人的一生有三分之一的时间在床上度过，成人每天至少需要7个小时的睡眠，宝宝们则需要十几个小时的睡眠。

所以拥有一个适合宝宝的床尤为重要！

今天就来分享一下如何挑选婴儿床吧~

宝宝睡婴儿床有什么好处？

宝宝夜间睡觉时，最好的方式就是“同房不同床”。

家长可以给宝宝准备好婴儿床，这样一来既有利于宝宝建立良好的睡眠习惯，也让父母和宝宝都有自己的空间。

美国儿科会修改的《儿童安全睡眠环境方案》中建议婴幼儿与父母同房但分床睡。

● 婴儿床空间比较小，能够提升宝宝的安全感。

● 有利于保证宝宝和家长的睡眠质量。

● 宝宝睡婴儿床也可以防止被父母翻身时不小心压到，也可能会被枕头或被子挡住脸部造成窒息。

因此，家长可以把婴儿床放在大床旁边，既不妨碍照顾宝宝，又能保证自己的睡眠。

婴儿床要如何选择？

1、木材要优质

目前市场上有多种材质的婴儿床，比如木制、竹制，还有藤制。建议家长们选择木制的，尤其是松木和杉木。

松木质比较软，宝宝即便磕到也不会造成很大的伤害。

2、漆面要无毒

没有喷漆的婴儿床容易受潮，而且随着使用时间的增长，木头上容易出现毛刺。

所以要选择经过抛光打磨并且喷漆的婴儿床，不仅能防止毛刺的产生，还能防止受潮。

但是对于所喷的漆必须是环保无毒，一般如果味道比较刺鼻的要提高警惕，即便确定是环保油漆，新床买来后也要在通风处放置3到5天，待味道散尽。

3、结构要安全

美国儿科学会（AAP）建议，围栏间的空隙不能大于2.375英寸（约6厘米）；围栏的顶部距离床垫的距离应不低于26英寸（即66厘米）。

婴儿床围栏最好是不可拆卸的，如果可以拆卸，请务必确认围栏有卡锁，能被很好的固定，以防止不慎跌落。

栅栏要固定，并且高出床垫50厘米，如果栅栏太低，宝宝容易摔下去。栅栏之间的间隙不能超过6厘米，如果太宽，宝宝的小脑袋和手脚容易卡进去。

床垫要与床架紧密结合，不能留出缝隙来，防止宝宝被卡住或窒息。

4、外观要简单

婴儿床的外观不必过于花哨，尤其是不需要太多的雕刻或挂件，有些床头的雕刻产生的棱角容易伤到宝宝。

5、床垫软硬程度要适中

婴儿床垫应设计成较硬的结构，因为在宝宝的发育过程中，过早地使用太软的弹簧床垫，会造成儿童脊椎变形。

宝宝如果睡太软的床垫，会影响脊椎发育，因此床垫不要太软和太厚，一般宝宝躺上去下陷1厘米就可以啦。

注意：宝宝的婴儿床上不要放过多的枕头或是毛绒玩具等，宝宝翻身易造成窒息。