【简介】下面是小编整理的健康文明伴我行的演讲稿（共12篇），欢迎您阅读分享借鉴，希望对您有所帮助。在此，感谢网友“mnmn89”投稿本文！

篇1： 健康伴我行演讲稿

尊敬的各位领导、老师们、同学们：

大家好！

我们都知道：帮助别人是一种文明美德。

文明美德是什么？文明美德是路上相遇时的微笑；是平时与人相处时的亲切；是见到长辈时热情的问候；是不小心撞到对方时的一声“对不起”；是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动；是看到有人随地吐痰时的主动制止。是别人有困难时的热情帮助；文明美德是一种品质，文明美德是一种修养。

中国有5000多年的悠久历史和灿烂文化，素有文明古国、礼仪之邦之称，文明美德渊远流长、处处可见，它蕴含在我们身边的一些小事中。

记得这个学期，我和我们班的同学冒着毛毛细雨来到乡敬老院，纷纷拿着自带的笤帚、毛巾为敬老院的爷爷们打扫卫生。帮助他们打扫房间、整理衣被、抹桌子、擦窗户，经过一个多小时的紧张劳动，敬老院宿舍的门窗变亮了，地上也被打扫得干干净净。大家都很高兴。

做完劳动，我们纷纷缠着老红军爷爷讲故事。无意间，我看见走廊的长凳上，坐着一位行动不便、白发苍苍的老人；细细一看，老人目光呆滞、双手搭在膝盖上不停的颤抖；展现在老人脸上的全是孤独、寂寞。我走上前去，挨着老爷爷坐下，摸着他那满是皱纹的手，轻声的问：“老爷爷，今年多大年纪了，你不舒服么？”他说：“今年75岁了，这几天感冒，头昏昏沉沉的，有点不舒服。”我能帮他做什么呢？-----（沉思）----前几天，在教室里，我有点不舒服，老师给了我一杯白开水喝，一会，就舒服多了。于是，我到房间里接了一杯白开水 ，双手捧着端给爷爷。这时，老爷爷的脸上露出了一丝开心的微笑，颤抖着手接过水，双唇翕动，打开了话匣子：“我以前也和你们一样啊，年轻，有力气，在朝鲜，和美国鬼子打战，很多战友都死了。”老人越讲越起劲，讲到他在朝鲜的那段辉煌历史，竟然忽悲忽喜。

一杯白开水，带来一个微笑，让老人重新燃起了生活的希望。我的心里像喝了蜜似的，旁边的一位老爷爷看见了动情地说：“你们这些孩子可真是太好了，太谢谢你们了！”

在回家的路上，有位阿姨对我说：“敬老院的老人又脏又臭，房间里全是烟味、汗臭味。累死累活的，你们这样做是为了图个啥？”我微笑着说：“帮助别人、快乐自己。”

回到家里，我把这事告诉了妈妈，妈妈对我竖起大拇指，说：“好样的”。敬老院的老人也是人，尊重他们，也是对自己的尊重。我深深的知道：“敬老院的老人无依无靠，虽然人民政府让他们生活得到了保障，但是内心很空虚，大多失去了生活的希望。我们应该多去和他们一起坐坐、聊聊。”

“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。每人都这样，我想我们的家园更加的美好，社会也更加的和谐！！

同学们，千里之行，始于足下！让我们携起手来，从身边的小事做起吧

篇2： 健康伴我行演讲稿

尊敬的领导、老师、同学们：

大家好！

我今天演讲的题目是《我运动，我健康》。

莎士比亚说“只有运动才能使人生不断进步”；的确，生活在于不断的锻炼，只有锻炼才能让生活更有趣；只有体育运动才能让人处处充满团结友爱。

今年，全市中小学运动会即将开始。我们仍然记得过去运动会的点点滴滴。赛场上的运动员以顽强的毅力和强健的体魄奋勇拼搏，赢得了一阵阵掌声。运动会创造的价值在我们心中是永恒的。顽强拼搏的精神和更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。

