新手宝妈阿华最近发现了宝宝一个小动作，有时宝宝睡觉的时候，睡着睡着就会“哆嗦”一下。阿华连忙来看孩子是不是醒了，却发现孩子睡得非常香。

有时在夜里还会被惊醒，阿华稍微安抚孩子几下孩子就睡着了。

到了宝宝五个月的时候，宝宝睡觉的时候会像一个小小的人体时钟一样，来回转圈，睡觉的时候头朝西，醒来的时候头就朝南了。

面对宝宝这些情况，阿华喜忧掺半，一方面对孩子每一天的成长变化感到欣喜，一方面对孩子的下意识的动作也感到奇怪。

因为阿华观察了别人家的宝宝后，宝宝出现这些反应的情况都不常见。阿华就担心，是不是宝宝哪里不健康了，是不是宝宝身体内缺乏某些微量元素了？

为此阿华特意来到医院询问大夫，大夫告诉阿华，她确实是多虑了，宝宝出现的这些反应在医学上被称作“惊跳反应”，是在这个月龄应该出现的反应之一，也暗示宝宝的大脑发育非常完善。

宝宝会翻身，会转圈睡觉，说明宝宝的肢体发育良好，总体来说，宝宝出现这些反应，不仅对健康没有影响，反而是宝宝健康的标志。

宝宝出现惊跳反应是正常现象，宝妈不必担心

“惊跳反应”，是宝宝在月龄3个月内出现的一系列正常的全身性的动作，它是新生儿本能性的一种反应动作。它随着孩子大脑的不断发育，在外界环境的不断刺激下产生的。如果宝宝天生没有“惊跳反应”，反而要引起重视。

当宝宝平躺在床上的时候会看得非常的清楚，当宝宝在熟睡或者受到外界刺激时，新生儿会下意识地将双手伸展开，双腿抬起来，像打喷嚏的下意识反应一样的哆嗦一下。

随着宝宝月龄的增加，到4-5个月的时候，这种惊跳反应会逐渐消失。

宝宝受到那些刺激会出现惊跳反应，宝妈要知道

听觉刺激：当宝宝听到婴儿不能接受的噪音时会出现惊跳反应

视觉刺激：当宝宝看到强光或者眼睛受到刺激时

触觉刺激：有的时候大人对宝宝某一个地方的触摸会触发宝宝出现惊跳反应

内部消化问题：当宝宝出现肠胃不适的时候也会出现惊跳反应

神经系统刺激：当宝宝的神经系统紊乱，或者睡觉的地方并不舒适也会出现惊跳反应



出现惊跳反应要缓解，宝妈应该知道怎么做

一：给宝宝营造一个舒适的睡眠环境

新生儿宝宝的一天有一大半的时间在睡觉，宝妈需要为宝宝营造一种舒适的环境。有的时候宝宝在睡觉时，宝宝在拖地，拉窗帘这些动作发出的声音都会让宝宝出现惊跳反应。而且宝宝非常讨厌这种声音，对宝宝耳膜也有非常大的刺激性。

有的宝宝睡觉非常认床，也许给宝宝换一个睡觉的地方，宝宝也会感到不适，这时候也会下意识地出现惊跳反应。



二：将婴儿放在适当的位置

有的宝妈将宝宝放置到床上的时候非常地简单粗暴，往往会让宝宝有种坐过山车的感觉，宝宝虽然对这种感觉感到好奇，但是也会产生害怕的心理。当宝宝的身体悬空的一刹那，宝宝就会出现惊跳反应。



三：给宝宝全身包裹得过紧

在宝宝满月的时候，宝妈都会给宝宝照一张蛋壳照，或者全身照，这时摄影师会把宝宝包裹得非常紧，有的时候宝宝的双腿都不能动弹。

宝宝面对这种情况，加上照相机闪光灯的闪烁，宝宝会下意识非常害怕，搞不清状况，不仅会伤害宝宝的眼睛，还会有感冒的风险，有时宝宝还会对这种情形产生恐惧心理，由此产生惊跳反应。



宝妈们平时注意观察宝宝的惊跳反应吗？宝宝平时还有哪些小细节，可以和大家在下方评论区交流讨论呦！