四个月婴儿四天没大便正常吗(孩子老是便秘)

 魔术铺   2023-01-29 15:19:02   0 人阅读  0 条评论

文/颖妈

周末去表妹家里呆了两天。晚饭后,两个小菇凉玩得正开心,突然泉泉表情一脸紧张,表妹看见了立刻拉着她快步走到坐便器。

孩子老是便秘,可能是这些原因造成,儿科医生:绝大多数是第四种

表妹告诉我,泉泉这是想拉臭了,她已经两天没拉了,这不,泉泉坐了快5分钟,小脸涨得通红,也没拉出来。颖宝见状也跑过来给泉泉加油,看到泉泉姐姐拉得很费力,就告诉她要多吃蔬菜和水果这样才拉得出来,看到姐妹俩的互动,我俩也禁不住笑了。

最后泉泉坐了半小时也没有拉出来,没办法,表妹只好用开塞lu帮助解决了。

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便秘是幼儿、成人时常会出现的健康问题。相比于成人,幼儿肠胃功能在不断完善之中,不当的饮食习惯和不规律的排便习惯更容易引发便秘。

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与攒肚不一样的是,便秘时大便干结,便便不是大而干就是小而硬,表现为排便费力,一坐好半天都拉不出,有时用力过度甚至会出现肛裂情况。

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那么,便秘会有哪些原因引起呢?引起宝宝便秘的原因

①蔬果吃得少

肠道正常运转需要大量的膳食纤维,膳食纤维可以吸附大量的水分来软化大便,促进肠道蠕动。而膳食纤维主要存在于水果和蔬菜之中。想避免便秘,需要每日摄入足量的水果和蔬菜。我们要教育宝宝从小养成不挑食的习惯,果蔬肉类均衡摄入。

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②运动少

运动也是促进肠道蠕动的一个好方法。对于一岁以内的小婴儿,在宝宝状态好的时候,可以给他做做被动操,顺时针按摩一下小腹。一岁以后的宝宝,每天保证两个小时的运动量,走路、跑步、跳远、骑车等等。适量运动能够增加消耗,促进肠胃运转。

③肠胃功能弱

有些孩子从小肠胃功能就不好,总是习惯性便秘,这种就需要长期调理了。在饮食上可以多增加一些健脾开胃的食物,比如山药、大枣、小米等,注意蔬菜水果的摄入。同时要控制奶量,如果喝奶过多,蔬菜纤维摄入过少也会引起便秘。

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④没有养成良好的排便习惯

一位熟悉的省儿保的医生表示:孩子出现如厕方面的情况,绝大多数都是由于没有养成良好的排便习惯。像‬表妹的孩子就是这样,有时两三天一次,有时一天一次,没有形成心理暗示和生理上的条件反射,孩子排便不规律,一旦玩忘了,好几天没上厕所,就会出现便秘了。

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宝宝出现便秘时,我们可以通过哪些方法改善

①调整饮食结构

当宝宝便秘时,家长要及时排查一下原因,是孩子饮食结构不合理?零食吃得过多?还是牛奶喝得太多?还是蔬菜水果吃的太少,肉类吃的太多?

平时可以多给孩子吃一些膳食纤维丰富的食物。水果如猕猴桃、火龙果、西梅,蔬菜如芹菜、西兰花、豌豆等。在奶制品摄入方面,一岁到三岁前,每日奶量控制在500毫升左右,三岁后,每日奶量控制在300毫升。

②按摩促消化

宝宝便秘拉不出来,家长可以给孩子揉揉小肚子,顺时针按摩15分钟,再逆时针按摩15分钟。

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③保证充足的饮水量

如果宝宝同时出现小便赤黄、尿量减少的情况,那就要提醒宝宝多喝水了,正常的尿液应该是透明无色的。

喝水可以促进人体正常代谢,身体各项机能正常运转,喝水量太少,也会造成大便干结哦。

④必要的药物治疗

如果宝宝总是想拉但拉不出来时,可以采取必要的药物治疗。儿童开塞lu就是专门治疗便秘的药物,可同时搭配食用一段时间益生菌,改善肠道菌群环境,提升肠道动力。

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对于儿童便秘问题,预防大于治疗。偶尔一两次的便秘似乎没什么,但家长要警惕让便秘成为一种习惯,长期的便秘可能会导致食欲不振,当身体吸收营养不够时还会影响到生长发育。而且,大便即使没有及时排出,毒素就会堆积在体内,肠道反复吸收这些毒素后会引起身体免疫力下降,导致宝宝感冒咳嗽等小状况频发。

所以,最好是在3岁前就让宝宝养成良好的饮食习惯和排便习惯,每天饭后坐便器坐个15分钟,长此以往,形成条件反射,身体更健康哦。

#育儿事务所#

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我是颖妈,一孩妈,家庭教育指导师,育儿达人,科学养育践行者,多平台应邀优质创作者,专注育儿干货和儿童早教心理分享,喜文字,乐分享,我手写我心。喜欢就关注我呀!

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