昨天接女儿放学回来,在小区里看到一个小男孩正在嚎啕大哭,他的妈妈在旁边跺脚,“”别哭了!再哭你就别回家了,不要你了!”。小男孩一听,哭地更大声了。最后只见这个妈妈气急败坏地拉着孩子,一边气地直说“家里汽车玩具那么多,你还吵着要买,看我回家不揍你一顿。”
面对孩子的不合理要求,作为家长的我们有时候并不是坚守不了底线,也不是舍不得孩子哭,而是孩子一哭闹,就忍不住要跳脚打骂孩子的问题。
我想起有个朋友说:学过很多教育孩子的方法,可孩子一哭就会无名火腾起忍不住对他怒吼甚至是揍一顿,这是怎么回事?
一、你为什么忍受不了孩子哭?
首先问问我们自己,为什么对孩子的哭声无法接受?
是不是你心里默认为,哭闹是“不应该”发生的事情?孩子的哭声=糟糕?
还是你累了,孩子的哭声让你觉得吵?
亦或是你也有自己的情绪和需求,但你没有意识到这一点,于是很容易与孩子形成对抗的形势。
还是你小时候也是被这样对待过,内心的小孩在作祟?
只有当我们愿意先了解自己,肯正视自己的情绪时,才有可能做到正视孩子的情绪和眼泪。
二、不让孩子哭有什么危害?
孩子的哭闹,也是他的一种情绪宣泄和表达,这是非常正常的一件事。
情绪是一种状态,不是一件事情,不要着急“解决”它。
看过一些成人,在孩子哭闹的时候,为了让孩子不哭,软硬兼施地使用各种办法让孩子止哭。
不让孩子哭并不会让孩子变坚强,只有情绪被完全接纳的孩子,才能拥有面对失败的勇气。相反,不让孩子哭,危害多多:
◆ 失去安全感,变得怯懦
◆ 深埋心中,封闭自我,攻击自己
◆从父母身上学到同样粗暴处理情绪的办法
◆ 迫于压力,在父母面前表现得隐忍,试图以此博得父母欢心
◆将情绪转移到他人身上,都是别人不好
◆ 压抑自己的情绪,习惯以“刚强”的假面具示人。
一个不被允许哭、发脾气、表达情绪的孩子,会严重压抑自己,并通过一些非正常途径释放内心压力。世界心理卫生组织曾指出:80%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪。
三、该如何应对孩子的哭?
孩子哭了,我们的第一反应常常是:谁把他惹哭的?还是孩子又在无理取闹?会这么想,也许是你心里默认,哭闹是“不应该”发生的事情。可是,话说回来,孩子的哭闹,都是源于情绪的宣泄和表达,本来就是非常正常的一件事啊!
孩子的哭泣声确实很让人心烦,导致我们无法理性地处理问题。而且父母的情绪碰撞到孩子的情绪,会让事情变得很糟糕。
孩子哭泣时,我们最好深呼吸几秒,把我们自己的坏情绪赶跑后再来安慰孩子。
你无法满足孩子的不合理的要求,没有错。孩子无法立即停止哭闹,也同样没有错。无论哪一方都不需要承担罪责,也不需要任何审判和惩罚,不要因为孩子哭而责怪自己。
让孩子有机会通过哭泣、喊叫的方式来发泄内心的情感,而不是想着让他安静下来。
哭泣、喊叫都是表达痛苦、缓解压力和重新获得内在力量的方式。如果孩子哭泣时你与他在一起,静静地倾听和陪伴,那么在情绪得到宣泄之后,他就会马上变得放松和自信,感到无比自在。
《游戏力》里头有这样一句话:让眼泪流完,结果会使每个人都好过一些。
等到孩子情绪平静下来,试着引导孩子说出他的感受,“刚刚你很生气,很伤心,是因为......”“不能买喜欢的小汽车,心里一时伤心了,这种感受妈妈也有过”等等,让孩子感觉自己是被理解的。抱抱他, 让孩子感受到支持,缓解内心的不安。
有时候孩子的哭,也许只是需要你的理解和安慰,也许是需要一个温暖的拥抱,然后一切就会像一场大雨一样,过去了就天晴了。
每个人都有好心情或者坏心情,就像天空中有晴也有雨那样自然,无论是大人还是孩子,哭泣和伤心都有正面意义,都不用害怕流下眼泪,我们要懂得抒发自己的情绪,倾听自己的声音。
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