婴儿吃的蛋黄怎么做(蒸蛋很多宝妈做错)

 魔术铺   2023-01-19 12:31:02   0 人阅读  0 条评论

蒸蛋羹是许多家中餐桌上的常客,平凡的蛋羹,嫩滑口感,细品还有几分鲜美,令人欲罢不能。一碗热乎乎的蒸蛋,无论是做早餐还是宝宝辅食,都是极好的!滑滑嫩嫩,舀一勺放到嘴里,口感很惊艳。

很多人一定会说:“这不是很简单啊!只要把鸡蛋磕入碗中,加点水,搅一搅蒸一蒸就行!”但是水温太烫会成蛋花、时间太久就变老、水放多就变稀。蒸蛋看起来简单,但如何做完美呢?秘诀就在这里啦!

做法

1.鸡蛋打入碗中,蒸一小碗用2个鸡蛋就行

2.加入等量的温水

3.加入少许盐提味

4.搅拌均匀,过筛两遍

5.倒入蒸碗里,撇去浮末,盖保鲜膜拿牙签扎几个眼,水开后上锅,先蒸8分钟。

6.淋入少许生抽和香油即可

7.嫩滑的水蒸蛋,特别适合给小宝宝作为辅食,水水嫩嫩得很好吃,减脂期必备

小贴士

1.蛋液中的食盐一定要注意不要太多哦,少量就行

2.蒸的时间不要太过,8分钟左右如果蛋液中间没熟,稍有流动可以在锅里焖两分钟,利用余温来蒸熟

3.蒸制时用小火,并盖上保鲜膜,蒸好的蛋羹会更加嫩滑。

4.蛋液最好过滤,这样出来的蛋羹会比较细腻

5.蛋液跟水的比例为1:1或者1:1.5,后者口感会更嫩一些。

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