健康需要运动，运动促进健康。只有时刻锻炼自己，端正心态，增强体质，才能拥有一颗健康的心，一颗上进的心，才能更好的站在这个社会上，实现我们的理想。

领导们，老师们，同学们，在古希腊奥运会阿尔菲斯河岸的岩壁上，有这样一句格言：要聪明，就跑；想变强就跑；如果你想健康，就跑。为此，我希望同学们一起大声说话；“如果你想有一个健康的头脑，如果你想有一个强壮的身体，请过来参加运动。”因为，只有运动才能健康，只有健康才能让我们更快乐。

篇3： 健康伴我行演讲稿

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做到了这三点，就减少了我们人生道路上的绊脚石，为我们以后的幸福生活打下良好的基础。

要有一个健康的身体，要从1.1滴开始！比如：不偏食，不厌食，不挑食！并且每天做体育锻炼！并且多喝水，多吃水果。

要有健康的文化，要从自制力开始！学习文化知识，不仅要学习课本上的内容，还要看课外书！在假期，我们也应该从图书馆借书。读书的时候，难免会有很多不健康的东西不适合青少年阅读和阅读，这就需要我们自律！吸取精华，合理吸收！这样，我们将保持我们的文化健康。

要有健康的心态，要从持之以恒开始！爸爸妈妈曾经告诉我：“心理健康和文化健康同等重要！”只要我们有不屈不挠的精神，我们就能克服各种困难。我们每天都和父母同学交流！我们应该虚心接受同学的建议和老师的缺点。尽量不要和同学起冲突！

作为青少年，快乐成长是不可缺少的一部分。孩子有幸福的生活，有美好的成长经历。虽然路途坎坷，但他也是一个健康的孩子。成长的足迹包括父母的爱，家人的关心，友情的关心，老师的教导，让我们健康成长。健康是我们一直追求和向往的目标！如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做这三件事，它就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

压力无处不在，有成长带来的压力，有家庭，学校，环境以及社会生活变化带来的压力，还有就是学习压力，这样很容易产生心理疾病。

篇4： 文明伴我行演讲稿

亲爱的老师，同学们：

大家好！

老师推荐给我们一本课外书，书名叫《文明美德伴我成长》。我仔细阅读后，感觉收获很多。

在日常生活中，我们经常看到一些而且自己也可能在做不文明的行为，比如上课做小动作，讲话；随地吐痰；有时同学们在一起交谈，说脏话。这些不文明的现象，严重损害了我们小学生的形象，也许有的同学可能会说：小小事情，不必放在心上。”通过《文明美德伴我成长》的阅读，我明白了一个道理，只有从生活的小事做起，才能养成良好的生活习惯，做一个真正的文明好少年。

一个文明好少年，要像书中拥有良好习惯的毛泽东、叶圣陶、富兰克林；注重表里如一的周恩来、宋庆龄；善于尊重、赞美他人的德兰修女、威灵顿公爵、毕加索；尊师敬母的江泽民、老舍、邓小平；宽厚待人的舜，一言既出，驷马难追，诚实守信的子贡那样，在家里尊老爱幼，热爱劳动：在学校尊敬老师，团结友爱；在社会讲究卫生，遵守公共秩序。只有这样，我们才能做个讲文明懂礼仪的好少年。

我真希望我们每个人能像书中描写的那些人物一样，从生活的小事做起，远离不良的习惯，树立远大理想，养成优良品德，培养过硬的本领，争做一个文明好少年。

同学们，千里之行，始于足下！让我们携起手来从身边的小事做起吧，让我们的校园成为文明的天堂，让我们的深圳天更蓝，水更清，道路更清洁，环境更优美……

让文明礼仪伴随着我们一起健康成长吧！我的演讲完了！谢谢大家！！

篇5： 文明伴我行演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

今天，我演讲的题目是《文明礼仪伴我行》。

文明礼仪是什么?文明礼仪是路上相遇时的微笑;是同学有困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切;是见到老师时热情的问候;是不小心撞到对方时的一声对不起;是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动;是看到有人随地吐痰时的主动制止，是在公共场所不大声的喧哗文明礼仪是一种品质，文明礼仪是一种修养。

文明礼仪是人类进步的标志，是人类历史长河中的一盏明灯。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，我们就失去了做人的根本，我们的生活也就失去了光彩!

