婴儿泡脚好不好(寒露脚不露)

 魔术铺   2023-01-13 19:57:02   0 人阅读  0 条评论

寒露脚不露,宝宝常泡脚有大妙处,快收藏起来

寒露时节过后,气温持续性降低,很多体质本就不好的宝宝,就很容易被寒邪侵袭,患上感冒、流鼻涕、发烧、呕吐等症状。

而俗话说,“寒露脚不露”,正是提醒我们要做好脚部的保暖了,那么今天我们就来看看给宝宝保健的一种方式——小儿足疗。

它有哪些好处,又该如何开展呢?

寒露脚不露,宝宝常泡脚有大妙处,快收藏起来


足疗的好处!

足疗,顾名思义即对脚部进行的治疗方法,用热水洗脚,或者搭配一些科学的足部按摩。

中医历来就非常重视足部的保健与治疗。

现代医学认为,脚是人体的“第二心脏”,脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连,与人体健康息息相关。

寒露脚不露,宝宝常泡脚有大妙处,快收藏起来

小儿足疗

不仅如此,人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影。

连接人体脏腑的12条经脉中,有6条起于足部,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。

对这些穴位进行一定的刺激,可以促进气血运行、调节内脏功能、疏通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。

而宝宝经常足疗,则可以激发机体潜能,调整阴阳失衡状态,增强免疫力和抵抗力,预防感冒疾病。

你知道吗?

小儿足疗在我国也有着十分悠久的历史。

马王堆汉墓出土的《五十二药方》“婴儿病痫方,取雷尾三果治,以猪煎膏和之。小婴儿以水半斗,大者以水一斗,三分和取一分置水中,挠以浴之。”

隋唐时期《肘后备急方》、《千金要方》、《外台秘要》、《伤寒》治疗小儿各种疾病的浴儿、浴足十一首等等。

陆游曾说:“洗脚上床真一快,稚孙渐长解浇汤。”

宋代儿科医家钱已对本疗法用于儿科证治;清代吴尚先收集前人大量外治经验,一生采用外治法治疗疾病,成为真正的小儿中药足浴法的鼻祖……

古人说:

“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;

秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”

寒露脚不露,宝宝常泡脚有大妙处,快收藏起来

很多儿推师和家长朋友们应该都遇到过下面这两种情况:

(1)宝宝如果脚凉凉的,清鼻涕可能一会儿就跟着来了,这时候给宝宝穿上棉袜,宝宝的脚暖了,鼻涕也就止住了。

(2)用热水给宝宝泡脚,还可以很好的缓解宝宝的感冒鼻塞、消化不良、头疼脑热等症状。

寒露脚不露,宝宝常泡脚有大妙处,快收藏起来

这么神奇吗?!

没错,就是这么神奇!

小儿足疗又可以分为足部按摩疗法和足浴疗法,正确给宝宝采取足疗法,可以促进身体及神经系统的发育,保证气血充盈,食欲旺盛,帮助孩子健康成长。


小儿中药足浴疗法

小儿中药足浴疗法是比较有代表性的中药足疗法。

足部皮肤在热水的浸浴后,微小血管会进行扩张,血液循环增加,宝宝体内的新陈代谢就会增强。

大文豪苏东坡曾说:“热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍。”

对于服药困难的宝宝来说,足浴可以说是非常有效的给药方式,且操作起来更安全、方便。

寒露脚不露,宝宝常泡脚有大妙处,快收藏起来

小儿喂药

临床实践证明,中药足浴疗法对于小儿发热、头痛、鼻塞流涕、喷嚏、恶寒、无汗、咳嗽、咽红、扁桃体肿大等病症,有良好的应用效果。

对于脾胃不和、形体虚弱、免疫力低下、发育迟缓的亚健康宝宝,也起到了很好的调理作用。

“临卧濯足,三阴皆起于足,指寒又从足心入,濯之所以温阴,而却寒也。”

——《理论骈文》[清]

足浴疗法可以温中散寒,根据孩子的体质,相应地使用补气血,舒筋通络的中药煮水进行泡脚。

寒露脚不露,宝宝常泡脚有大妙处,快收藏起来

小儿足疗

宝宝泡脚水温应控制在38~40°C,泡脚时间不宜超过10分钟!

一段时间后,摸摸宝宝的手足心,可以感觉到热乎乎的,并且微微出汗,这个时候就可以根据宝宝的具体情况进行足部按摩疗法的刺激。

小儿足部按摩疗法

小儿足部按摩疗法是以中医基础理论为指导,以手法刺激小孩足部反射区为手段,以预防、治疗儿科常见病症及儿童保健为目的一种中医外治法。

经常给孩子按摩足部,刺激足部反射区,能够有效调整机体阴阳气血、调理脏腑机能,增强体质,达到防病治病的目的。

寒露脚不露,宝宝常泡脚有大妙处,快收藏起来

手法操作

1、用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩,然后一只手托住脚后跟,另一只手的拇指向下抚摩脚底。

把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖,用大拇指肚抚摩脚底(要注意:大拇指按摩脚底时可以稍微加一点力,其他手指不能用力)。

2、用拇指以外的四个手指的指肚,沿脚跟向脚趾方向在脚底按摩。

3、从小趾开始,依次轻轻转动并拉伸每个脚趾。

寒露脚不露,宝宝常泡脚有大妙处,快收藏起来

小儿足疗


进行小儿足疗前后的准备?

1、保持室温在摄氏25~28℃之间。

2、按摩床上应先铺上柔软的毛巾,最好在毛巾下再铺一层防水垫,以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便。

3、按摩时,应时刻注意宝宝情绪,如果宝宝很舒服,可以适当放长按摩时间。

寒露脚不露,宝宝常泡脚有大妙处,快收藏起来

小儿足疗

4、可以放些轻柔的音乐,来稳定宝宝的情绪,并尽量保持安静,以免分散宝宝的注意力。

5、按摩后要及时给宝宝多喝温开水或者补充淡淡的盐开水。

6、抚触适合宝宝出生后不到一岁,且每次给宝宝抚触最长不要超过二十分钟。

本文地址:https://www.moshupu.com/post/33367.html
版权声明:本站所有资源均来源于互联网或网友投稿,如有侵犯您的著作权或隐私,请联系QQ:1765130767。我们将第一时间为您处理!

评论已关闭!