新生儿和年幼的宝宝很容易拉肚子，主要特点为大便次数增多和性状改变。那么，宝宝拉肚子了，辅食还能继续吃吗？宝宝拉肚子时，宝妈又该如何为宝宝添加辅食呢？

宝宝拉肚子的原因很多，先弄清楚到底哪种原因引起

宝宝拉肚子的原因很多，当妈妈发现宝宝出现拉肚子的状况时，先不要慌，首先要排除是否是感染性因素造成的，如果症状不严重可以观察一段时间，及时补充水分或口服补液，以少量多次为宜。如果是轮状病毒感染造成的腹泻，妈妈们也不用过于担心，一般7～10天就能痊愈，日常照顾宝宝的时候注意给宝宝的小肚子保暖，不要着凉！

其次要看是否是过敏性因素引起的，或者乳糖不耐受，又或是饮食护理不当的原因。

在护理不当的原因中，小婴儿吃奶多也可引起腹泻。多见于人工喂养儿，吸乳过多，增加消化道负担，易诱发腹泻，同时伴有腹胀、呕吐、继发厌食等表现。

婴儿过食性腹泻是喂养方式失误造成的，年轻父母们应该对此有充分的认识。考虑过食性腹泻，首先要除外其它引起腹泻的原因，然后大体计算一下，按生理需求需要多少奶量，根据病情和消化功能，予以科学调整，注意按比例冲调奶粉，并监测体重增长情况。

宝宝拉肚子时可以继续添加辅食吗？

宝宝拉肚子时，不建议禁食。急性腹泻仍可以继续进食，选择易消化的食物，保证能量和水分的供给。可以选择一些易消化的食材，避免刺激性和过敏食物，谷物、蔬菜、肉、鱼、蛋、香蕉等都是可以吃的。暂时不要添加新的辅食。

当然，非常严重的情况下，还是要遵照医生的建议下处理的。

宝宝拉肚子时如何添加辅食？

1、当宝宝出现拉肚子时，最重要的是给宝宝补水！不要因为宝宝没有胃口或是不想喝水就让他滴水未进，拉肚子会带走宝宝体内的水分，加之没有及时的水分补充，很容易造成宝宝脱水。如果情况严重，建议妈妈立刻带宝宝去医院，在医生的帮助下给宝宝服用稀释后的补液盐，避免出现脱水现象。

2、选择容易消化的食物。宝宝肠道黏膜受到刺激后正在恢复过程中，所以进食辅食的质地可以是半流质食物，同时要选择一些易消化的食物，如果要添加肉类最好做成泥状或末状，易于宝宝消化吸收，同时可以减少对正在恢复的胃肠道黏膜加以刺激。

3、添加富含维生素A和锌的食物。它们有助于肠黏膜恢复。富含维生素A的食物有胡萝卜泥、猪肝、鸡肝等；富含锌的食物有牛肉、口蘑、小麦胚芽粉等。

4、饮食要清淡一些，不要给宝宝吃脂肪含量过高的食物，以免刺激消化道，加重腹泻。

5、不要随便给宝宝使用抗菌素。宝宝出现腹泻时，家长不分青红皂白地就给使用抗菌素会干扰宝宝肠道菌群的平衡。宝宝肠道内的有益菌群数目非常少，还没有建立正常的肠道菌群平衡，容易被抗菌素等外界原因破坏，加重腹泻。