文明礼仪包括礼貌、礼节、仪表、仪式。不但表现在对人的尊重，还表现在对社会秩序、文化秩序的尊重。文明礼仪既是人们外在的言谈举止的表现，也反映了人们内在的气质。在日常生活之中，文明礼仪随处可见，在深圳这个文明的都市里，更需要文明的礼仪!

中国有五千年灿烂的文化，素称礼仪之邦。我们的祖先也以文明着称于世，在世界文明的长河里，我们是现代文明的使者!!

文明礼仪要从我做起，从现在做起!从身边的每一件小事做起，从身边的每一个动作做起。说文明话，做文明人。我们的一言一行，一举一动都要以文明的行为来规范，自己gun l自己，自己教育自己，文明礼貌，诚实守信，学会关心，学会合作，让文明礼仪之花在我们的校园里处处盛开。

我们是祖国的未来，民族的希望，肩负着国家富强，社会进步的历史使命。育人为本，养成为先。要建设文明的社会，就必须的从我做起，让文明礼仪之花在我们幼小的心灵里生根发芽，开花结果。

我经常看到，有的同学不注意个人卫生，丢三落四，上课不遵守纪律，下课乱跑乱闹难道这些就是很文明的行为吗?爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

篇6： 文明伴我行演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是xxx，文明是什么，大家都知道文明是我们学生的基本素养，文明一直被我们说起来，但是现在变得很卑微了，大家都在说文明，就是没有去做文明这几个字，文明是我们生活当中最容易忽视的，我们作为学生理所当然的要去带头，说文明的话，做文明的事情，影响到周围的同学，影响到周围的朋友，从我们自身做起，大家都知道现在那么多人说文明，重视文明，就是因为我们养成一个好的素质，保持优秀的素质少不了讲文明。

可能大家没有这么一个意识，细心一点就能够发现，我们在说一些不文明的话的时候，很大程度上影响着周围的人，因为这是会传染的，真的会传染，一旦我们身边一些同学，在某一瞬间说了一句不文明的话，部分的同学是会模仿的，所以我们要时刻记住自己的身份，我们是一名学生，我们不能够说自己站在一个道德的制高点，去说别人不见文明，但是很多事我们需要认识到这一点。

文明一直在我们周围，我们需要向那些优秀的同学学习，在我们周围有一些非常文明的同学，就拿我们班上的xx同学来说，他总是自己带垃圾待来，因为班上的人多，每天我们产生的垃圾也多，xx同学就每天自己准备一个垃圾袋，大家可能觉得没什么，很常见，这很正常，xx同学从阿里不把自己的垃圾随地一扔，垃圾，扔到外面的垃圾槽里面，这就很难得了，我们教室里面的一些垃圾xx同学也会帮忙清理，本来不是他执勤的日子， 他也会帮忙打扫，所以我说我们这个环境是需要大家一起努力制造美好的。

文明是一件小事情，我们需要记住那些不文明的话我们不要说，不文明的事情不要做，这样一来我们学校的整体素质就上来了，比如我们不要在课桌上乱画，这是非常不好的，没来就是好好的一张桌子，我们好好地爱护就完了，不需要我们人工的去增加一些别的东西，对吧，还有就是垃圾的问题，在我们班上老是出现这方面的问题，不是我夸大事实，我不是在批判谁，作为班上的一员，我也责任，不要总是觉得无所谓，我们不要把垃圾仍在桶外面，上一点心多注意一下这些问题。

文明伴我们成长，我们也因该懂得文明这两个字的意义，这是需要我们去努力的，不能够说我们做好自己了，就能够影响所有人，有一点我们要知道，我们大家一起以身作则是非常强大的力量，大家认同吗，相信大家会认同的，制造一个文明的环境是我们所有人努力的结果。

