一、大枣百合粥

推荐理由：益气健脾，除烦润肤。
准备时间：3分钟
烹任时间：14分钟

[DIY食材]大枣12枚，小麦仁60克，干草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克

大枣百合粥的做法：
1：甘草、百合洗净，放到一起煎汁；
2：洗净大枣、小麦仁备用。
3：将大枣、小麦仁、煎汁及红糖一起放在砂锅内煮。
4：大枣百合粥做成（www.moshupu.com）。