1、首先在画面上方写上“保护眼睛”的文字内容，下方画一个巨大的眼镜。

2、再画一个波浪外边框，下方画上草地线条，左右两边画上草丛、枝条等，天空漂浮着云朵，画上太阳，文字旁边画三朵小花，中间画正在做眼保健操的小女孩。

3、草地上画上草丛，再在画面中画上云朵、彩虹以及字母“E”，用线条加深一下边缘。

4、来上色吧!外部边缘涂蓝色，文字涂红色、黄色、桃红色和橙色，眼镜涂黄色，草地、草丛、枝条涂绿。

5、花朵涂红色，字母用青色和紫色涂，太阳涂黄色和红色，彩虹涂桃红色、黄色和绿色，人物头发涂褐色，衣服涂粉。

6、最后在空白的地方画上格子线，整理一下画面，保护眼睛手抄报就完成了。

保护眼睛手抄报内容资料

画好保护眼睛手抄报之后，下一步就要在里面填写上相关的内容了，这样也能让更多人知道如何保护眼睛，不会写可以参考下面的资料，一起看看吧。

一、怎样保护眼睛

1、创造合理的环境光线

明亮、柔和的光线对视力非常重要，反之，如果光线不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线不合适，会明显影响视力。

2、保持良好的近距离用眼姿势

近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素，近距离用眼时，最好处于静止状态，坐姿要端正，书本放在距眼 30cm左右的地方。看电视距离勿太近：看电视时应保持与屏幕对角线六~八倍距离。

3、缩短近距用眼时间

要尽量避免长时间、近距离用眼，如长时间看书写字、看电视、用电脑等。每次专注用眼的时间最好控制在45-50分钟以内，间隔10-15分钟后再继续。近距离用眼时，一定要确保有个良好的环境光线亮度。

4、增加户外运动

多一些户外的运动，在促进眼部血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。

5、其他

保持充足的睡眠，以免假性近视的情况出现，同时定期对视力进行检查，以便及时发现视力异常问题。

二、保护眼睛宣传语

1、让阳光照亮心灵之窗。

2、视力保健，呵护童真。

3、呵护眼睛，明亮舒适。

4、保护视力，从儿童开始。

5、眼睛亮晶晶，生活更开心。

6、爱护视力，健康保证。

7、秀出好视力，瞳为心灵窗。

8、一样的世界，不一样的视野。

9、光明的未来，新视界伴你启航。

10、培养孩子好眼力，更要孩子好视力。

11、推开心灵之窗，世界就在你眼前。

12、孩子美好未来，从健康视力开始。

13、擦亮你的眼睛，让阳光深入你心。

14、给儿童的眼睛最细心的关爱。

15、清晰明眸，给孩子一生的承诺。

用工具辅助画两个圆，一个大圆，里面画一个小院。

下面画几个视力表上的E，这个E可以多花几个，将纸的下面部分画满，大约占纸的三分之一。再画一条弧线，将大写E的连接起来。然后再旁边画一个文字框，大约是在纸的右边画。然后在右上角画上云朵和太阳，左边添加眼镜，眼镜下面画一本书，增加一条枝条用来连接眼镜和书，写上文字“爱眼护眼”或者“保护眼睛”，在右边的书里画上文字线，圆里也要画上文字线，再在空白的地方添加一些儿小东西，可以是眼睛的画，也可以是爱心，任何东西都可以，最后涂上颜色，就完成了。

护眼的手抄报的画法如下：

1、绘制标题边框、首先我们用眼睛和曲线来绘制报头，手抄报右上角的眼睛造型可以很好地呼应爱护眼睛的主题。

2、绘制文字边框、接下来我们用眼镜来绘制文字框，这样的文字框很有创意。在眼镜边框的中间绘制一位眼科医生，用曲线在画面的下轿凯方来装饰我们的手抄报，让我们的手抄报的细节更加丰富。

3、给手抄报涂上颜色、接下来大家可以给手抄报涂上自己喜欢的颜色哦！用蓝色、绿色、黄色来绘制我们的手抄报，这样的搭配清新又和谐。

4、书写手抄报大标题、用蓝色和绿色来书写大标题文字，用黄色来描边，这样的文字简单又醒目。建议大家在文字框里写文字之前一定要记得画横格线哦，这样写出来的文字才能整齐又好看！

5、在正上方位置画出保护视力的报头字样，接着在下方的正中位置再画出一个坐着正在做眼保健操的小朋友。

6、最后将小朋友上好颜色，底部云朵线条用蓝色描边并点上蓝点，文框内部画出文字栏，简单漂亮的保护视力手抄报就画好啦。