文| 小书虫妈妈

回想起第一次当妈妈的时候，我年轻气盛，很有自己的主见。老一辈给我传授的那些育儿经验，在我看来，迷信又荒唐，比如：天黑之前，要把宝宝的衣服收回家；晚上不能带小宝宝出门，容易遇到“不干净”的东西。

对于接受过高等教育的知识女性，我认为要科学育儿，才会更利于宝宝健康成长。直到这一次经历，让我改变了看法，代代相传的育儿经验，还是有一定的道理的。

宝宝四个月大的时候，我带着他回老家，由于路上塞车，回到老家的时候已经是晚上十点多了。不知道为啥？我们下车后，宝宝便开始哭闹，怎么哄也不行。

回到老家，婆婆看到这种情况，露出了惊慌的表情，对我说：“这么晚才回来，宝宝肯定在路上碰见了不干净的东西！”

说着，婆婆便把宝宝紧紧地抱在怀里，轻轻地拍着宝宝的后背，让我在宝宝耳边轻声念叨着：“豆豆宝宝，快快回来，妈妈在这里，别怕，别怕。”

说来神奇，一番操作后，宝宝真的安静下来，慢慢睁开眼睛看着我们，还给我们一个甜甜的微笑。婆婆看到这样，终于放心，小声地对我说：“宝宝的魂总算叫回来了，以后晚上别带宝宝出门。”

我回想起婆婆的做法，虽然从她的嘴里说出来，带一点“迷信”的色彩，但我用学到的育儿知识分析，还是有一定的依据。

为什么呢？首先，婆婆轻轻地拍着宝宝后背，这相当于给宝宝做抚触，抚触能使婴儿感觉安全，减少婴儿焦虑不安。

其次，我在宝宝的耳边轻轻地唸叨，这相当于语言安抚。婴儿最喜欢听妈妈的声音，对宝宝来说，妈妈的声音是最美妙的乐曲，让他感到愉悦又幸福。

写到这里，可能很多年轻的家长会问，晚上真的不能带小宝宝出门吗？小书虫妈妈建议，对于小宝宝来说，晚上真的不适宜出门。年轻的家长们别不信，这3个原因很现实，不妨了解一下。

为什么晚上不能带小宝宝出门？

其实晚上不带小宝宝出门，并不是如老人口中所说的容易撞到不干净的东西，主要是这3个原因。

（1）宝宝容易生病

小宝宝的免疫力还没有发育完善，身体适应能力差。在南方，春夏两季，晚上蚊虫很多，如果没有做好防护的话，宝宝很容易被蚊虫叮咬，而引起皮肤过敏，甚至病毒感染。

在北方，入秋后，气温逐渐转凉，尤其是晚上和白天的温差较大，如果没有给宝宝做好保暖工作，宝宝很容易受凉，而导致宝宝感冒生病。

（2）宝宝没有安全感，会哭闹

对于小宝宝来说，安全感是很重要的。由于宝宝的视觉发育还不完善，比如：刚出生10天的宝宝，他最多看到距离他10厘米左右的物品。满月的宝宝，通常可以看清25厘米外的东西；两个月的宝宝，只会看自己喜欢的东西。

天黑了，周围环境黑暗，宝宝看不清楚远一点的东西，他们就会根据自己的想象力，把那些当作可怕的东西，害怕自然就被吓哭了。

就如婆婆对我说，晚上容易吓到宝宝是有道理的，当然这并不是宝宝看到什么不干净的东西受到惊吓，而是在黑暗的环境中，宝宝缺乏安全感，容易受到惊吓而哭闹。

（3）影响宝宝的生长发育

合理地安排宝宝的生理钟，对宝宝的生长发育非常重要！睡眠对宝宝的生长发育起着很重要的作用。月龄越小的宝宝，需要睡眠的时间越长。

一般新生儿为20～22小时，2个月的宝宝为16～18小时，4个月15～16小时，8个月为14～15小时，1岁为13～14小时，2～3岁为12～13小时。

根据研究表明，宝宝在晚上睡眠的时候，是体内生长激素分泌的重要时间段，高质量的睡眠直接关系到孩子的身高。如果这个时候带宝宝外出，不仅影响睡眠质量，还会影响宝宝的生长发育。

同时，如果经常带宝宝晚上外出的话，还容易给宝宝养成不好的生物钟，让宝宝晚上变得格外兴奋精神，而不肯早睡觉。我想，家有一个不肯早睡觉的娃，很多老母亲都会痛哭流泪。[流泪][流泪]

好啦，写到这里，关于晚上能不能带宝宝出门的问题，你有什么看法？

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