最近带菁菁回外婆家里，孩子有点小感冒，咳嗽，有点低烧。全家总动员劝我要带孩子去看病。感冒不去等下支气管炎就麻烦了，那个谁谁家的三个月不到，有点感冒一到医院就是肺炎了。

整得我像一个后妈一样。相信不少人也有同感，孩子一感冒家里老人就想着往医院送。

菁菁也是会感冒生病，但是如果只是感冒极少去输液打针，高烧用药物，不高烧就是家庭护理就可以了。因为我知道孩子感冒是她人生必走的路，这些路如果我们用药物帮助他暂时缩短了，但是对她来说却不是一件好事。感冒这条人生路可以让她更明白感冒是怎么回事，让她明白以后感冒我要怎么面对。就像我们走过的路，哪里有坑都是知道的，下次再经过时就会绕开这个坑。

而孩子感冒其实是一种锻炼她自身免疫力的方法。孩子的成长有点苦是一定要受的，就像孩子感冒这样。

​感冒是好事，可以锻炼孩子的免疫力，为什么？

1、孩子从6个月后到3岁左右平均每2个月感冒一次是正常的

很多家长孩子一感冒比家里着火还紧张，孩子半夜发烧38度就可以全家开车到十几公里的儿童医院就诊。觉得孩子只要感冒生病了呆在医院自己才觉得安心 。

6个月后孩子的感冒生病平均两个月要发生一次，有些孩子运气差一些，或者是体质差一些的更加上每个月都是上医院报道。

而家长慢慢发现随着孩子慢慢长大，频次会慢慢减少，而且感冒的症状也轻了，那是因为孩子感冒多了，就学会了怎么去和感冒做斗争，所以更知道怎么把感冒打败了。

2、感冒的症状都是身体对抗病毒的体现

流鼻涕

菁妈建议家长家里备着吸鼻器，孩子感冒流鼻涕时就会吸鼻器来把鼻涕吸出来，因为鼻涕就是感冒病毒刺激鼻子产生的垃圾，鼻涕出来病毒也出来。如果不是特别难受不建议用抗过敏药来止鼻涕。因为止鼻涕不利于病毒的排出。

咳嗽

感冒时病毒会刺激咽喉，咽部受了刺激后会分泌出一些黏液，这些黏液把咽喉的病毒和垃圾包起来变成了痰，当咽喉有痰就会刺激咳嗽中枢，发生咳嗽这个动作。

西方有一句话说：咳嗽就是肺部的看门病，咳嗽就是防止咽喉的病毒进入支气管和肺部的。

小婴儿感冒容易肺炎除了支气管和肺部的解剖原因之后，还和咳嗽中枢不完善有关，咽喉有痰也不会吐出来，只能吞下去了。有些到了消化道有些到了肺部。导致了肺炎的发生。

所以孩子咳嗽主要做地不是想办法止咳，而是想办法把痰变稀，在咳嗽的时候可以把痰带出来。也加快感冒的愈合。

发烧

发烧刺激体内的免疫系统，免疫细胞们开始干活，对抗细胞和病毒。可以说发烧时孩子不舒服，病毒也不好过，所以如果孩子不是太不舒服的话一般可以不用急着用退烧药，让身体的免疫细胞和病毒狠狠的打一架，最好把病毒赶强或者杀死掉。

所以这些感冒的症状是身体免疫力在和病毒打架，慢慢的免疫力打多了就羸多输少了，所以孩子的感冒就慢慢少了。

3、孩子外在的防护也在提高

小婴儿是没有鼻毛的，慢慢长大就长鼻毛了不光挡风沙，还挡病毒。而且呼吸系统也更成熟了。

所以家长不要谈感冒色变，6个月以后感冒是常态，不用过于担心，也不用过于纠结自己的孩子是不是免疫力差，这是全天下了孩子的通病不止是你家的。

而不少家长却还是不放过感冒，听说感冒是免疫力差引起的，一直觉得自己的孩子免疫力低下。事实上孩子免疫力真的低下的话那可能就是要三天两头住医院了，孩子应该犯的是全天下孩子都犯的一种病“免疫功能不成熟”

