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幼儿园是宝宝社会化的第一步，是他们第一次真正意义上的离开家庭过上集体生活，也是第一次接受自由和规则的碰撞与磨合，最终达成一种和谐的过程。

对孩子来说，是一个很大的挑战；对父母来说，也是一个很大的挑战。孩子要面对的是独立生活，父母要接受的是孩子的成长，以及如何为孩子的成长而有效助力。

不过，孩子是否真正接受了幼儿园，还是有两个非常显著的特点可以一探究竟的。

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1、在幼儿园午睡

我家小宝入幼儿园的时候，我自以为是天时地利人和都不错。

所谓天时：我们作为4岁+的孩子，直升到幼儿园中班，本身就避开了小班时可能出现的全班哭闹的局面，年龄上的优势也让他明白幼儿园是开心快乐的场所，冲淡了分离焦虑；

所谓地利：直升中班，莫名给小宝了无限的底气，他一直认为是自己特别优秀，才可以不上小班直接跳级的，因此在自己内心骄傲之余，对幼儿园的接受也比较轻松；

所谓人和：幼儿园里的老师也很友善，教育理念也非常先进，虽然是插班，但是融入感特别强，小朋友们正好也经历了上一轮的新冠假期，几乎是全班无差别入园，因为接纳度特高。

所以小宝的幼儿园生涯开启得蛮好。但是唯一让他感到有些忐忑的，就是在幼儿园午休。

小宝不愿意在幼儿园午休。其实，很多小朋友都不愿意在幼儿园午休，尤其是作息时间不那么标准的孩子，更不愿意在幼儿园午休。因为这个时间段，正是他在家里开心活跃的时刻。

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到了幼儿园，必须统一时间午睡，即便是不睡，老师也多半会要求宝宝乖乖地躺在床上。

其实，宝宝在没有压力的前提下，如果大部分小朋友都能够入睡，他就很容易被感染而乖乖睡得好觉的。这也是为什么老师不会同意不睡午觉的小朋友可以在房间玩耍的原因。只要有一个小朋友去玩耍，其他小朋友都会有这样的需求，更不容易入睡。

而事实上，经过一个上午的学习和运动，有一个短暂的休息睡眠时间非常重要。这样会让宝宝下午精力充沛，学习、玩耍都劲头十足。相反，中午不睡，到了半下午，宝宝就会处在蔫蔫的状态，睡不着也玩不好。

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如果宝宝在幼儿园不能很好的午睡，妈妈需要考虑的是，宝宝是否还没有真正地接纳幼儿园，融入到幼儿园去。正因为心中有紧张和焦虑，在幼儿园没有足够的安全感，所以他们才不想睡觉。就像宝宝和妈妈在一起时，只要是困了，哪怕是KTV音乐嘈杂的环境中，依旧能够酣睡。

所以，宝宝不午睡，妈妈首要是想办法缓解宝宝的情绪，而不能反复询问“你为什么不睡觉啊？”依旧反复强调“你在幼儿园一定要午睡啊！”等等，这样的做法，只会给宝宝加压，让他到了午睡时间就分外紧张，更睡不着了。

不妨泰然处之，告诉宝宝：“实在睡不着就躺在床上闭目养养神，或者想一想我们昨天讲的故事，或者试着在梦里和妈妈见个面。”

我当时就是连续一周左右的时间，下午接小宝的时候，听他倾诉不想睡午觉的烦恼，而我则不断的给他讲我中午梦到他在幼儿园里唱歌、运动、玩耍的样子；还很“遗憾”地告诉他，要是他也睡着了，我们没准儿就在梦中见面了！

后来，小宝渐渐地就不再说不想睡午觉，再后来，我听老师说，小宝中午睡得好香啊！

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2、在幼儿园便便

很多宝宝是非常明显地拒绝在幼儿园里便便的，真真是把“肥水不流外人田”进行到底，不回到家里，坚决不拉大便，硬憋着，哪怕是憋得小脸儿通红，只要能忍一分，就强忍着。

吃喝拉撒，看似非常简单的问题，但是对于宝宝来讲，并不简单。尤其是便便。

首先，拉便便需要绝对的安全感。因为宝宝太小，可能无法蹲便，也无法适应大马桶，还没有办法自行擦屁屁……这一系列的活动，的确需要宝宝的练习以及逐步的成长才好。

所以，宝宝对于拉便便这件事，非常敏感，一点点不适合，宁可忍着。

还记得我家小外甥第一次从城市去农村，看到农村没有坐便，就硬忍着不拉，忍了一周，后来直接上了开塞露。小家伙哭得哇哇震天响，就是不肯拉。

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其次，拉便便让宝宝产生很好的控制感。因为宝宝练习自主排便的时期，大多是2岁左右开始可以蹲小马桶，这个时期正好是宝宝的肛欲期。对于憋便，使他发现原来自己可以控制这个行为，这么了不起！

第三，如果在宝宝对幼儿园没有绝对的认同感时，他对于自己即将拉便便这种行为会产生恐慌或羞耻感，担心自己处理不好，又不愿意或者不好意思让老师来帮忙。干脆就强忍着、憋着。

但是憋便便这种行为，对宝宝的身体会非常的不好，很容易引发习惯性便秘或者大便干结；另外也会压抑孩子的个性。

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所以，妈妈要知道引导宝宝有便就拉，还要有意识的训练宝宝自行解决拉便便时以及之后的各种处理，比如冲马桶、比如擦屁屁等行为，当宝宝可以自信的处理好这一切时，他的状态就会非常好，遇到想要拉便便，也会直截了当的告诉老师。

千万不要因此宝宝憋便便这种行为而批评宝宝，也不能把宝宝憋便便这件事情当做笑话一般四处宣扬。这些都不利于宝宝好习惯的养成。

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宝宝入园之后，是否接纳、融入幼儿园的环境，有两个很明显的标志：一是能不能在幼儿园香甜午睡；一是能不能在幼儿园畅快大便。

爸爸妈妈不妨多和宝宝交流，用正确的方式引导，让宝宝早日更好地适应幼儿园这个快乐的大集体中去吧！