宝宝便秘是让很多妈妈揪心的事儿，而大家也会发现，跟母乳喂养的宝宝相比，喝配方粉的宝宝更容易发生便秘的问题，这是为什么呢？

按理说，母乳中的营养素非常容易吸收，出现便秘的机会应该会更多，但是，在母乳当中含有一种物质——低聚糖，它是一种水溶性的膳食纤维，虽然不能被身体吸收，但在大肠能够被有益菌利用，同时还能增加粪便的水分，增加粪便的体积，促进排便，从而就能预防便秘。

同时，母乳中的营养素相对稳定，一些诸如钙等摄入过多就可能引起便秘的营养素含量适宜且稳定，很难受外界影响而发生大幅度改变，所以，这也是母乳喂养不易引起便秘的原因之一。

与此相对的，配方粉喂养的宝宝易出现便秘，可能是下面这3个原因。

1、奶粉冲得过浓过稠：

很多家长在给宝宝冲奶粉的时候，总觉得按奶罐说明上的粉水比例冲出的奶粉稀，怕宝宝营养跟不上，就总会多放几勺奶粉。但实际上，奶粉冲的过浓过稠，里面的蛋白质、钙等营养素含量过高，对宝宝来讲并不是好事。

如果宝宝摄入的钙质过多，自身吸收不了，多余的钙就会在胃酸的作用下与配方粉中的蛋白质结合，变成坚硬的磷酸钙，这种钙很难消化，堆积到肠道之后，不利于肠道蠕动，从而就会导致便秘。

2、额外补充了钙等微量元素：

在配方奶粉中，已经添加了足够宝宝使用的各种营养素，但有的家长总是担心营养不够，再给宝宝喝够配方粉的同时，又额外给孩子补充钙等矿物质以及维生素D等维生素。

这样，孩子肠道不能被吸收的钙等矿物质就会和脂肪酸结合形成钙皂，从而就会引起便秘。

3、没留意宝宝有牛奶蛋白不耐受的问题：

大约有20%的小宝宝会对牛奶蛋白产生不耐受的情况，一般牛奶蛋白不耐受的症状表现为腹泻、便血、呕吐、腹绞痛、湿疹，而便秘也是牛奶蛋白不耐受的症状之一。

如果宝宝在便秘的同时还有其它的症状出现，那妈妈们就要警惕牛奶蛋白不耐受，及时给宝宝换其它配方粉。

各位宝妈们，你在给宝宝喝配方奶粉吗？期间出现过哪些困扰呢？不妨在评论区留言告诉我们，与其他有经验的宝妈一起探讨你的带娃疑惑~