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胃酸晚上饿了可以吃小米粥和面

1、针对胃反酸的人群， 经常用这种方式养胃，大米粥喝进去后，更容易伴随着胃内的食物残渣，不断去闯贲门。养胃的主食 小米。小米有健脾的作用特别适合消化不良、脾胃虚弱的人食用。

2、同时多喝小米粥也可以补充营养。红萝卜红萝卜其实是碱性的，而且营养价值也很高。把它洗干净之后早睡了直接吞下也可以，很好的缓解和中和胃酸。红茶红茶除了可以健脾开胃之外，也具有调和胃酸的作用。

3、有胃病能吃小米粥。小米粥具有开胃、益丹田、补虚损等营养好处，是气血亏损、体质虚弱者进补的佳品。而且，用小米和一些药材熬成粥，可以预防疾病。

4、胃酸过多分泌就会加重原本的反酸症状，使胃酸的情况变得更加严重，胃酸分泌的过多也会引起烧心的感觉产生。

5、问题四：胃酸反流症吃什么食物 平时生活中，可以馒头或者小米粥为主食，可养胃，同时多喝牛奶，茶饮方面也可以选择丁香茶。 馒头：养胃消胀，馒头是面粉经发酵制成，更容易消化吸收。

6、胃酸可多吃生花生，喝小米粥，牛肉，碳酸饮料(软食，碱性的，易消化的……) 吃些带碱性食物需要服用制酸剂治疗。不过，停止服药后很容易复发，所以必须长期服药。

晚上吃小米粥会胖吗

不会的，它就类似于大米，小米属于粗粮。对养胃比较有帮助，如果有胃病的话可以喝小米粥。长期晚餐饮食小米粥可有效的治疗胃部因饮酒等带来的伤损。小米中不含脂肪，热量较小饮食不会引发肥胖。

不会的，如果光喝小米粥是肯定不会长胖的，而且小米粥有养胃的作用。但是前提是小米粥不能特别粘稠，尽量清一点的比较好。

小米粥的营养价值很高，小米粥还有丰富的蛋白质和维生素，小米粥有清理肠胃的功效，被誉为代参汤，晚上喝小米粥有很好的养生效果，常喝小米粥不但不会胖还很有好处。

每天晚上都喝小米粥当晚饭,会有什么好处?

每天都把小米粥当晚饭，可以帮助睡眠。当心烦意乱，睡眠不好时，因为小米粥含有色氨酸，晚上坚持喝一碗，可以帮助人们养心安神、镇静安眠。还能帮助孕妇充分补充胎儿所需要的营养，提高免疫力，防止疾病发生。

助消化 小米粥是北方常见的一种食物。味道清爽美味，可以促进消化，增加食欲。 反胃呕吐 晚上不吃饭，胃中没有食物可以消化，胃酸分泌多了就容易反酸水，造成恶心呕吐。小米粥可以抑制胃酸，减轻恶心感。

第三，助睡眠。小米粥有促进睡眠的作用，可让人困意袭来，酣然入睡。所以，晚上吃一碗小米粥，可以一晚上睡得香香的。此外，小米还有有健脾的作用，所以对于脾虚湿盛，经常腹泻，大便不成形的人是很有好处的。

经常喝小米粥有哪些好处？充饥，补充能量 小米作为一种粮食，可以补充能量，为机体供能。

小米粥也可以充分体现。与大米相比，如果每天晚上吃小米粥，小米粥中的水溶性多糖成分也会比较多，比大米更容易消化。对于肠胃蠕动不好的人来说，小米是首选的粥品。

养胃小米粥的几个做法

胃炎养胃粥的做法大全（以小米南瓜粥、糯枣温胃粥为例）如下：小米南瓜粥：原料：小米100g、南瓜300g。

小米粥的做法：准备好小米和大米。用水淘好米，加入适量的水，就是比正常做干饭多0.5倍就可以。把锅拧上。按煮饭、开始即可。这是提示粥好了，有声音的。香喷喷的小米粥就做好了，可以开吃了。

胃不好的人用小米搭配南瓜煮粥比较养胃。原因如下：小米中富含蛋白质，有养胃的功效，还能够补气补虚。

薏米小米粥可以作为镇静安神的食疗保健品来食用，比起市面上的一些不知成分来源的保健品这样的养生粥更加安全，食用之后也不用担心有什么不良反应。小米南瓜粥的做法是什么 小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。

健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。小米做成粥后容易消化，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，非常适合夜晚易失眠的朋友食用。

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