我们日常母乳喂养指导工作中经常会遇到来咨询和治疗的妈妈说，宝宝不愿意含乳头，一靠近妈妈的乳头就大哭，这让想要坚持母乳喂养的妈妈非常为难。

乳头混淆现在已经成为导致母乳喂养失败的最重要原因之一。很多家长和月嫂不重视也不了解如何成功实现母乳喂养，过早用奶瓶给新生宝宝喂上了奶粉。家长不知道怎样纠正乳头混淆，奶粉越喂越多。妈妈涨奶，宝宝又不肯吃；有奶出不来，妈妈涨的难受，宝宝饿得哇哇大哭，全家人跟着着急。

怎样让宝宝接受妈妈的乳头？

1.、产后及时开奶，这一点很重要。

早接触、早吮吸，让宝宝的“第一口奶”就是温暖的母乳。初期母乳不足时，依然坚持定时让宝宝吸吮妈妈乳头，使其熟悉妈妈乳头吸吮的方式，从而习惯并配合母乳喂养。

2、母婴亲密接触，不仅是喂奶时间，尽可能与婴儿多一些皮肤接触。只要婴儿有兴趣就放在乳房上吸吮，让宝宝习惯妈妈的气味，适应吸吮妈妈的乳头。

3、采用正确哺乳姿势，左手托住婴儿，面对着你，肚子贴肚子，让婴儿的头、脖子和身体成一线，上下口唇分开，齿龈环绕在乳晕周围，你能感觉到他的舌头向上，母亲右手用拇指顶住乳晕上方，食指和中指分开夹住乳房，用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住乳房。

顺产的产妇选择坐姿为最佳，而剖宫产选择侧卧位。

4.、锻炼宝宝学会正确的含乳，采用不同的姿势迎合婴儿含接乳头，达到有效吸吮，不要压着婴儿的后脑勺或摇晃乳房。耐心让宝宝练习乳头吸吮，可以先挤一点母乳到婴儿嘴里，让婴儿试着尝到乳汁，尝试吸吮乳头。耐心训练宝宝，使其逐渐配合母乳喂养。

5、对自己的母乳有信心，要保持心情愉悦，相信一定能成功地给宝宝进行母乳喂养。不要觉得乳房不涨就是奶水不够；按需哺乳，当婴儿有吃奶愿望或母亲感到乳胀时及时喂哺。宝宝有效的吸吮就是最好的“催奶神器”。

6、增加宝宝对乳头乳晕的刺激，有利于增加奶量。不要等到孩子非常饥饿时再放在乳房上喂奶，那样更不容易接受。如果在宝宝饥饿的时候让他吃母乳，那样他只会因为愤怒而更加拒绝乳头。最好在他还没饿的时候，试着给他乳头。喂母乳之前，妈妈可以先刺激出奶阵来，让宝宝一吃上奶头就能大口的吃到母乳。

7、对于新生儿还不会吸吮乳头，可以使用母乳喂养辅助器(小管)帮助婴儿尝试着吸吮乳头；使用吸奶器吸奶，或人工挤奶，维持和促进乳汁分泌。尽量减少或避免母乳以外的喂奶方式。

8、如果宝宝已经习惯奶瓶，可以尝试把奶嘴从里面用消毒棉球堵上，让孩子感到吸吮奶嘴也无法吃到奶，不如吸吮乳头。对于已经依赖奶瓶，吃奶粉多过母乳的孩子，也可以把乳汁和奶粉混合在一起喂宝宝（乳汁多一点，奶粉少一点），当宝宝吮吸的力量大了，自己吮吸乳头不觉得吃力了，最终会接受母乳喂养。

9、妈妈提高奶量。乳头混淆的宝宝，通常也都受到“奶水不足”的困扰，乳腺状况良好的情况下适当多喝通草熬鲫鱼汤、通草熬猪蹄汤，或者找专业医生帮助人工催乳，也会增加奶水量。当你觉得乳房胀的时候，一定要让宝宝吮吸，刺激乳汁分泌。奶水越少，宝宝越不爱吃；宝宝越不吃，奶水就越少。

10、纠正乳头问题，及时疏通乳腺。涨奶堵奶的时候宝宝吮吸难度加大，容易造成产妇乳头损伤。疏通乳腺，不仅可以让宝宝顺利吃到母乳，宝宝多吮吸增加乳腺刺激量，是最好的催乳。

让宝宝顺利吃到母乳，妈妈一定要营养要均衡、保持乳腺通畅、心情愉快并要有自信心，坚持母乳喂养，奶水一定会源源不断地流出来。

说了这么多，大家应该对“乳头混淆”有一定的了解了。如果有困难或者疑问的妈妈们可以关注我，我是医生，也是一位宝妈。十年母婴健康行业工作，希望尽自己的努力，让更多家庭受益。#头条健康# #健康知识# #母婴#