养娃之路真的是太艰辛了，尤其对于小月龄宝宝来说，表达需求或不舒服的唯一途径就是哭，作为新手妈妈的第一个必备技能就是了解宝宝哭究竟是代表什么含义。

如果在宝宝哭的点上不能做出很好的分辨的话，就很容易处理错误而陷入焦虑当中，不了解究竟是困了？饿了？还是不舒服了？是该哄睡了？还是喂奶了？

错误地了解了信号，只会导致孩子的作息越来越乱，今天就来分析一下宝宝哭闹的原因。

首先小月龄宝宝常见的几个爱哭闹的阶段，分别是：肠胀气、肠绞痛、猛涨期和睡眠倒退期，几乎共同的特点就是烦躁、哭闹、频繁夜醒、睡不踏实等，但仔细深入了解过后，会发现其实是有一些区别的。

各生理现象的高发期

首先来分析一下以上几个常见生理现象的高发期：

肠胀气常发生于0-3个月宝宝的身上，其中以2月龄最为常见，肠绞痛和肠胀气发生的时间会比较类似。

猛涨期常常会发生于宝宝出生之后的7-10天、2-3周、4-6周，还有第3、4、6、9个月。

睡眠倒退期常常会发生在宝宝3-5月龄前后，其中以4月龄最为常见。

下面聊一下这几个生理阶段不同的一些特点，还有一些应对方法：

肠胀气

针对于肠胀气的宝宝，最常见也最简单和容易分辨的特点就是，摸一摸宝宝的肚子，有没有在通常情况下都是圆圆鼓鼓、而且很硬的状态。

如果是的话，那大概率就是肚子里面有气体的，肠胀气的宝宝屁会很多，然后同时里面还会加带着一点便便。

宝宝便便的时候，也可以明显感觉到他在用力，小脸憋得通红，然后会很喜欢竖抱，如果打横抱的话就会哭得很厉害，感觉不舒服。

喝奶的时候也可以感觉到不是很开心，甚至喝奶的过程当中还会哭闹、小腿乱蹬，然后打挺，这种就是肠胃不舒服的难受地哭。

该如何改善呢？下面几个点可以注意一下：

1.可能是喂养不当，导致宝宝吸入了过多的空气，当我们用奶瓶喂奶的时候，一定不要让宝宝把奶瓶里的奶全部喝空，可以留最后1-2mL。

2.可能是母乳妈妈在饮食上摄入了过多的产气食物，比如豆制品、奶制品等，当然这个原因不是一定的诱因，但如果宝宝已经出现了一些肠胀气的征兆或者现象时，那妈妈的饮食上是需要注意一下的。

3.喂养不规律，有很多家长觉得宝宝一哭闹就是饿了，然后频繁地给宝宝喂奶，导致宝宝的肠胃负担过大，容易产生肠胀气。

猛涨期

猛涨期的特点就是宝宝的喝奶量明显地增多，可能平时吃150mL奶的宝宝突然间就不够吃了，快速的喝完了奶之后明显表情不满足或者是哭闹，还是想要喝奶的样子。

由于身体对奶的需求量变高所以晚上会频繁夜醒，然后吃奶的时候状态是比较烦躁的，会不断地去咬和拉扯妈妈的乳头，或者是奶瓶的奶嘴。

这种哭就很像宝宝平时饿的时候那种哭闹，猛涨期其实是一种正常的生理现象，会经常发生，一般会持续3-7天左右。

这其实说明我们的宝宝正在快速地长大，他对奶量的需求有短暂的一个提高，过了这段时间就会自行恢复了，我们只需要按照宝宝目前的实际需求喂饱他就好，其他不用过多担心。

睡眠倒退期

常常会发生在宝宝4个月的时候，首先最明显的特点就是夜醒的次数增加，白天的小觉时间变短。

比如平时可以睡一个半小时小觉的宝宝，突然变得就只睡半个小时了，而且睡醒之后的表情并不开心，因为他没有睡够，所以会异常的烦躁而且哭闹。

这种哭的形式类似于那种闹觉的感觉，就是闭着眼睛就是一通哭嚎。

但是睡眠倒退期也是每个宝宝必经的一个过程，代表着宝宝的睡眠模式从婴儿模式开始向成人模式转变了。

这个阶段家长最需要做的就是，提前做好心理准备，并且降低对于宝宝睡眠这件事的心理预期，可能平时一晚上就只醒一次，在这个阶段要做好他会频繁夜醒的准备，

家长不要过度焦虑，并且尝试用一些方法引导宝宝自主入睡，可以通过睡眠倒退期帮助宝宝树立一个良好的睡眠习惯。