篇7： 文明伴我行演讲稿

上个暑假，我去中心书城买名人传记，买到了马云和诺贝尔的，可就是找不着李开复的《世界因你而不同》，急得团团转，书城的电脑上明明写着库存67本，莫非它长了翅膀?一位身穿绿色制服的工作人员看我坐立不安的样子，就问我：“小朋友，你是不是找不到爸爸妈妈了?”，我哭笑不得，说：“不是的，我正在找李开复的传记，但一直找不到。”他若有所思的点了点头，说尽量帮我找一找，我赶忙向他道谢。可是过了好一会儿，也不见他的踪影。我心想：可能是找他帮忙的人太多了，所以他就把我忘记了吧。于是我站起来，向出口走去，刚要出去的时候，我突然听到有人大喊：“小朋友，等一等!你要的书我找到了!”，我回头一看，刚才那个哥哥正大步流星地向我跑来，好容易跑到我这，气喘吁吁地塞给我一本书，正是《世界因你而不同》，又说：“很对不起，我们的整理员在收拾东西时把它们放到了别的架子。”，我高兴极了，连连道谢，他说了一句：“不用谢，这是我们工作人员的职责。”便又去帮助别的读者了。

主动让位 秋游前一天去沃尔玛买东西，超市里人山人海。我和妈妈买完东西，推着购物车走向收银台，差点没晕过去：小小收银台前的人排成了一条长龙，我们无可奈何地走入等待收银的队伍等候。十多分钟过去了，我们前面还剩下两个推着满车物品的人，看着我们着急的样子，前面那个人扭过头来，说：“小朋友，看你这么着急，你们先买吧。”“不不不，这怎么好意思?还是您先买吧!”妈妈赶紧说，“反正我不赶时间，晚个几分钟不会有事，再说现在已经十点多了，小朋友要早点睡觉。”说着，他主动排到了后面。我们十分感激他，不断地说谢谢，他笑笑，说：“没事，助人为乐嘛。”

献血光荣 有一年，我们从报纸上看到深圳血库告急，号召市民义务献血的消息，爸爸自告奋勇要去献血，当天下午，我们开车去深圳血库，刚一进门，就发现里面已经人满为患。我们不禁感叹：咱深圳人真是热心肠啊!人实在太多了，爸爸说：“我们明天早点来吧!”。第二天早晨八点半，我们一家来到血库，还好，今天人不多!登记化验后，爸爸走进了献血室，护士问：“献多少毫升?”“三百吧。”爸爸回答。护士点点头，用橡皮筋勒住他的胳膊，扎了一根针，殷红的鲜血顺着塑料管缓缓流进了一个袋子，等到血量够三百毫升时，护士拔出了针，用棉花压住爸爸的血管，并拿出一个写着“A型”的标签，贴在血袋上，说：“感谢您对深圳血库做出的贡献!我代表深圳市民感谢您!”爸爸笑着说：“没关系，这是每一个市民的义务!”，护士微笑着把血袋拿进了血库。看着那一包血，我们希望它可以帮助到他人。

我们很小的时候，妈妈家经常告诫我们，做一个讲文明懂礼貌的人。你们知道吗?文明礼仪是我们日常生活中的一种美好的品质，如果我们失去了礼仪就等于是去了一切，。在我们国家的许多景点，地上常可以看到一些塑料袋，水瓶以及口香糖等垃圾。这不就说明了我们国家的人民素质不高吗?如果再不保护好环境的话，不就会让来我们国家旅游的外国人笑话吗?不就丢尽了我们中国人的脸吗?保护环境这就是一种文明的行为。

想要成为一个讲文明的好学生，就要从小事做起。请不要践踏草坪乱砍乱伐;请不要乱丢垃圾破话环境;请不要乱讲脏话打架斗殴。如果每个人都做到以上的条件，我相信我们国家一定会更美好。

礼仪，需要从小培养。每当同学遇到难题时，过去耐心的帮他讲解;每当有人吵架时，心平气和的去劝架;每当朋友遇到挫折时，走过去安慰安慰她。礼仪是无处不在的，它可以体现出一个人的道德修养，也可以增进人和人之间的友谊，促进和谐社会。

