导读：为什么有些新生儿睡觉不踏实，总把自己吓醒？

生活中我们只要稍加留意，就会看到一些小宝宝睡觉不安稳。有的宝宝睡觉眼睛半睁半闭，睡觉不踏实；而有的小宝宝睡觉一惊一乍，像是受惊吓的样子。

那么，新生儿总是被自己吓醒怎么办？

1.宝宝有可能缺钙而引起神经系统得不到安抚，所以睡觉不踏实。有的宝妈可能要问了，不是说母乳里面有6个月内宝宝需要的全部营养吗？为什么还会缺钙呢？因为宝宝吸收不好，母乳里面有钙他不一定全部吸收。

应对方法：帮宝宝补充鱼肝油或者AD滴剂，促进钙的吸收；或者带宝宝晒晒太阳，促进宝宝体内维生素D的产生，让宝宝从母乳里面吸收的钙得到更好的利用。

2.宝宝被惊吓而引起的，因为宝宝那么小，也没有什么保护自己的能力，周围的噪音、光亮等等都可能让宝宝受到惊吓。

应对方法：给宝宝一个良好舒适的睡眠环境，拒绝噪音，让宝宝睡个安稳觉。

3.宝宝缺乏安全感，对环境与人有一种抵触防范的心理。

应对方法：平常宝宝哭的时候，爸爸妈妈要及时回应宝宝，或者把宝宝抱起来。

小婴儿是不适合用所谓“延时满足”这一套育儿方式的，宝宝有需求的时候，爸妈立即回应才能让宝宝得到安全感和对爸妈产生信任感，让宝宝心里感觉踏实，睡觉安稳。​

结语：科学育儿是一个学习的过程，没有人是天生会当妈妈的，宝妈们一边学习一边育儿也是一种很好的状态！