的奶粉都不如母乳营养和安全，奶水不足的妈妈可以尝试科学追奶，或者先用勺喂补充奶量。

制作+配文：柳衣衣

摄影：7998

参考来源：《母乳喂养百科》国际母乳会

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