篇8： 文明伴我行演讲稿

金灿灿的阳光倾泻下来，注进万顷碧波，使单调而平静的海面而变得有些色彩了。

暗蓝色的高空中闪耀着一颗白亮耀眼如钻石的星星――启明星。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点，白白的大肚子像是充过了气，一鼓一鼓的。

春雨不停地下着，细细的雨丝织成了一张硕大无比的网，从云层里一直垂到地面上，远处黛色的群山，近处粉红的桃花，嫩绿的杨树，柔软的柳枝，都被笼罩在这张无边的大网里，这张网是春姑娘巧手织成的纱巾，盖在天地间，技在群山上。表姐刚来的时候，身穿一件方格衬衣，补了几块补丁，脚穿一双沾着泥土的白凉鞋，走路说话都不敢大声，我们都说她土里土气。可是现在，我们不敢说表姐了。你看她穿一件漂亮的上衣，一条紧身牛仓裤，一双锃亮的高跟鞋，脖子上戴着闪光的金项链，肩上披着长长的黑发，显得神气大方。回到家里又说又笑，像生活在蜜糖中一样。小能人，小学生交通安全知识，

盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好像怕阳s光伤了自己的翅膀。萧长春三十岁左右，中等个子，穿着一条蓝布便裤，腰间扎着一条很宽的牛皮带；上身光着，发达的肌肉，在肩膀和两臂棱棱地突起；肩头上被粗麻绳勒了几道红印子，更增可了他那强悍的气魄；没有留头发，发茬又粗又黑；圆脸盘上，宽宽的浓眉下边，闪动着一对精明、深沉的眼睛；特别在他说话的时候，露出满口洁白的牙齿，很引人注目――整个看法，他是个健壮、英俊庄稼人。

最早出现的启明星，在这深蓝色的天幕上闪烁起来了。它是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上只有它一个在那里放射着令人注目的光辉，像一盏悬挂在高空的明灯。

篇9： 文明伴我行演讲稿

社会正在进步，时代正在变化，人们的生活水平也正在提高。作为一个现代社会的公民，我们就必须讲礼仪，有着高素质才能跨进新世纪的门槛，成为一个合格的新时代公民。

千百年来礼仪之风传承至今，我国素以“文明古国”、“礼仪之邦”著称于世。孔子以为“不学礼，无以立”；汉代贾谊则把是否讲礼、守礼看作是人与兽的区别。在现代文明社会，讲文明，懂礼貌，这种美德是应当得到大力弘扬的，因为它对于：“形成追求高尚，激励先进的良好社会风气”，“促进整个民族素质的不断提高”具有重要的意义。因此，我们广大公民应顺应时代的要求，自觉遵守，做一个讲文明懂礼貌的文明公民。

“孔融让梨”―― 一个大家再熟悉不过的故事。四岁的孔融之所以使大家敬佩，正是因为他懂得谦让，懂得生活中的点点滴滴，懂得使别人快乐，懂得别人的快乐就是自己最大的幸福。他虽然还是一个乳臭未干的孩子，但是他的那种精神足以让人敬佩一生。比那些满腹经文，却只懂得说，不会做的大人要强百倍。这件小事之所以会被后人所传颂赞扬，就是因为四岁的孔融做到了道德礼仪。如果一个文化程度很高，但不懂得礼仪的人，那他也是一个对社会毫无用处的人。因为道德常常能填补智慧的缺陷，而智慧却永远也填补不了道德的缺陷。一个有修养的人，不会自夸自大，相反一个无修养、无道德的人，将会到处炫耀自己的功勋。就像宣永光所说的那样“无道德，是狗材。无知识无道德，是弃材。既无知识又无道德反自以为有知识有道德，是杀材。”

文明礼仪，不是一朝一夕能做好的。身为一个中学生，我们已经不在是一个孩子了，懂得的事情、道理也不断多了，甚至已超过了一些大人。文明礼仪不是靠一个人遵守的，它靠的是我们大家，一个集体，只要人人都遵守礼仪，讲道德。让我们行动起来吧！把文明礼仪深深地刻在心中，争做一个合格的中学生，成为一个新世纪的公民。利用自己短暂的生命，创建一个美好的社会。

