变声期(孩子进入青春期变声晚)

 魔术铺   2023-01-28 12:39:02   0 人阅读  0 条评论

在某些视频软件上总能看见许多晒孩子身高的父母,不由得发出一声感叹:现在的孩子都这么高了么?当然有高的宝宝,就必然有身高不尽人意的宝宝。

孩子在同龄人当中矮不少,还能长高吗?

随着科学知识的普及,很多家长对孩子的身高发育特别关心,可以说在孩子身高发育上是几家欢喜几家愁,有的孩子早已过了国家免费标准,有的孩子还是班级的第一排,这也让父母发愁。

小伟今年18岁,身高180,这个身高可不是个小个子。谁又能知道小伟曾经是班级第一排最小的孩子,像幼儿园时只是比同龄人矮了那一丢丢。

可是等上了小学,别人是一个赛一个的长高,就好像时间老人把小伟遗忘了一样,稳稳的坐在班级的第一排。

这可急坏了小伟的父母,因为本身父母就不高,父母是即自责又担心,开始了漫漫寻医路,进过一系列的检查,换了一家又一家的医院。

得出的结论就是:孩子的这个情况不用着急,骨龄测试他比同龄人小,属于“晚长”类型,多运动,合理饮食,养成健康的生活习惯,要想达到正常的身高问题不大。

果不其然,小伟进入初三开始,像换了一个人一样,身高是蹭蹭的往上蹿,到了十八岁就到达180,比同龄人不矮呢!小伟的家长高兴极了,爸爸还开玩笑说:还能窜一窜呢!

孩子身体有这3种表现,可能是“晚长”体质,也能长成“高海拔”

◆ 变声期不变声

变声期是每个孩子都要经历的阶段,变声期前有的人甚至从声音上分辨不出是男宝宝还是女宝宝。

但是从变声期开始,男孩和女孩向着两个方向发展,女孩的声音会变尖细,男孩的声音会变得粗低。

如果孩子本应该在变声期,可是声音还是和原来一样,尤其是男孩,不要纠结他“稚嫩”的嗓音,也许他是“晚长”型。

◆ 体毛无变化

每个人身上都有汗毛,但是青春期前的儿童,体毛并不旺盛和明显。青春期会受激素影响,体毛开始生长发育,表现为汗毛增加。

如果你家男孩身上汗毛无变化,不要在意他“光洁”的皮肤,这表示他在“晚发育”。

◆ 有没有长喉结

这里主要指的是男孩,男孩一般会在14到16岁这个时间段长喉结,如果在十六岁的时候喉结明显突出,可能发育就结束了,骨骼生长又开始变得缓慢。

如果这个时间段结束,喉结还是没有明显变化,说明身高还能再长,还有进步的空间。

即使是“晚长”体质,也不能忽视身高的定期监测

即使孩子是“晚长”型,家长也不可疏忽大意,不能忽略孩子的身高检测,家长可以带孩子做一下骨龄测试,即对孩子的骨骼情况有一个了解。

同时还能针对孩子的情况,在医生的或者专业人士的帮助下制定合理的“助长”计划,能有效及时的进行后天的干预,让孩子健康快的的长高。

助力孩子长高,饮食成“高海拔”的关键

★饮食平衡,营养均衡

人的身体需求基本上来源于食物,想让孩子长高,一定要饮食平衡,保证孩子的营养均衡吸收。

★充足的钙质

骨骼生长离不开钙,可以说钙是骨骼生长的基石。

如果在平时的饮食中不能满足身体需求,含钙量不足,身体就会调动骨骼中的钙去弥补,可能会导致骨质疏松,骨骼变形,骨骼弯曲。

骨骼得不到充足的钙,无法正常生长,就别提长高个了。

★充足的蛋白质

宝宝在生长发育阶段对蛋白质的需求远远高于成年人,如果不能保证充足的蛋白质,会影响孩子的身高发育。

★铁、锌、铜要补充

虽然这些微量元素身体的需求量不大,但是也不能缺少。

如果身体缺少他们就会出现相应的问题,长时间的微量元素缺乏,会对孩子的身体免疫系统造成破坏,从而影响身高。

★多吃水果蔬菜

维生素是人体必需品。大家都知道新鲜的水果蔬菜里含有大量的优质维生素,能够提高孩子的免疫力,还不赶快行动起来!

寄语:“三分天注定,七分靠打拼”说明后天努力很重要,可能宝宝的身高由于受遗传因素的影响,比别的宝宝矮一点儿,但是还是有机会通过后天的努力长高的。

帮助孩子,要相信科学,要用正确的方法助力孩子成长。

今日话题:你家孩子有这几种表现吗?

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