婴儿推拿一天几次(小手上这4个位置每天按摩十几次)

 魔术铺   2023-01-30 09:49:04   0 人阅读  0 条评论

人类有两件宝,双手和大脑,双手会劳动,大脑爱思考。但它们不是独立的,而是相互促进的。有专家甚至提出,手是人类的第二大脑。从小一个人的手指越灵活,他的认知能力越强,大脑也就越聪明,智商高。

也因此,新生儿出院回家时,医生都会建议家长,要解放孩子的双手,不要将它们绑起来、困住,要让孩子能自由用手;在家给孩子做护理时不妨多给宝宝做手指抚触,大一些让孩子多玩一些手指游戏,比如抓握玩具,撕纸、做做手指操等。

下面这些宝宝小手抚触操,爸爸妈妈不妨经常给宝宝做哦,刺激宝宝手指,宝宝长大更聪明。

手心抚触

功效:

手心外圈,中医叫做内八卦,该反射区对应心、肺、肝、脾,常按摩能去热,促进血液循环。

要领:

中等力度,中速,以一圈为一呼,右手8~16呼,左手12~20呼。

小口诀:

握小手,画圈圈,二十次,画圈圈。

温馨提示:

要在宝宝手掌的外沿,画大圈搓动。不要在一个点揉按,也不要在手心处画小圈。

抚触儿歌:

小鸭小鸭嘎嘎嘎,扁扁嘴,大脚丫。

小青蛙,呱呱叫,专吃害虫护庄稼。

手背抚触

功效:

刺激神经,促进手背的血液循环和肌肉运动。

要领:

中等力度,中速,以一圈为一呼,右手8~16呼,左手12~20呼。

小口诀:

小手背,搓一搓,二十次,搓一搓。

抚触儿歌:

摸,摸,摸手背,左手摸摸右手背。

摸,摸,摸手背,右手摸摸左手背。

手指抚触

功效:

手指是精细活动的主要器官,经常活动手指可为宝宝的精细运动发展做准备。

要领:

轻轻地,中速,以转动一圈为一呼,每根手指做2次,左手可以做5次

小口诀:

大牛不吃草,二牛不吃料,三牛不拉车,

四牛不上套,还有个老五,要不要?要!

抚触儿歌:

爸爸瞧瞧,妈妈看看,宝宝的小手真好看。

爸爸瞧瞧,妈妈看看,宝宝的小手不见了。

爸爸妈妈快来看,宝宝的小手出现了。

合谷抚触

功效:

中医讲“头面合谷收”,经常按摩合谷穴可以清新头脑,头痛、头晕、感冒、鼻塞都可以按摩这个穴位。

要领:

右手30次,左手40次。

小口诀:

小巧手,揉一揉,变聪明,揉一揉。

抚触儿歌:

小巧手,真可爱。手心搓一搓,手背搓一搓,换只手再搓一搓。

举起来,甩3下。一,二,三!

温馨提示:

合谷穴在手背,第1、2掌骨之间,即拇指与食指交接处。边做边抚触,与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。

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