生命短促，只有美德能将它流传到遥远的后世。

篇10： 文明伴我行演讲稿

尊敬的xxx：

我今天演讲的题目是《文明礼仪伴我行》。

走在校园中，曾看到这样一幕：一位同学买来零食吃，吃完了将包装纸随手一丢。旁边的一位同学说：“你怎么这么不讲卫生啊？没看见人家刚刚扫完吗？”说完就将包装纸拾起来，丢到不远处的垃圾箱内…

就是这普通的一幕，不由让人想起一句话：素质，是一种习惯。仔细想想，不是吗？

在我们身边，在一部分同学身上，存在着一些不文明的行为。例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。而这些都是因为不注意、不在乎而形成习惯后，在举手投足之间不经意就暴露出来的。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，却忽略了对道德的培养，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

事实上，文明礼仪是无处不在的，良好的文明习惯，既是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校，没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就是在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？所以，我们首先应该做一个懂文明、有礼貌的好学生，然后才是成才，不能做一个单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。其实，每个人内心都有向善、向美的天性，只是日复一日，因自我约束的态度、力度不同，才有了令人一目了然的区别。这一渐变，不仅与思想认识有关，更是一个行为习惯的养成过程。真希望我们在构建文明和谐社会的进程中，人人能抛掉坏毛病、养成好习惯，不容“小恶”，不拒“小善”，让不文明的画面、不和谐的音符，少些，再少些。

记得一位名人曾说：德行的实现是由行为构成的，而不是由文字。无数事例表明，走向事业辉煌、开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是：我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质和什么样的道德水准去接人类文明的接力棒。

要想养成良好的文明习惯，做文明中学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。

文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线，那我们纵然拥有了高深的科学文化知识，对人对已对社会又有何用？“千学万学学做真人”说的就是学习应先学做人， 学做文明人，学做社会人。 清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，

在3月这个文明礼貌月，全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是他们中的一份子，相信自己，我们一定能行。在这阳春三月，春意浓浓、生机勃勃，意味着我们该有一个崭新的面貌。我们将挑起传承文明的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。让文明礼仪之花在校园处处盛开。

我的演讲到此结束！谢谢！

篇11： 文明伴我行演讲稿

尊敬的各位领导、评委，亲爱的老师、同学们：

大家好！我是来自七年5班的黄凌，今天演讲的题目是《文明伴我行》。

火红五月，阳光明媚；菁菁校园，芳香四溢。看吧，在这个昭示着成熟与收获的季节，小小的柚果嬉戏于充满希望的柚园里，而文明的芳香，也正弥漫在我们美丽的校园中。辛勤的正兴园丁们，正把文明的种子播撒在每一个同学的心中！

中国是一个有着五千年历史的文明古国，素以“礼仪之邦”著称于世。每个华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。而这样的文明形象，不仅涉及个人的自身形象，更事关学校、社会乃至国家和民族的整体形象及其发展状况。正所谓“人无德不立，国无德不兴”。

毋庸置疑，多数国人都在不遗余力地维护我们“礼仪之邦”的美好形象。然而在现实生活中，我们也无不遗憾的发现，在物质文明高度发展的今天，我国公民的文明素质却还有待提高。君不见国庆节天安门广场上，随处可见的口香糖残渣；有香港迪士尼乐园内地游客留下的一曲曲不和谐的音符；国外旅游的中国游客许多见怪不怪的陋习。作为中国人，我们应该为自己的行为感到惭愧。中国有让我们引以为傲的秀丽风光，更有“礼仪之邦”的美称，然而秀丽风光今天仍在，美好礼仪却被一些国人丢得差不多了。

那么，生活在美丽环境中的我们又做得如何呢？我想我们这些90后的孩子，在家里对家人冷漠自私，一切以自我为中心，不与父母沟通，不理解家长的辛苦，不珍惜家长的钱财，不分担家庭的劳动，一味索取不知奉献；在学校里，不听从老师的教诲，说一些时髦的脏话，穿一些奇特的衣服，留着时尚的发型；不知道认真学习，在校园内大声喧哗，乱扔垃圾。这些行为直接影响同学们的健康成长，也影响了学校的形象。

