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怎么判断肚子上是赘肉还是怀孕

嗜睡、恶心呕吐、食欲不振等等。孕吐在清晨或空腹时最为明显，这样的情况持续到怀孕12周左右，孕中期则症状有所减轻。有的人早孕反应比较严重，则持续时间会相对较长一点。

通过外形。一般在怀孕的阶段，小腹的肉会处于紧绷的状态，如果是赘肉一般是比较松垮的。在怀孕早期其实腹部并没有出现很明显的变化，可如果是赘肉，一般都会拥有着松弛的脂肪。

怀孕以后平躺之后在腹部会看到隆起的一个圆形包块，并且用手触摸边界非常清楚，而且中等硬度，并且在5个月之后用手放到了增大的子宫上，会感觉到胎动。

，孕4周：胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成，体积很小。超声还看不清妊娠迹象。2，孕5周：胎儿长到0.4厘米，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原始心血管出现，可有搏动。

另外在怀孕28周左右，还应当做一下糖耐量筛查，了解一下孕妇的胰岛功能，并且医生会根据每一个人的情况制定一个营养食谱。

肚子上有很多肉怎么办?怎么减肚子上的肉?

那么肚子上的赘肉怎么减？这是很多朋友都想知道的，下面就一起来看看吧！肚子上的赘肉怎么减晚餐少吃晚饭进食过多，不易消化，造成脂肪堆积在腹部，日长月久自然会长成小肚腩。

这样是起不到任何作用的。瑜伽动作 现在有很多瑜伽的动作是可以很好的减掉肚子上的小肉肉 ，而且瑜伽也是不需要太大的场地的，在家里的地板上就可以进行。

腹部赘肉比较多的人，可以适当进行揉腹的练习，首先顺时针揉腹100次，然后将左掌心扣在右手背上面，逆时针开始揉腹大约100次。怎么减肚子上的赘肉2 上腹部 动作一：平躺在地上，两手放臀侧。

减肚子上赘肉最快、最有效的方法是科学的医学营养减重，让全身脂肪减少以后才能循序渐进、长期坚持，减少肚子上的赘肉。

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