我们每个人在孩童时期都会经历过一次换牙，换掉刚出生后长出的并不牢固的旧牙，换上牢固的旧牙，对于我们的一生都受益无穷，那么孩子在几岁开始换牙？又是如何换牙的呢？让我们来深入了解一下。

对于换牙这件事情来说，紧张的不仅仅是孩子，还有父母，在换牙的时候，孩子很难受，牙龈处会又痒又疼。

而且很多孩子在换牙的时候都会有好奇心，看到同龄的孩子都掉牙了，而自己的牙齿连松动的痕迹都没有，于是就有用手去晃动牙齿，手上有细菌，又会影响到孩子的健康，父母也会因为孩子换牙时间的不同而忧虑，担心自己照顾不当，使得孩子的成长出现问题。

对于孩子换牙忧虑的父母可以去翻阅一下儿童换牙顺序表，相信能够从表中发现规律。

在孩童时期换下的牙齿被称为是乳牙，一共有二十颗，一般在宝宝出生六个月的时候开始生长，乳牙能够满足宝宝一段时间的哺乳，进食。

不过随着孩子的成长，所需的营养质量提高，乳牙已经不能满足饮食的需求了，在六岁左右的，宝宝的乳牙就会被更加坚固的恒牙替代，这也就到了宝宝的换牙期。

当然六岁左右是大部分宝宝的换牙期，有的宝宝比较早，在四岁的时候，牙齿就开始掉落，有的宝宝比较晚，在七八岁的时候才开始掉落，在这个区间是比较正常的。

如果过早或者是过晚的话，就说明宝宝的身体出现异常了，四岁之前宝宝就开始掉牙，父母要注意观察一下宝宝的口腔，是不是宝宝出现口腔上的疾病，比如龋坏、外伤、牙周病，或者是宝宝的牙齿受到了剧烈的磕碰。

如果在七八岁之后，宝宝的牙齿还没有掉落，父母就要去医院检查一下，是不是宝宝的身体内部有疾病，像是基因上的问题，比如先天缺失恒牙等等。

儿童换牙顺序图如下：

宝宝从四到六岁开始掉落乳牙，直到十二到十三岁时停止，在这个年龄段是孩子一般是在上幼儿园大班或者是小学，牙齿的掉落与长出都是有规律的，一般是先下后上，左右对称的方式掉落或者长出。

孩子处于换牙期的时候，父母该怎么做呢？

1、缓解孩子的不适

其实，在乳牙掉落的时候，疼痛感并不强烈，很多孩子在没有注意的情况下，乳牙就掉了下来，不过在新牙齿长出来的时候，会伴随着疼痛与瘙痒。

孩子会出现牙龈肿痛的情况，如果孩子感到疼痛的时候，父母可以通过冰敷或者按摩的方式帮助孩子缓解疼痛，如果疼痛感比较强烈的话，就要去医院检查。

2、注意孩子的心理疏导

孩子第一次面对换牙这件事情，心理难免会感到紧张，害怕，当牙齿长出来的时候，会由于种种原因，变得难看，这会给孩子带来不小的心理负担。

这个时候，父母就要及时与孩子沟通，缓解孩子的心理压力，如果孩子实在不满意的话，可以许诺当孩子达到时候的年龄，就带着孩子去医院对牙齿整容。

3、注意牙齿的清洁

每天都要督促孩子刷牙，在用餐结束之后，要用清水漱口，尤其是晚上睡觉之前，需要格外的注意把牙齿刷干净。

要挑选合适的牙刷，在满足健康的前提下，不妨选择一些孩子喜欢的牙刷，选择合适的牙膏，最好是儿童专用的含氟牙膏，每次要适量，不要过多也不要过少。

4、注意饮食

在换牙期的孩子饮食不能过于精细，过于精细的食物无法锻炼宝宝的牙齿，父母可以准备一些比较硬的食物，比如黄瓜，胡萝卜，玉米等等，这些食物能够促进乳牙的快速脱落，还能够促进血液循环等等。

另外，牙齿的健康生长需要补充大量的钙元素，父母需要给孩子准备含钙量丰富的食物，同时也要带着孩子多出去晒晒太阳，以此来促进钙元素的吸收。

想要孩子有一口健康的牙齿，需要父母与孩子一起努力，现在努力帮助孩子养成的好习惯能够让孩子受益一生。

拓展阅读：

其他国家的“换牙习俗”你知道是什么样的吗？

北美原住民：小朋友会把掉下来的乳牙埋在树下，大家围着树跳舞，希望长出像大树一样又挺又直的新牙齿。

西班牙：小朋友也会把掉下来的乳牙放在枕头下面，传说会有小老鼠偷偷把牙齿变成硬币。

美国：小朋友会把掉下来的乳牙放在枕头下，传说牙齿仙子会把牙齿变成小礼物。

日本、韩国：将下牙扔房顶，上牙扔低处，为了让上牙向下长，下牙向上长。

巴西：小朋友把掉下来的牙齿丢到屋外，祈求小鸟带走牙齿，并带回一颗新牙齿。

加拿大：会有一个牙齿精灵，所以父母会告诉孩子，应该把掉下来的牙齿放在枕头底下，第二天早上，枕头底下会有一块巧克力。

越南：不管上牙还是下牙都会扔到房顶上去。

此外，在蒙古，人们把乳牙放在小狗的狗食中，因为那里的人把狗看做是守护神。传说如果守护神吃了牙，孩子们就会长出强壮的牙齿。