导语

《安家》宫蓓蓓跟婆婆因为孩子的喂养问题起矛盾。

宫蓓蓓抱着孩子跟婆婆说话，“妈，他今天辅食吃得怎么样？”

婆婆不但忘记给孩子喂辅食，还埋怨起媳妇来，“乐儿才几个月，你怎么慌张给他断奶干什么？”

哪怕宫蓓蓓极力跟婆婆解释，不是要断奶，而是奶水的营养不够，孩子这个月龄应该添加辅食了。

婆婆却不以为然，“妈妈的奶是最有营养的，什么辅食都比不上”。

婆婆认为母乳已经足够，却不懂得6个月后的婴儿，还需要及时添加辅食，否则会影响宝宝身体的发育。

毕竟母乳的营养，随着宝宝月龄的增长，能提供的营养越来越少了。为了让宝宝吸收的营养更全面，妈妈需要给宝宝添加辅食。

父母要如何给宝宝添加辅食？

1. 第一步先添加米粉

2. 宝宝习惯吃米粉后，再根据宝宝月龄，适当添加其他辅食

添加辅食的过程里，父母要避开一些误区，否则不利于宝宝身体的发育。

宝宝吃米粉的5个常见误区，父母别中招，影响宝宝身体的发育

一.六个月前添加米粉

母乳喂养的宝宝，很少会提前添加米粉。然而，纯奶粉喂养的宝宝却不同，孩子从出生到宝宝6个月前，每个月宝宝的奶粉费用，随着宝宝月龄的增长而增加。

越来越高的奶粉费用，会让父母的经济压力大大增加，因此，有些老人偏向于4-5个月就让宝宝吃米粉。

大人提前让宝宝吃米粉，虽然能节省部分家庭开支，但是却得不偿失。

如果宝宝在生长发育的过程里，没有吸收到充足的营养，会导致宝宝发育缓慢，身高和体重不达标。

过早添加辅食除了会影响婴儿的身体发育，还容易导致宝宝出现过敏，拉肚子等现象。

毕竟还没有满6个月的婴儿，抵抗力比较差，身体发育也不够完善，最好不要贸然添加辅食。

二.米粉可以代替辅食

“米粉真方便，冲调一下，就可以给宝宝喂了，比做饭还简单，哪怕宝宝长牙了，还是照旧给宝宝喂米粉。”这是很多老人的想法。

米粉哪怕再便利，婴儿也不能长期吃米粉。

为什么不建议只给宝宝吃米粉？

1.不符合宝宝添加辅食的顺序

宝宝的饮食需求从软到硬，由稀到稠，由少到多，由细到粗。特别是辅食的提供，要从软到硬，而米粉满足不了这些要求，辅食才能满足婴儿饮食多样化的需求。

2.阻碍宝宝咀嚼能力的发展

宝宝想要锻炼咀嚼能力，就不能只吃米粉，还需要添加其他辅食。

特别是宝宝持续萌出新芽之后，妈妈可以通过磨牙棒等其他方式，提高宝宝的咀嚼能力。

辅食能训练宝宝的吞咽能力，促进胃肠道的消化和吸收。

3.米粉营养成分不够全面

米粉的营养成分比较单一，并不能完全满足婴儿身体发育的营养需求，辅食能补充母乳和米粉里缺乏的其他营养。

《中国居民膳食指南》提到，宝宝满6个月龄是添加辅食的最好时机。

宝宝6个月后，父母可以给宝宝添加辅食，但是并不局限于米粉，还需要添加其他辅食。

添加辅食时间很重要，父母要注意这一点，过晚添加辅食，宝宝在母乳里获得的营养不充足，容易导致宝宝出现贫血等营养不良的现象。

三.自制米粉有营养又省钱

有不少老人沾沾自喜，觉得自制米粉太省钱了，自家的稻谷，只需要出加工费就可以了。

自制米粉不但价格低廉，而且分量也比买的米粉更多。

自制米粉跟市面的米粉有什么区别？

1.价格跟分量不同

自制米粉价格低，分量更多。

2.营养成分不同

不少人只看得到价格和分量的差别，却没有看到营养成分的巨大差别。

自制米粉没有添加任何营养成分，只是碳水化合物。婴儿米粉会添加各种各样的微量元素，比如：铁，钙，锌等，营养方面会比自制的米粉好。

四.米粉加调料

“米粉跟饭菜不同，没有味道，宝宝吃得太清淡了，我给他加了调料，宝宝可爱吃了！”，这位婆婆得意洋洋地跟媳妇炫耀，她以为会得到媳妇的夸奖。

没想到媳妇却表现得很愤怒，她把婆婆训斥一一顿，“才6个多月的宝宝，你怎么能给他加调料吃呢？哪怕是辅食，也是保留食物本身的味道，都不需要加调料，更何况是米粉呢！”

婆婆的自作主张让媳妇特别生气，其实孩子吃米粉跟大人的感受不同。

大人可能觉得米粉太单调了，索然无味，孩子都不爱吃，反而是大人的饭菜有味道，孩子更喜欢。

婆婆给米粉加调料，原本是一番好意，没想到弄巧成拙。

媳妇担心孩子的健康，一时生气，批评了婆婆错误的做法。

米粉里面有添加铁等各种微量的元素，也会考虑到口味的问题，所以我们不用担心宝宝会讨厌吃米粉。

当初我跟这位婆婆一样，也曾疑惑过，宝宝愿意吃米粉吗？

事实证明，如果宝宝没有吃过大人的饭菜，其实他会很愿意接受吃米粉，不会存在抗拒的感觉。

米粉不能添加调料，宝宝年龄太小，还不能吃调料，这样做不利于宝宝身体的发育。如果宝宝吃过了加调料的米粉，以后会更难以接受普通的米粉了。

关于吃米粉，如果宝宝实在不喜欢这个口味，妈妈给宝宝换其他口味就可以了。

五.米粉喂养方式不当

米粉虽然看起来简单，但是操作起来却有讲究。

父母要如何给宝宝添加米粉？

1. 米粉的冲泡要避免高温

过冷的水冲泡的米粉，宝宝吃了容易拉肚子；温度过高的开水，冲调的米糊，宝宝容易被烫伤。

2.冲泡米粉最适合的温度是60-70℃

冲泡米粉用温开水，比较适合的温度是60-70℃的温水，既能让米粉融化得比较彻底，也不会破坏米粉原本的营养。

3.不要选择自制米粉，可以根据宝宝口味选择合适的米粉

自制米粉营养少，妈妈可以给宝宝选择适合年龄段的奶粉，或者是含铁等微量元素的米粉。

4.六个月后，父母要陆续给宝宝添加米粉和其他辅食

辅食最好是多样化，而不是只有米粉，还需要其他种类的辅食。

结语

米粉是6个月后宝宝的辅食，但是米粉喂养也不容易，父母如果比较粗心的话，容易犯一些育儿错误。

孩子的喂养别大意，父母要避开这5个米粉误区，别影响宝宝的发育。