文|艾小贝育儿课堂（纯属原创文章，版权归本作者所有，欢迎转发并分享）

在越是发达的国家人们越注意口腔健康问题。而现在生活条件变好了，孩子们每天摄入的糖分也越来越多。与此同时，孩子们的口腔健康问题成为了每个父母心中的一大难题。很多孩子都不能够做到每天坚持早晚刷牙两次。有些孩子小小年纪就因为龋齿治疗牙齿遭受很多痛苦。

如果孩子的妈妈能够在孩子很小的时候就意识到保护牙齿的重要性，早早给孩子刷牙，每天控制孩子吃糖量，就可以避免了孩子蛀牙。很多家长之所以没有这孩子很小的时候就有保护牙齿的意识，是因为他们对刷牙保护牙齿这件事情本身就存在认识的误区。

举个例子：

甜甜七个月的时候已经萌出了第一颗乳牙，牙齿白白净净的很可爱，但是由于甜甜不好的生活习惯，总是喜欢吃甜食，还总不喜欢刷牙。妈妈试过几次之后，也不愿意勉强孩子，总觉得影响不大。直到有一天甜甜的妈妈发现孩子的牙齿缝里开始变黑了。去了医院检查后才知道，甜甜长时间食用甜品又不爱刷牙导致孩子牙齿被腐蚀严重。见此状况，甜甜妈妈每天都要看着孩子刷牙，再也不敢怠慢了。

从此可以看出保护牙齿的重要性，如果甜甜妈妈就早早就有保护牙齿的意识，孩子也有良好的刷牙是习惯。这样可以避免孩子牙齿变成龋齿。有时候家长之所以没有正确引导孩子刷牙护齿是因为家长本身就对刷牙存在一些误区。

一、常见的刷牙误区有哪些？

1.牙全长出来了才需要刷牙。在孩子萌生出第一颗乳牙的时候。就已经要有了保护牙齿按时刷牙的意识。虽然牙齿太少，不需要使用牙刷清洁牙齿，但也要使用纱布或者棉布，擦洗乳牙表面，也可以在饭后给孩子喂几口水，清洁口腔内部，避免细菌滋生。

2.小孩不需要刷牙。不是只有成年人才需要刷牙，就算是只长出乳牙的孩子也是需要刷牙的。尤其是小孩从小就应该加强口腔健康，保护牙齿的意识。

3.使劲刷才能刷干净。因为孩子的乳牙刚刚萌长出来，还是处于比较脆弱的阶段，宝妈可以使用纱布轻轻擦洗，而并不是只有用牙刷使劲的刷才能够清洁牙齿表面。这样也许不能够使清洁牙齿，反而有可能会对牙齿造成损伤。使劲刷才能刷干净牙齿，这是一个刷牙误区，刷牙要讲究方法和技巧，错误的刷牙方式也会损伤牙齿影响口腔健康。

二、那么了解到刷牙的误区后，就要正确的引导孩子刷牙。不爱刷牙的会有什么影响？

1.长龋齿满口黑牙。很多孩子因为从小每天的摄糖量过高又抗拒刷牙，导致满口黑牙黄牙。最明显的就是当孩子满口一笑，大门牙上的缝隙都有洞并且发黑，这样的龋齿影响了口腔健康，也影响孩子吃饭。

2.口气味道大。孩子因为龋齿也不愿意刷牙，每天晚上又喝夜奶，各种的不良习惯加在一起会导致孩子总是嘴里有口气并且味道很大。如果孩子愿意注意口腔问题，那这样的情况就会减少。

3.影响孩子生长发育。有龋齿的孩子，因为有各种的口腔问题，总是牙疼或者牙龈出血，这样的孩子不能够吃过热过冷的食物。也不能吃太硬的食物，因为咬不动，一咬就疼，只能吃较软的食物。但是孩子处于生长发育阶段，每天应该按时按量去摄入各种食物水果、蔬菜和能量，这样才能够保证他们的身体健康和生长发育。当孩子因为龋齿不能够吃各种类型的蔬菜和水果的时候，他们吸收不到体内所需的营养，必然会影响孩子的生长发育。

4.影响恒牙的生长。我们都知道孩子在六岁以后还会换牙齿，在这之前长得都是乳牙。很多老人都说孩子牙齿不好没有关系，以后还会换牙的。但是老人不知道的是，如果孩子的乳牙被腐蚀有蛀牙，经常咀嚼不了较硬的食物，促进牙齿的生长，牙齿不仅会长得很乱，而且也会影响恒牙的生长。

三、怎么让宝宝爱上刷牙？

1.让孩子看看爸妈刷牙引起孩子模仿欲和兴趣。龙龙的妈妈就发现了，在他们还没有给孩子刷牙的时候，经常让孩子看到爸爸和妈妈刷牙，而孩子对这一动作极其感兴趣，总是在爸爸妈妈刷牙的时候抱着妈妈的大腿，似乎想要够着牙刷。当有一次龙龙的妈妈是这把自己的牙刷给龙龙的时候，龙龙竟然想要把牙刷往自己嘴里放。也就是说，龙龙的妈妈一直在给孩子建立一个刷牙的场景，让孩子对刷牙感兴趣，并且想要模仿妈妈也去刷牙，这样在龙龙刷牙的时候一定不会特别对牙齿对牙刷抗拒。也为以后的刷牙打下了一个好的基础。

2.让孩子爱上刷牙，牙膏和牙刷的选择。让孩子不仅不抗拒刷牙，还要喜欢上刷牙，妈妈有很多好的选择，比如说牙刷和牙膏上的选择，首先呢牙膏的选择，妈妈们可以选择一些带有水果味道的，比如草莓味或者葡萄味，孩子对这些味道都很喜欢，肯定不会抗拒刷牙。还有一个就是牙刷牙刷的选择，现在市面上有一些符合孩子年龄多的儿童专用牙刷，宝妈也一定要谨慎的选择去购买，千万不要给孩子使用大人的牙刷，这样牙刷面积大小与孩子牙齿大小不符合，会让孩子感觉不舒服，也就不喜欢刷牙了。

3.用动画片的视频让孩子了解刷牙对牙齿的好处和危害。现在科技也越来越发达，为了宣传保护牙齿的好处，很多商家将牙齿做成了动画片儿来供孩子们观看。印象很深刻的是有一个动画片讲的是如果爱吃糖还不喜欢刷牙，牙齿里会生虫子，这个小虫子被拟人化了，会住在牙齿里，会用小电动钻来钻牙齿，这样孩子才会感觉疼。如果孩子们看了这样的动画片，肯定知道不刷牙对自己牙齿的危害，从而也会认真的刷牙，不想让口腔里长小虫子。

关于孩子刷牙的这一问题，家长们有很多误区，但也有很多方法能够让孩子爱上刷牙，但是具体的要怎么做还要看宝宝的喜好，因此家长在这期间就一定要细心的观察和发现，去更加了解孩子，去帮助孩子养成一个好的生活习惯，按时刷牙避免孩子长龋齿。

关于“如何让孩子喜欢爱上刷牙”这一问题，你有什么好的方法和建议吗？说出来我们一起讨论和交流一下。

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