婴儿去火吃什么药(宝宝上火生疮怎么办)

 魔术铺   2023-01-30 11:12:08   0 人阅读  0 条评论

小棉花最近听到不少宝妈说:“我家宝宝“上火”了。怎么办呀?”

的确,进入秋天后,空气变得干燥,人体内也变得缺水。再加上不合理的饮食以及宝宝脾胃消化功能还不完善。很容易出现“上火”的症状。但缺水不代表就是上火了哦,宝宝上火有哪些症状呢?来和小棉花看看吧。

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宝宝上火的症状

1、眼屎增多

很多家长喜欢在宝宝醒来时亲上一口,亲着亲着发现宝宝眼角有一坨黄色的眼屎,有时还会粘住眼睑。可别嫌弃宝宝,这是宝宝在提醒你:我上火啦,妈妈你得帮我降火啦。

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2、大便干结

一般来说,宝宝上火后会引起便秘。若是家长发现宝宝在排便时满脸通红、出很多汗,拉出的大便颜色深且干,小便黄等症状。就要注意宝宝这是上火的表现。

3、口舌长疮

有的小孩上火严重,还会出现口角干裂、起泡,口腔溃疡等症状。家长们要及时发现并减轻宝宝上火的症状。

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那么宝宝上火吃什么好呢?

宝宝上火后,先别急着给宝宝吃各种降火的药物。不妨试试从饮食上缓解。一般来说,减轻上火的症状要多喝水、饮食清淡等。多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。例如当下时令蔬果:莲藕、白菜、梨、柚子等。

具体怎么做呢?小棉花给大家分享几个食谱:

1、糖醋藕片

莲藕含有丰富的膳食纤维,还有清热降火的功效。来一道酸甜可口的糖醋藕片,孩子一定很喜欢。

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图片来源于网络

做法:

(1)莲藕洗净后去皮,切成厚约5mm的薄片。放入凉水中以防变黑。

(2)放入热水中焯两分钟捞出。喜欢粉一点的口感可以增加时长。

(3)锅热后,倒入少量油,倒入藕片,轻轻翻炒。

(4)倒入两勺醋、两勺糖、少量生抽,继续翻炒。

(5)将事先准备好的水淀粉倒入锅内勾芡。

(6)汤汁慢慢浓稠后,再加入适量盐翻炒即可出锅。

2、川贝雪梨水

天气变凉,很多宝宝不爱吃水果,不妨试试炖汤。川贝炖雪梨有清热、润肺、止咳的作用,非常适合秋季食用。

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图片来源于网络

做法:

(1)准备一个雪梨,洗净去核后切块。皮可去可不去。

(2)将雪梨块和川贝粉一起放入炖盅,加入冷水使其刚好漫过雪梨块。

(3)炖1-2小时即可。

3、小米粥

小米粥是滋补的好物,既能防治消化不良,还能防止口角生疮。秋季凉凉,给孩子来碗小米粥暖胃吧。

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做法:

(1)小米淘洗干净。一般来说,淘洗两遍即可。

(2)取适量枸杞,洗净后泡水待用。

(3)电饭锅内倒水加热,至水完全沸腾后再倒入小米,这样熟得快还不易糊锅。

(4)粥变粘稠后加入枸杞,关火焖10分钟左右即可。

这些最好不要吃

1、高油、高糖的精致化加工食品。如曲奇饼干、油炸薯片等。

2、辛辣刺激性食物。如常见的辣条等辣味食品。


大家还有哪些“降火”的妙招,欢迎评论一起分享~

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