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小宝宝总是喜欢被大人竖抱着走来走去，好像有看不完的风景，被“抱馋”了的孩子，经常会把家长搞得筋疲力尽，而不抱又不行。

关于竖抱的基本姿势，相信很多爸妈都已经掌握了，可是关于竖抱的其他冷知识，你却未必了解。这可不是简单地掌握几个抱姿就可以的。

竖抱的三种姿势，你都了解吗？

第一种，让宝宝面向大人，一手托住宝宝的头，一手托住屁股，尽量让宝宝贴近妈妈的胸部趴着，这样他能够听到妈妈的心跳，更有安全感。

而更为重要的是，小宝宝此时脖子和脊柱的力量还不足以支撑头部，需要大人在竖抱的时候提供更多的支持与辅助。

第二种，飞机抱，让宝宝趴在大人的前臂上，两只手臂微微张开，自然地垂放在大人的手臂两侧，父母可以抚摸宝宝的后背或轻拍。

第三种，靠膝抱。让宝宝平躺在家长的大腿上，用双手托住宝宝的头部和颈椎，可以用眼神和宝宝进行交流。确保孩子的颈椎和脊椎得到有力的支撑。

竖抱原来有这么多好处，很多人不知

① 竖抱的姿势可以帮助孩子消化，吃完奶后竖抱拍嗝，会减少吐奶的概率；

② 竖抱是宝宝与大人，尤其是和妈妈胸与胸的接触，能增强宝宝的安全感，仿佛回到了胎宝宝时期，感受妈妈的心跳与温暖。

③ 竖抱能极大地拓展孩子的视野范围，让他看到更多的事物和颜色，对于孩子视觉和认知能力都将是个提高。

糖果小的时候，有时闹人哄不住，我就会竖抱着她，很神奇，孩子总是东张西望地看不够，也会瞬间安静下来，好像成了哄娃必备的技能了呢。

宝宝多大才能竖抱呢？

此前很多老人和我说，孩子一定要等过了三个月再竖抱，否则容易伤到宝宝，也有很多家庭对此深信不疑。

有这种安全意识是好的，但其实宝宝从出生后就可以竖抱了。

美国新生儿护理协会强调：任何月龄的宝宝都可以竖抱，也就是孩子的颈椎和脊椎的保护不是通过不竖抱，而是要在竖抱的时候保护好他们。

这样就是说，孩子是否能竖抱并不受月龄限制，最重要的是姿势要对，要形成对孩子的有效保护。否则的话，无论横抱、竖抱都有可能影响到孩子的脊椎发育。

竖抱时动作要轻柔

一些粗心的爸爸，在竖抱孩子时有时动作会比较粗鲁，要知道孩子是很柔软的，不管是四肢还是皮肤，都需要家长在抱抱时格外小心，以免弄疼或弄伤宝宝。

在宝宝“着陆”的时候也要倍加小心，用手牢牢抱住孩子的头背部，轻轻放在小床上，或者转交给另一个人，动作都要轻柔，不要犹豫。

竖抱多久有规定吗？

睡眠是低龄宝宝最重要的事，这关系到他的成长。所以在2个月之前，无论以何种姿势抱孩子，每天加起来的时间都不要超过2小时。

余下的时间都留给孩子睡觉或平躺，月龄越小的娃，竖抱的时间越短，最多不要超过15分钟。

【糖果妈妈寄语】

宝宝喜欢竖抱，说明其身体已经成长到了一定的阶段，宝妈不要觉得奇怪。

每个孩子的情况不同，竖抱早晚要看个人，家长要做的是保护好孩子的颈椎和脊椎。而且不要竖抱太久，那样妈妈累得腰酸背痛，孩子也并不轻松。

家有小宝宝的，在掌握了竖抱的有关技巧后，也可以尝试着多抱抱孩子了。

【今日话题】

你家宝宝多大开始竖抱的呢？