一提到肌张力高，很多家长都会感到害怕。近些年，宝宝肌张力高的发病率逐渐上升，前段时间有位宝妈正得意于宝宝会站，双腿绷得直直的，显得很有“劲力”，全家都高兴的不得了。去体检一检查，医生说是“肌张力高”，于是向我咨询：宝宝看着挺机灵的，没啥事儿啊，为啥医生就说肌张力高了呢？那肌张力高究竟是什么？又该如何治疗？

肌张力高究竟是什么？

肌张力顾名思义指的是“肌肉的张力”，就是肌细胞相互牵引产生的力量，用以维持身体各种姿势以及正常运动。具体来讲是指肌肉在清醒和放松时的紧张度。肌张力高或低，是大脑神经对肌肉传导的神经信号处理的不正确，导致肌肉总是不必要的过于绷紧或者过于松弛。

而肌张力高通俗的解释就是指宝宝的“力气太大”。肌张力过高，会因肌张力亢进出现一些异常的姿势，肢体活动也会受到限制。

对肌张力高的宝宝，当我们屈伸或旋转宝宝四肢时，能明显感觉阻力升高，肌肉关节很难被拉开或活动。如果用一点力去拉伸，宝宝还会感到疼痛而大哭。

具体来说，如果肌张力增高，宝宝可能的表现有：

1.仰卧时可出现头一直向后背；

2.上肢肩关节内收，肘、腕关节屈曲；

3.手指经常屈曲握拳状，拇指内收；

4.坐时两下肢向前伸直困难，站时足尖着地，行走时踮足、剪刀样步；

5.触摸宝宝腿肌肉，往往大腿小腿肌肉生长粗细不均匀，肌肉较硬；

如果全身肌张力显著增高，可导致宝宝全身僵硬，肢体运动减少。

肌张力高有啥危害？

肌张力高的患儿易激惹，闻声惊吓，持续哭叫，入睡困难。患儿下肢伸直，内收交叉，呈剪刀状，对日常生活造成了极大的不便，对宝宝以后的运动发展影响非常大。轻的容易导致肌肉生长不均匀，重的导致走路姿势异常，同时影响智力发育和脑部神经发育。

家长应如何正确应对肌张力高？

其实，宝宝肌张力高在大多数情况下是身体发育过程中的正常现象，有极少部分则需要考虑脑瘫或者其他疾病因素。因此家长要判断宝宝肌张力高是否是生理性的，暂时性的还是病理性的。

若宝宝是病理性的，任何高危因素引起的肌张力高（宝宝的大脑在分娩前后由于各种原因出现损伤，累及了支配肢体运动的脑区或神经束），从而导致肌张力的改变，出现姿势和运动功能的异常，就要尽早去医院进行干预治疗，越早启动正规的康复训练越容易逐渐恢复正常。

若宝宝只是单纯的肌张力增高，没有姿势的异常改变，不影响其生长发育，没有哪里不舒服，可以先观察看看，家长可以在家给宝宝做运动功能训练。家长可以每天坚持给宝宝做被动按摩操，家长要注意应拿捏力度，动作要轻柔，切勿用力过度伤到婴儿骨头。

当宝宝头后仰时：可以用双手掌心扶在头的两侧，将其颈部向上方牵引，同时可用前臂压住小儿双肩以增加拉力，逐渐纠正头后仰。

当宝宝双腿不易分开时：家长可以握住小儿的双膝关节向上屈腿，当髋关节屈曲时，腿就会被轻轻分开，然后固定牵拉数分钟，每日训练4~5次。

当宝宝拇指内收时：家长可用手轻揉大鱼际肌，并把大拇指稍用力向外推，连续几次后，再诱导小儿拇指向上翘。

当宝宝足尖着地或小儿呈仰卧位或长坐位时：家长可一手固定膝关节，另一手把小儿的足跟放于掌心，用手握住足跟，把前臂力量作用于足底。