孩子发烧了！

平时再镇静的妈妈，遇到宝宝发烧，肯定会心急如焚吧？

马上给孩子喂药，或者赶紧抱着去医院，不管是白天还是大半夜。高烧要是持续不退，就更急得上火了。

发烧了怎么办？

“赶紧退烧啊！”

退烧怎么做呢？

“捂着出出汗就好了！”

“赶紧用退热贴，别把脑子烧坏了！”

“用酒精擦，降温快！”

心情可以理解，但孩子发烧，并不是我们做得越多就越好。相反，家长好心办坏事的例子却时有看到，比如下面这样的：

虽然这是极端的例子，家长的做法已经失去了基本的判断，那孩子发烧了，我们在家里要做什么，不要做什么，什么情况要看医生？还有，小孩什么范围算发热，多少是低热呢？

关于发烧

发烧是指体温超过正常范围高限，是小儿十分常见的一种症状。

正常孩子腋表体温为36℃～37℃（肛表测得的体温比口表高约0.3℃，口表测得的体温比腋表高约0.4℃），腋表如超过37.4℃可认为是发烧。

在多数情况下，发烧是身体对抗入侵病原的一种保护性反应，是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。

所以说，发烧不一定就是坏事，因为低烧能提高宝宝的抵抗力，使病菌变弱，有利于战胜炎症。

当然，适度的发烧有益，发烧“烧过头”了也不行，这可真能把人给烧傻了。

“

宝宝多少度算发烧？低热、高热，一定记住这两个值！孩子正常体温36-37.2℃，腋窝温度超过37.2℃属于发热，38.5℃以下属于低热。

下面，以腋表温度为例，给发烧级别做一个划分：

发热程度分级（腋表）

（1）低热 37.5～38.0℃；

（2）中等热 38.1～39.0℃；

（3）高热 39.1～40.0℃；

（4）超高热 40℃以上。

针对不同程度的发烧应该采取什么方法进行治疗呢?

物理降温为主38.5℃以下

一般情况下宝宝发烧分3种：上文也提到了，低烧37.5摄氏度—38摄氏度;中烧38.1摄氏度—39摄氏度;高烧39.1摄氏度—40摄氏度。

通常来说，如果宝宝体温在38.5℃以下，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照常吃、照常睡及照常玩，妈妈就不必急于给宝宝喂药，物理降温更适合。

一注意：

不要盲目“捂汗”：

一些家长认为给宝宝“捂汗”发烧会好得更快。但事实上，这样身体的热量反而不容易散发，特别是在炎热的夏天，更是容易“中暑”。对3个月以内的小婴儿采取“开包”打开衣被、少穿衣服就可能有逐渐降温的效果，一般来说发高烧的宝宝应该不要盖厚被子，衣服也要少穿。

擦身降温：

用毛巾沾温水，给宝宝进行物理降温，可擦额头、腋下、大腿根和颈部已达到降温效果。

多喝水排尿：

发烧的宝宝要多喝水，增加尿量，可促进体内毒素排出。同时还要注意多补充身体流失的电解质，妈妈可以适当让宝宝喝些葡萄糖水或者淡盐水。

可适当吃药38.5℃到39℃

当宝宝发烧在38.5℃-39℃左右时，在家中可首先采取以下物理降温的办法，妈妈同时考虑让宝宝服用退烧药。吃退烧药以一次用一种药为原则，以减轻宝宝的不舒服，并防止宝宝高热惊厥的发生。

二注意：

使用退烧药：

退热药的疗效由大到小依次是：布洛芬、对乙酰氨基酚、安乃近、复方氨基比林和阿司匹林。使用最普遍的是含扑热息痛的糖浆，该药短期使用常规剂量副作用轻微，可作为首选退热药。如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。

温湿敷：

用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，但要注意不要开空调，以免室温过低着凉加重感冒。另外，也可用几块稍凉的湿毛巾(约25℃)拧成半干，放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷，每5～7分钟更换一次，清凉感能让宝宝舒服很多。

冰敷或用冰枕：

用冰袋放在宝宝额头或者两侧颈部，也可放在腋下及双侧腹股沟的部位，自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋，可加上适量冷水，压出空气，把袋口扎好。

或者让宝宝睡冰枕，都有助于宝宝的局部散热退烧。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用，而对于6个月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴，舒缓一些高烧所带来的不适。

温水擦浴39℃到40℃

当宝宝发烧到39℃-40℃就已经算是高烧了。除了要吃药以外，建议妈妈结合温水擦浴，帮助宝宝增强血液循环，降低身体高热温度。

三 注意：

温水擦身：

当宝宝发烧时用40度至50度的温水擦拭脖子、腋下、肘窝、大腿根等大血管走形的位置帮助宝宝降温。

温水浴降温：

你也可以给宝宝做温水浴，泡浴时让宝宝身体全部(头部除外)浸泡在略低于体温2℃的水里，同时用温湿毛巾(37℃)在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。四肢及背部各擦浴3～5分钟，擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些。

每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时1次，有助促进宝宝血液循环。

立刻就医超过40℃

婴幼儿发烧很容易一下子冲到40℃高烧，也常常因高烧而发生惊厥，比如意识丧失、眼球固定或上翻、头颈后仰、面肌及肢体抽搐等危急症状。所以当宝宝发烧超过40℃，就应该立即送院就医了。

四 注意：

立刻就医：如果宝宝发烧超过40℃(尤其是3岁以下宝宝)，不是由于接种疫苗引起发烧;小便有烧灼感;烧退超过24小时后，又反复烧起来;且发烧超过72小时，则建议立刻就医，以确保宝宝的安全。

关于发烧，划重点

1、3个月以下的婴儿如果发烧超过38度需要尽快就诊，因为在这个年龄阶段，10%以上的发烧是严重感染所致，比如菌血症、脑膜炎、肺炎等，而新生儿的免疫系统又很不完善，容易导致严重后果；

2、3个月以上的孩子，可以根据孩子的“难受”程度，发烧度数，来决定是否送医。“难受”包括精神状况不好，烦躁或嗜睡，食欲极差，反应迟缓等；

3、持续发烧（2岁以下的孩子持续超过24小时，2岁及2岁以上的孩子持续发烧超过3天），体温反复超过40℃，应当送医；

4、发烧的同时有头痛、脖子硬、抽搐、喉咙痛、耳朵疼、身上出皮疹或淤斑，反复呕吐、腹泻等症状，也应该去医院。

除了以上几点，除非孩子出现了一些非常反常或让你担心的症状，如果只是发烧但是精神状态还不错，就可以在家护理看看。但是一旦出现一些不好的苗头，还是及时送医比较稳妥。