0-7岁儿童身高体重标准表！男孩女孩大不同，你家娃达标了吗？

孩子长成高个子是每个爸爸妈妈最期盼的事，毕竟谁都不希望自己的孩子“身高是硬伤”。孩子的身高多数在成年以前就基本“定型”。其实，每一个孩子都有他自己的发育规律，身高发展趋势也是不一样的

如果把管理身高比作盖房子，那么简单地讲：砖头就是钙，工人是维生素D3，盖房的架子则是生长激素，缺一不可。作为身高的“架子”，生长激素的主要作用就是促进骨骼、内脏、组织器官的生长发育。最简单的方式——晒太阳！

带宝宝晒太阳也是有讲究的，不同季节和不同年龄的宝宝是不一样的。身高增长是由生长激素控制的，运动是促进生长激素分泌的好方法。它可以促进血液循环、加速新陈代谢、改善骨骼的营养，使骨骼生长加速。同时运动还能增进食欲、改善睡眠质量、让宝宝心情愉快，这些都是身高增长的必要因素。