你知道自己是啥血型吗？有人表示知道，因为自己曾经在医院检查过，就算没有查过，也可以通过父母的血型推算出来，比如说父母都是A型血，那自己不是O型就是A型，不可能是其他血型。

也有人说不用这么麻烦，看性格和身体情况就知道你是啥血型了，比如说你很热情，喜欢帮助别人，那么你是B型血的概率比较大。

有人反驳，血型就四种，性格却会受多种因素影响，怎么能保证一定对呢？太玄幻了，还是做检查比较靠谱。

总之，关于血型的说法有很多，今天我们就来一一探讨。

血型一共有几种？“熊猫血”已经不罕见了？

血型系统的数量远远超过我们平常的认知，不过，被国际输血协会承认的有三十多种，其中就包括我们经常听到的ABO血型系统。

而Rh血型系统就是我们说的“熊猫血”，人数比较少，一旦遇到大量用血的情况比较棘手，这类人群要注重孕期检查，提前接受医学指导，避免胎儿出现溶血性疾病。

不过还有一些血型比熊猫血还珍贵，可谓是万中无一，比如说P血型、Kidd血型、A3亚血型，有的血型人数甚至仅有个位数。

因为大家血型不同，所以就产生了比较，大家都希望自己的血型最健康、最长寿。那么，血型真的会影响健康吗？

四种血型的人，哪一种容易长寿？

对长春地区高龄老人的血型进行了分析和研究，发现其中A型血的人数比较多。不过后来经过网传就变味了。

此前对维吾尔族的长寿老人进行研究时发现，其中是B型血的人最多，而O型血的人最少，这项研究无疑是推翻了上面的结论。

其实不管是什么地区还是哪个民族的长寿老人，他们只能代表某一个地区老人的情况，不能代表全国或全球范围。

再者，血型不是由自己决定的，爹妈是什么血型，孩子就是什么血型，难道这些人在出生时就注定长寿吗？显然不是，他们之所以长寿，和基因、心态、医疗、生活环境都有关系，是综合影响的结果。

血型对健康有什么影响？

1.患病风险

研究发现，B型血的人得糖尿病的风险高，O型血的，不容易得心脏病，而A型血的人则要关注心脏病问题。

但是大家也要明白，血型不是唯一因素，想要心脏和血管健康，还要注意饮食、运动，另外，遗传也有可能增加患病风险。需要注意，即便都是A型血，疾病在每个人身上的表现也是不一样的，要具体情况具体分析。

如何防癌降低患病风险？

定期进行癌症和疾病筛查，40-45岁的人应开启人生第一次癌症筛查，结合性别特征、家族病史等精准筛查。如一切良好，可间隔3-5年再进行筛查。

积极接种疫苗，远离环境污染，尽快戒烟酒，提升自己的防病保健意识，例如乙肝疫苗、HPV疫苗等，都可接种。

健康生活，改善不良心态，疾病的发生往往和不重视、不规范治疗有关，及时检查早期就诊，能大大降低癌变风险。

2.痴呆风险

《神经学》研究表示，AB血型的人老了以后更容易出现痴呆的风险，比其他血型高82%。

相关数据表明，我国痴呆症患者超一千万，80岁以后发病率超30万，而出现痴呆症主要和大脑结构变化有关，大脑灰质体积越小，认知能力越差。

相较于血型，人们更应该注意睡眠不足、久坐、使用电子产品这类显而易见的因素。研究难免存在局限性，但是大家的观念不能被局限，要及时认识痴呆症的危害，提前做好预防工作，不管你是什么血型。

如何预防老年痴呆？

手、腿、大脑要经常动一动，做一做手工活，适当健身，没事看看报纸读读书，多做一些新鲜的、没有接触过的事。

心情好，多和身边人沟通，不要总闲在家里，可以到其他城市旅游开阔眼界。也可以参加团体活动，看看人生百态。

关注自身健康，稳定各项指标，有记忆力减退、说话结巴、经常迷路的情况时及时告知家人。

为什么血型不同，健康程度也不同？

骨髓生产制造出来的血大概有三四千毫升，大部分参与循环代谢，还有小部分蓄势待发。血型是遗传的，最终是什么血型由染色体的基因决定，基因健康程度不同，后期生长发育过程也会显示出差异，所以才会有多种血型和疾病的相关研究。

不过，我们也要明白一件事，血型可能会增加某些疾病的风险，但是寿命和癌症从来不是由血型决定，因此大家不必对自己的血型过于焦虑，就算焦虑也没有办法改变，我们能做的就是提升健康意识，积极预防疾病，降低自己生病的风险。

临床上哪些血型最紧缺？

临床上O型血相对来说比较紧缺，但其实其他血型的需求量也很大。虽然现在很多人自愿献血，但是使用起来还是不够，遇到紧急情况需要调剂，或者发动志愿者无偿献血。

另外，稀有血型的获取也很困难，大部分人没有储备献血的意识，或者事先并不知道自己是熊猫血，这就导致意外发生时没有足够的血，影响医护人员救治。

要正确认识血型相关知识，理性对待，明白不同血型之间的差异，然后和自身情况相结合，改善生活方式，这才是走向健康和长寿的正确道路。

参考资料：

[1]还敢看电视吗？研究发现：每多看1小时电视，大脑灰质体积减少0.5%...·中国生物技术网.2021-05-23

[2]130万人群分析：冠心病喜A血型，B型易患糖尿病，AB型易记忆[3]有问题，O型看来最好·中国循环杂志.2017-05-08

[4]人体的血液和血型·新华网.2017-10-02