有时候，妈妈发现宝宝的尿液变了颜色、不太透明，嘘嘘时候还会起一层薄薄的泡沫，听说尿液不正常，预示着一些身体疾病，所以宝宝是生病了吗？

一．宝宝一天尿量多少算正常？

儿童尿量受众多因素影响，可在一定的范围内波动，

儿童每日的正常尿量

≤2天为 1-3 ml/kg/h 3-10天为100-300 ml/天

11天-2个月为250-400 ml/天 3个月-1岁为400-500 ml/天

1-3岁为500-600 ml/天 3-5岁为600-700 ml/天

6-8岁为600-1000 ml/天 9-14岁为800-1400 ml/天

>14岁1000-1600 ml/天

二．关于宝宝尿液的颜色性状

正常情况下尿液是淡黄色，清亮透明的。当水的摄入减少，或晨起第一次小便，可能因为尿液浓缩，颜色可以偏深一些。

如果颜色变成鲜红色，也称“血尿”，原因众多，要辨明症状必须做进一步检查。可能患了泌尿道结石；也可能是尿道感染或者肾脏出现了相关疾病。值得注意的是有些人在吃了火龙果之后会发现自己的尿液变红，因为火龙果里面有甜菜红素，而甜菜红素是一种红色的色素，所以有许多人在吃完火龙果之后排尿、大便颜色有淡淡的粉红色，属于正常现象。

如果尿液泡沫多，且持续时间长，也不是正常现象，需及时做个尿检排除蛋白尿。蛋白尿分为两种，一种是功能性蛋白尿，常出现于剧烈运动、发热、受寒、紧张的状况下，是暂时性的。另一种是病理性蛋白尿，主要可能是身体的某个系统或脏器发生了病变。

新鲜的尿液，具有微弱的特殊气味，但有些气味是不正常的，如有烂苹果气味，可能是糖尿病。

三．肾脏的健康，尿液知道答案

其实早期发现肾脏问题的方法非常简单，我们的尿液可以提供很多的信息。

当你出现小便次数和尿量明显增加或者减少，或者出现尿频、尿急、尿痛，又或者尿液颜色、性状发生改变，提示可能出现了肾脏的病变。这个时候我们可以做一个 “尿检”，也就是尿常规+尿沉渣，可以发现很多问题：比如有没有蛋白尿、有没有血尿，以及是否存在尿路感染。

当然，一旦发现尿检有问题，我们要及时到肾内科就诊，可能需要进一步完善肾功能、肾脏B超等检查来判断肾脏具体的病变情况。

四．如何保护肾脏健康

1.首先需要避免劳累

2.不要养成憋尿的习惯

3.避免摄入一些肾毒性的食物和药物

小提醒：尿液能反映身体的很多问题，如果发现尿量、尿液的质地、气味、颜色和正常尿液不同，需赶快到医院做个尿液常规检测，及时排除问题，避免感染蔓延到身体的其他部位。

检验科·医生介绍

柯江维：主任技师，擅长：免疫学检验及内分泌遗传代谢病的检验工作，特别是对于检验报告的解读有独到的见解。

来源：检验科-肖羚

编辑：周能一

审核：傅瑞安

终审：傅 超