宝宝拉肚子怎么办，80％的妈妈都做错了！

文/空十年

（作者简介：空十年，药师，曾从事预防接种。用文字，科普医药、陪你育儿；也用文字，温暖人心、给你力量！）

粉丝群里，有妈妈问我，“宝宝拉肚子到底该怎么办？怎样才能让宝宝不拉？吃什么药？”

在回答这个问题之前，我们先要弄清楚，宝宝到底是什么原因拉肚子？

1、 宝宝为什么拉肚子？

一般新生儿大便次数较多，正常母乳宝宝一天大便次数5-6次，黄色稀便；非母乳宝宝大便次数不超过3次，黄色软便。如果宝宝的大便次数忽然比平时增多两倍，有水样便，有奶瓣，很臭，就要考虑宝宝是否患病了。

那么，宝宝拉肚子有哪些原因，看这里：生理性稀便、肚子受凉、感冒伴发拉肚子、喂养不当导致的消化不良、奶粉辅食等过敏、病毒或细菌感染……

所以当宝宝拉肚子，我们要做的是先排查出来，宝宝到底是什么原因拉肚子，这一点很重要。

如果宝宝是病毒或细菌性感染，这种情况下用了止泻药的，反而会使细菌和病毒留在肠道内，造成更严重的感染。

所以说宝宝拉肚子并不是止了泻就好，拉肚子，恰恰是一个把细菌病毒排出体外的过程。

科普小贴士：以下是各种腹泻的症状。

分泌性腹泻：稀水样大便

感染性腹泻：大便带脓血、黏液

阿米巴痢疾：暗红色果酱便

嗜盐菌性食物中毒/急性坏死性肠炎：血水便、洗肉水样便

金黄色葡萄球菌食物中毒：黄水样便

胆道阻塞：白陶土便

消化不良：黄绿色混有奶瓣便

激惹性腹泻：水便、有粪便小颗粒、急便、有肠鸣音、腹痛。

2、拉肚子怎么护理？

我们总说，小孩子水水嫩嫩，没错，越小的宝宝，体内的水分比例越高，满一个月的婴儿，水分约占体重的75%。

正因为如此，当宝宝拉肚子，最容易丢失的，就是水分，而水分，是维持电解质平衡的基础物质。身体过度脱水，会导致电解质失调，严重情况下可能会昏迷，所以一定要先补水。

在此强调，任何原因的拉肚子，最重要的，不是止泻，而是要补水！补水！补水！

那我们到底怎么补水呢？

这里，来说一下，如果是母乳宝宝，排除母乳不耐受，那可以给宝宝继续喂母乳，这个不需要很纠结到底要不要停下来？吃奶其实就是一个补水补充营养的过程，母乳妈妈在这个时候自己也要多喝水。

如果是混合喂养的宝宝，当然了，如果宝宝能喝水是很好的，但如果说宝宝排斥这一点，那可以把奶粉冲稀一点给宝宝喝，或者说，添加辅食了的，可以给宝宝喝一些果汁。

但这里存在一个误区，就是大家会觉得我要给宝宝补水，是给宝宝喝水，其实不是这样的，补水，是同时要补充电解质，盐水糖水都要有。你可以给宝宝自己调，就是温水里少放一点盐，少放一点糖，或者你也可以去买这口服补液盐给宝宝喝。

我们给宝宝补水，不是说要像大人一样，咕咚咕咚喝下来半杯子或者一杯水。给宝宝补水，一定是少量多次，少量多次，少量多次！强调一点，你可以每隔半个小时或者一个小时给宝宝喂半勺一勺，或者瓶喂几毫升，以这样的量来进行，不要一下子给宝宝喝的特别多甚至喝呛了，那宝宝肯定会排斥的。

除了补水，我们要适当给宝宝调整饮食，如果处在辅食过渡阶段，那么就要暂停增加新辅食，保持饮食清淡，易消化。

最后补充说一下，宝宝频繁拉肚子，一定要做好小屁屁护理，至少每晚用温开水清洗，晾干后涂抹少量护臀膏。

3、拉肚子到底吃什么药？

前面已经说过，吃药一定要对症，最好找专业的医生来帮你判断宝宝属于哪一种腹泻？再对症用药，并且坚持补水补电解质。

一般宝宝拉肚子，可以选择以下非处方药物治疗。

促消化药：主要用于消化不良的宝宝。常用的有：胃蛋白酶

肠粘膜保护剂：主要用于功能性腹泻，它就是分布覆盖在宝宝的肠道表面，阻止细菌病毒毒素等刺激损害肠粘膜。同时他它也能把细菌病毒吸附在肠道的表面，所以感染性腹泻不可以用。常用的药：思密达（蒙脱石散）

调节菌群药：主要是补充肠道内丢失的益生菌。常用的药：妈咪爱（枯草杆菌二联活菌颗粒）、金双歧（双歧杆菌乳菌三联活菌片）

强调：这个药买回家之后一定要避光干燥冷藏，放在冰箱冷藏室，不要放在室温的环境下，那样它会失活的，就不起作用了。

抗生素：主要用于细菌感染性腹泻，这种药能抑制细菌生长繁殖或者杀死细菌。不要随便给宝宝吃抗生素，请在医生建议使用，遵医嘱！遵医嘱！遵医嘱！

外用药：这只是小儿腹泻的一种辅助治疗。常用的药：丁桂儿脐贴

4、日常怎么预防宝宝拉肚子？

1、清洁卫生是第一要求！不管是谁外出回来，要换干净的衣服并用肥皂洗好手再接触宝宝。而且宝宝用品勤洗勤消毒。像宝宝使用的奶瓶、水杯、碗、勺子、围嘴儿……除了洗干净，最好两三天就煮一下，每次煮10分钟以上。如果是不适宜蒸煮的材料做成的，那就放在太阳底下晒。口欲期宝宝更要做好清洁！

2、宝宝增加辅食期间要慢慢来，一次只增加一种辅食，一种辅食过渡一周。切忌一下子加好几种辅食，一方面你判断不了宝宝究竟对哪一种食物过敏，另外，增加宝宝肠道负担很容易引起拉肚子。

3、保证给宝宝食用新鲜的蔬菜水果，忌生冷，多喝温开水。这条里强调一下，有妈妈问我到底能不能用饮水机里的水给宝宝冲奶，我的答案是不能！最好使用烧开的，放凉之后的温水。我们平常喝的那种矿泉水，许多是经过蒸馏过滤的水，这个水它的ph是偏酸性的，长期饮用对身体并不好。尤其是饮水机，我相信很多人清洁并不到位，所以它是一个细菌滋生的温床，这个水不要给宝宝喝。

4、护理好宝宝的小肚子，尤其是夏季天热开空调，给宝宝穿上连体衣或者戴好小肚兜，睡觉时盖好肚子。

5、多带宝宝到户外活动，一方面运动能促进宝宝的消化能力，另一方面晒太阳能增强宝宝抵抗力。

祝宝宝们身体健康！