但丁曾说过：“人不能像走兽那样活着，应该追求知识和文明。”的确，文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。其实，要想成为一名新时代的文明青年并不是一件很困难的事情。只要我们从身边做起，从小事做起，就能养成良好的行为习惯。

同学们可能在中央电视台看过这样的一个公益广告：一个晨练的青年，一边跑步锻炼身体，一边帮孩子取下了不小心扔到了树上的篮球，还顺手把路上的易拉罐扔进了垃圾箱，还帮助了一位爬坡的三轮车老人一臂之力・・・・・・晨跑了一路，好事也做了一路，帮助了别人更快乐了自己。

文明需要我们从小事做起，从身边做起。讲文明语言，做文明学生，平时不讲粗话、脏话；遵守校规校纪，不旷课、不迟到早退、不打架斗殴、不随地吐痰、不乱扔垃圾；仪表整洁大方；尊敬师长，团结同学；爱护花草树木、公共设施，不在桌椅上乱涂乱画；不进网吧，提倡文明上网，科学上网；不看不健康的书籍和录像；生活俭朴，不比吃穿，不浪费粮食。在家尊敬长辈，孝敬父母。

同学们，为了我们拥有一个快乐无悔的青春，为了学校拥有一个文明灿烂的明天，为了祖国拥有一个美好和谐的未来，让我们全校上下，携起手来，一起拥抱美好的每一天，与文明相伴同行！

最后，我想引用一首诗来结束我今天的演讲：一粒沙就是一个世界/一朵鲜花映出一个天堂/把文明放在手掌/片刻的快乐在刹那间收藏。

谢谢大家！

篇12： 文明伴我行演讲稿

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

这天我演讲的题目是：文明与我们同在。

文明，不仅仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。

文明，好大的一个词，许多人都只把它挂在嘴边，却忘了用行动来诠释；文明，好简单的一个词，一句话，一个举动、一个态度都是文明的表现；文明，好神圣的一个词，它拉近你我的距离，使我们彼此能够用心沟通；文明，属于文明每一个人的词，从小我们就在心里埋下文明的种子，用心灵去灌溉，它感动着我们的感动，见证着我们的成长。

文明，不仅仅仅只是一个词，也是一种行为，更是一种精神。它并不伟大，因为我们人人都能做到；但它也并不平凡，因为它并不是随随便便就能够做到的。它需要我们用心，完完整整的心，把它完完全全地装起来，时时刻刻与文明成为一体。此刻，我们正处于人生成长中最关键的时期，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢所以，我们就应做一个堂堂正正的人，一个懂文明，有文明的谦谦君子，文明，它就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

然而，生活中，我们随处能够看见这样不和谐的情景：在校时彬彬有礼的学生，一出校门却骂声不断；着装时髦的雅士，扔起垃圾也格外的潇洒；进来时干干净净的会场，散会时却脏乱不堪；红绿灯下有序的车队，转眼就堵死在它巷……每当我看到这些情形时，我总是觉得这些人严重影响了一个地方的形象，影响了个人的、群众的、甚至国家的尊严。也许有的同学会为自己辩护：“区区小事，何足挂齿。”难道这真的是区区小事吗？有这种思想的同学，我想告诉你们：“你们完全错了。”刘备曾说过：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”老子也说：“天下大事，必作于细；天下难事，必做于易。”细节决定成败，我们只有严格要求自己，从我做起，从小事做起，学会尊重自己，尊重他人，才能有正确的道德行为，也才有可能成为真正合格的中学生。

同学们，青春的岁月一晃而过，让我们在阳光下接受洗礼，在风雨里迎接磨练，在正气中健康成长，成为一个合格的中学生，成为一个能担当明天重任的有职责感的中学生吧！拥有文明，我们的生活才会更加健康；拥有文明，我们的国家才会更加强大！愿文明与我们同在，愿我们的明天更加精彩！谢谢大家！