这些家长最容易被那些打着提高免疫力旗号的商家骗了。

这四种提高免疫力的东西你给孩子吃过吗？事实上只能起心理安慰的作用

1、匹多莫德

据说在中国卖了40多个亿，菁妈前几年在保健医生时，也看到不少2岁左右的孩子在吃，说是医院开的可以提高免疫力的。而我感觉那些孩子吃了也没什么变化，还是老样子。而事实上这个药在香港的国外是禁用的。而我国药监局也在18年3月9日发布公告，禁止用于3岁以下的婴幼儿。

2、维生素C

嫂子前年出去外面遇到一个做直销的人，说孩子感冒不可用上医院，直接吃维生素c就好了，她就买了几百块钱的维生素C回来。结果孩子感冒时吃维生素C她也比较淡定没有像以前那样马上送医院了。就到处去那里帮别人宣传说这个维生素C确实可以治感冒，非常有效，侄子现在感冒都不用去医院了。

后来我回家帮他照顾孩子时，孩子感冒了她说要吃维生素C，我却只是给孩子喝水，煮些好消化的食物，没多久孩子一样也好了。所以维生素C不治感冒，治的是家长那颗觉得感冒一定要上医院的心。

3、蛋白质粉

婴幼儿每天需要的蛋白质其实通过饮食就绰绰有余了。2－3岁的孩子每天需要25克的蛋白质，而三段奶粉一般100克奶粉（也就是700毫升的奶液）中含有16克的蛋白质，2岁的孩子一般至少喝400毫升的奶液（9克蛋白质），加上一个鸡蛋（7克蛋白质），鱼+肉50克（15克蛋白质）这三类食物加起来的蛋白质就已经达到31克，超过孩子每天的蛋白质需求了。

如果孩子饮食正常的话，还买蛋白质粉给孩子喝，这不是增加孩子肾脏的负担吗？这样做可能还是让孩子消化不良，导致免疫力变得更差了。

4、乳铁蛋白

乳铁蛋白主要是从母乳中发现的，如果有母乳喝还去买乳铁蛋白就有点多此一举了，而且乳铁蛋白品质现在参差不齐，花了钱不一定买到品质好的，含量高的。

而菁妈了解到市面上不少乳铁蛋白含量都是非常低的，只的打着乳铁蛋白的旗号在贩卖家长的焦虑。最终起到的作用和安慰剂差不多。

关于孩子的免疫力，家长需要了解这几点：

1、事实上孩子免疫力差是生理的需要，也是发育的必然

胎儿对于妈妈来说也是一种异物，如果胎儿在妈妈体内时免疫力就很强，像个孙悟空一样在妈妈的子宫里大闹子宫，对于妈妈和孩子来说都是一种灾难。

胎儿期免疫反应力最强的是Treg调节性T细胞，反应性远远大于成年人，这个细胞的功能就是压制免疫反应。而孩子胎儿免疫力低下，也就是非常低调不会对母体的抗原做成免疫反应，这样母子才能相安无事。所以孩子的免疫系统无论是先天的还是后天的都比成人差太多。

2、母乳喂养才是真正的免疫增强剂

母乳喂养好不是口头说的好，母乳喂养的孩子免疫力确实比奶粉喂养要好。因为母乳中大量的免疫成分可以补充婴幼儿免疫力，加强孩子的战斗力。

3、接种疫苗产生特异性的免疫

疫苗是针对不同传染病制成的无毒或者是少毒的病原体，刺激体内产生抗体。比如麻疹就对抗麻疹，而我们自从疫苗每个孩子都接种后，麻疹的发病率少了很多。

所以家长在孩子小的时候及时带孩子接种疫苗是非常必要的。

菁妈寄语：孩子感冒，家长要淡定，做好对症状的处理，不太严重在家护理，让孩子在一次次的感冒中升华自己的免疫力。

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！

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