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宝宝的头一出生都是圆圆的，很少会有缺陷。但是有的宝宝长大后出现的偏头的问题越来越明显，有的孩子的头不是左右对称的，还有的是前额内凹或者后脑勺是扁平头的，这些情况会严重影响宝宝的颜值。很多的妈妈以为是宝宝在学校或者出去玩的时候磕磕碰碰留下的后遗症，但出现这种情况的原因主要是宝宝的睡眠姿势不正确。

在宝宝3个月的时候，宝宝的骨头还是会比较柔软，骨骼也在不断发育，如果宝宝这个时候受到外界压力的影响，就会出现头骨变形的情况。所以妈妈们一定要注意3个月之内的宝宝如果出现了这几种姿势睡觉，就会越来越丑。

这几种睡姿让宝宝越睡越丑

长时间侧头睡

宝宝在小的时候总喜欢侧着睡觉，如果大人没怎么留意，宝宝会几个小时保持着一个睡姿睡觉。宝宝长期保持这个姿势睡觉的话，有一边的头部会长时间受到挤压，导致头骨难以发育，长大后就能看到很明显的头部不对称的情况，一边是内凹的，另一边外凸的，这就是偏头的现象。这个问题不仅会影响宝宝的头骨发育，还会影响宝宝的耳朵神经发育还有眼部神经发育。

喜欢仰卧睡

仰卧睡的意思是头没有偏向哪一边去，正面朝着天花板睡的姿势。这种姿势睡觉久而久之就会出现扁平头的现象。扁平头很容易导致宝宝的脑门前突，后脑勺平直，发际线变高，长成国字脸，太阳穴内陷，并且颧骨长高，五官会变得扁平没有立体的感觉。很多老人都希望自己的孙子能睡个扁平头出来，因为老一辈觉得这样孩子长大后能官运亨通，但是这种说法已经过时了，很多年轻人都希望自己的孩子首先是长得漂亮英俊，所以扁平头已经不符合现代审美了。

未满3个月就开始睡枕头

宝宝还未满三个月的话，建议不要睡枕头，因为这个阶段宝宝的骨头还在发育中，要睡直了才能有助于脊椎平直发育，这个阶段尽量不要让宝宝弯曲身体，这会对宝宝的脊椎造成伤害。有的妈妈喜欢给宝宝睡觉前喂奶，等宝宝睡着了就会搂着宝宝睡，妈妈的手臂就当成枕头让宝宝靠着睡觉，这其实对宝宝也是有一定的伤害的，这会让宝宝的头部睡成"棒槌"的头型。

对于未满三个月的宝宝经常这样睡觉会对颜值造成很大的影响，所以妈妈一定要注意，在平时做好这些细节，就可以避免宝宝睡出来的脑袋左右不对称。

妈妈这样做，可以避免宝宝变丑

经常更换睡姿

宝宝在熟睡的时候，身体会不自觉地睡成固定的姿势，妈妈这个时候可以给宝宝翻一下身体，让宝宝不定期侧卧、平卧或者仰卧、俯卧姿势交替进行。妈妈还可以拿一条柔软的毛巾垫在宝宝的肩颈部，不用折得很高，就让宝宝能沿着毛巾的方向转身睡觉。

多给宝宝进行头部按摩

宝宝会在妈妈不留意的情况下保持一个姿势睡很久，妈妈发现了这个时候不需要太惊慌，只要给宝宝睡醒或者睡觉前进行头部按摩，让宝宝的骨头受力均匀，就减少出现偏头的几率。

宝宝的头部很重要，长成什么样子主要和平时生活中的习惯有关。妈妈一定要注意到宝宝平时活动的习惯和姿势，这样能更早发现问题，防患于未然，帮助宝宝健康快乐地成长。

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我是奶嘴妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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