在绘本故事《大嗓门妈妈》中，因为妈妈的大声吼叫，小企鹅的身体被震得分成了6份，分别飞到了不同的地方，最后在妈妈道歉后，才终于一一都找了回来。

而在生活中，对孩子发脾气、大吼大叫的家长不在少数，可吼叫对孩子身体的影响，你真的了解吗？

小企鹅身体的6个部分，代表孩子的6种心理

在《托儿所》节目中，儿童心理学博士托德表示，小企鹅在被妈妈吼叫后，身体被分成了6个部分，其实代表了6个心理特征：注意力、躯体感觉、安全感、语言、自我评价、情绪。

家长吼叫孩子之后，孩子的这6个心理特征会遭到极大打击，就好像故事中的小企鹅一样，身体在不经意间被摧毁得四分五裂。

脑袋代表注意力：

故事中小企鹅的脑袋飞到了宇宙中，代表其六神无主不知所措，注意力无法集中，且在事后只会记得妈妈的大吼声，做事无法集中精力。

事实上因为孩子的前额叶皮层正处在发育过程中，所以大脑的分析功能比较弱，当被家长吼叫时，大脑会本能地把这种体验认定为“遭遇危险”。

而当孩子面临这种“危险”时，就像我们在森林中行走时，面前突然出现了一种老虎一样，第一反应就是变得呆滞，脑袋空空一片，不知道怎样面对，注意力无法集中。

身体代表躯体感觉：

小企鹅被妈妈吼叫后，身体飞到了大海中，象征着肠胃的翻江倒海。

很多家长都认为孩子“不记仇”，犯了错误骂上几句，不会有什么问题，过不了多久就能恢复如初。

而实际上家长对孩子吼叫，孩子不仅会受到心理上的伤害，身体上也会出现诸多不良反应。

在密歇根大学Ethan Kross博士的实验中，证实了当孩子承受语言暴力时，他们所受到的痛苦完全不亚于身体暴力，外在表现为胸闷、头疼、呼吸不畅，甚至食欲也会减退。

双臂代表安全感：

家长对孩子的吼叫，对安全感也会造成毁灭性的破坏，就好像小企鹅的双臂飞到老虎身上成了一对翅膀，十分绝望。

对孩子来说，父母是安全感的最大来源，而家长的这种吼叫，会容易让孩子感到自己的安全感来源就像一只凶兽，想要抱住它，又怕被它一口吞掉。

嘴巴代表语言：

小企鹅的嘴巴落到了山顶上，虽然有很多情感想要表达，却是一片孤寂，无人可以倾诉，只能保持沉默。

在被家长吼叫后，孩子的语言能力也会受到破坏。

美国一个顶尖精神病专科医院的副教授Teicher曾带团队实验，他们发现孩子在遭受家长语言暴力后，韦尼克区和前额叶的连接会减少。

而这两个区域之间的连接越少，说明语言理解能力越差。

尾巴代表自我评价：

小企鹅被妈妈吼叫后，尾巴被扔到了大街上，周围人们对其指指点点，这也代表孩子在被吼叫后，自我评价所受到的破坏。

在不断地被否定后，孩子变得越来越懦弱、不自信。

父母可能只是一时冲动，孩子的性格却受到了长远的影响，父母对其吼叫越严厉，孩子越觉得自己不堪，久而久之深陷于自卑心理中无法自拔。

双脚代表情绪：

小企鹅在受到妈妈的打击后，只剩下无处可去的双脚，没有方向的他最后迷失在了沙漠里。

孩子在被家长吼叫后，心理创伤是很难弥补的，因为自身力量的渺小，虽然心中波涛汹涌，但是却无法对父母进行有效的抗争，乃至于只能通过极端的方式来表达情绪，在无奈中迷失。

如何避免吼叫孩子？

当温声细语地讲道理无法取得教育效果时，很多家长都会忍不住情绪爆发。

然而任何事都需要循序渐进，教育孩子也是如此。

试想当初你小时候，是不是也曾经犯下类似的错误？面对家长的批评是否也曾屡教不改？

当有了同理心时，家长心里的愤怒情绪往往可以冲淡不少。

另外在教育孩子的过程中，有家长不经意间就会背离问题的初衷，将对“事”的分析移到了对“人”的攻击上，从某件事转移到了孩子的某个缺点。

比如当孩子将玩具乱扔时，有家长除了指出孩子这件事的错误外，还会对孩子表示“告诉过你多少次玩具要收好，不能乱扔！我说话你从来不听”！将问题转移到了孩子“不服管教”的缺点上。

而在这种“对人不对事”的过程中，家长的情绪也会越来越激动，不知不觉声音就变大了起来。

家长教育孩子无可厚非，但关键要做到“对事不对人”，将批评回归到事情本身上去，吼叫的次数自然就会有所减少。

最后，今天把这套难得一见的优秀绘本推荐给大家吧，这套书出自德国画家韦希特尔，包括《我》《快乐爸爸》《大嗓门妈妈》共3本，全书画风温暖，故事情感丰富，非常适合亲子共读。

相信你多读几遍之后，每当再要吼娃时，脑子里一定会出现那个支离破碎的小企鹅。

而对于孩子来说，这套书不仅能提升他对情感的认知，而且有助于构筑更强大的安全感，比如小企鹅这个故事，会给他一个强烈的信念：无论自己碎成了几片，爸爸妈妈都会带着他，帮他一起重新找回自己的。

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歪妈结语：

如果没有认识到问题所在，家长吼孩子只有1次和无数次。

当家长对孩子吼叫以后，除了反思自己的错误，避免再犯外，更重要的是对孩子道歉，说一句不掺杂任何指责、大道理的“对不起”，才能最大程度上挽回对孩子的伤害。

今日话题：你平时会吼叫孩子吗？

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