刚出生的宝宝除了哭，并不会其他的表达方式，而在许多育儿问题上，新手爸妈又完全没有经验，所以经常摸不着头脑。

比如新生儿的冷热问题，就经常让家长们迷惑。

朗朗的宝宝是3月底出生的，一直以来，朗朗经常纠结一个问题，就是给宝宝穿多少？盖多厚？

朗朗听说宝宝的体温比妈妈略高一些，可能会怕热，如果穿或盖得太厚，孩子容易出汗不适。

而朗朗的婆婆则说，4月正是我们北方停止供暖的日子，天气还不暖和，如果宝宝穿盖太少，很容易着凉。

于是，朗朗按照婆婆的意见给宝宝穿上了长衣长裤，并盖上了厚厚的被子，结果晚上宝宝就开始一个劲地翻身。

由此看来，在宝宝是冷是热的这个问题上，家长们一定要弄清楚才不会好心办坏事。

小婴儿会比大人更怕冷？

事实上，“小婴儿会比大人更怕冷”这一说法，其实是不正确的。

小婴儿是冷是热的问题不可简单判断，由于他们的中枢神经发育不完善，还无法根据周围的温度调节自身温度，因此，小婴儿是既怕冷又怕热的。

因此家长们要根据季节、气候、室内温度等综合考虑，并及时为宝宝增减衣服和被褥。

与此同时，家长还可根据一些宝宝的身体特征来判断孩子所处的温度是否合适。

想判断孩子的“冷热”，家长们要掌握好小窍门

一般说来，成年人通过出汗、自身的温度、是否打喷嚏等因素来判断冷热，而小宝宝还不可完全以成年人的标准来判断。

▲宝宝手脚摸起来凉不代表身体冷

由于小宝宝自身的循环速度不及成年人，因此小手小脚经常是摸起来有点凉的，但这并不能代表家长就能简单判断他们身体是否寒冷。

▲打喷嚏不意味着寒冷

宝妈们一定想不到，小宝宝由于鼻毛未长出，缺少了这道天然的屏障，因此在面对刺激的气味或粉尘时，出于自我保护，便可能打起喷嚏来，这也不意味着寒冷。

▲颈部与后背的温度更适合成为判断孩子冷热的标准

如果宝妈想要判断宝宝的冷热情况，建议直接抚摸宝宝颈部和后背。如果宝宝后颈部已经出汗了，证明宝宝很热了，如果过凉，那么就要为宝宝增加衣物了。

“适当添减衣物”是门学问，而如何计算孩子的“适中温度”就显得尤为重要

适当添减衣物是有讲究的，因此我们要找到孩子的“适中温度”。

有儿科医生指出：适中的温度，是指皮肤在裸露的状态下最适合婴儿的环境温度，其具体计算公式是这样的：

新生儿出生一周内适合的温度是36.6-0.34（出生的胎周数-30）-0.28*出生的天数。

而出生一周后的宝宝适合温度则是36-1.4*体重（公斤）-0.03*出生天数。

通常这个公式可以得出，月龄越小的宝宝感觉舒适的温度要略高于月龄大一些的宝宝。而当宝宝到了一定的月龄后，身体发育已经完善后，对温度的适应性也就稳定了。

在这个基础上，采取“洋葱穿衣法”更容易让孩子顺利度过换季

现如今正处于季节交替阶段，温度起伏多变，因此父母为宝宝穿衣时，在综合了“适中温度”后也可采取“洋葱穿衣法”。

即由内到外，由少到多地增加衣物，而不是穿着过厚的内衣，再套上厚厚的外套。

如果家长带着宝宝外出，让宝宝穿得与自己差不多薄厚就可以了，同时建议再多带一件外衣，冷了就穿上，热了就脱下。

育儿小贴士：

我们小的时候，真是有一种冷叫爸妈觉得我们冷。明明是春天，我们还经常里三层外三层地包裹着，到了冬天，衣服穿得更像是个小“肉粽”。

家长们只注重保暖，而忽略了透气，这同样会影响孩子对于温度的感知能力，并不利于孩子的健康发育哦。

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