消费降级的大环境下，如何能少花钱买到好用又划算的牙膏？随我来吧，这些德国超市里的成人牙膏，国内到手价只要十几元，毫不夸张地说，加个盒子就能多卖两倍价格。

值得一提的是，这些牙膏都不含微塑料和三氯成分，孕妇可以放心用。这点就是德系牙膏的好处，不论是不是大牌，在用料和品控上都很严谨。此外，有Warentest和Öko-Test两大测试机构护航，能保证德国超市渠道销售的牙膏都满足基本的安全要求。

好用又便宜的德国牙膏

参考资料：

04/2017年Warentest抗敏感牙膏测试报告

01/2019 年Warentest亮白牙膏测试报告

01/2019年Warentest全Xiao牙膏测试报告

亮白牙膏：

德国亮白牙膏，prokudent, eurodent

Prokudent亮泽去渍牙膏

Warentest给这款牙膏打出了1.8分的高分，180克/支，国内16元包邮，三支还能再打85折。三磷酸五钠溶解牙斑牙渍的能力杠杠的，要知道得分和它一样的高露洁Expert Complete Max White在国内售价50元以上。

Prokudent亮泽去渍牙膏

Dentalux Complex 5

180克/支，除了能清除咖啡渍茶渍外，这款牙膏含有洋甘菊提取物和药鼠尾草提取物，对牙龈很有好处。Dentalux是德国廉价牙膏中的佼佼者，淘宝上只要18元。

Dentalux Complex 5

Prokudent活性炭牙膏

尽管它是有盒子的，下面链接是它家官方旗舰店的价格，但淘宝到手价才28元。作为活性炭牙膏，比起过百元的某新西兰活性炭牙膏和70元的某俄罗斯活性炭牙膏，这个简直就是天地良心。它的口感极其好，有种泡泡糖的味道，我已经用完一支，会回购。

Prokudent活性炭牙膏

Eurodont Whitening

来自Aldi Nord超市自营品牌，Warentest评分2.5分，够到了Gut级别的及格线。可能是因为太便宜了，淘宝上竟然没有人卖。

Eurodont Whitening

草本护理牙膏

Prokudent草本牙龈护理牙膏

180克，国内16块包邮，三支还能打85折。但你要知道它上过好几次德国的新闻报道，因为Warentest给打了1.5分（包装正面那个红色标签）的超高分哦。1450ppm含氟，添加了去皮母菊提取物和药鼠尾草提取，还有尿囊素。装在盒子里至少卖40吧。

Prokudent草本牙龈护理牙膏

Blend-a-med草本全周护理牙膏

这是宝洁公司针对德国市场推出的平价牙膏品牌，但Warentest给打了1.5分的超高分。为牙齿提供24小时保护，不过包装上说的“Kraeuter clean”（草本清洁）好像不太靠谱，因为我在配方表里没有找到草本成分。淘宝上75毫升装低至19元，我用的是XXL125毫升装的。

Blend-a-med草本全周护理牙膏

抗敏感牙膏

舒适达抗敏感牙膏

这款是舒适达专门为德国平价超市推出的特惠版，125克（正常的舒适达是100克）没有纸盒包装，淘宝上代购价是30元。核心功效成分是舒适达经典硝酸钾配方，这要是加个盒子，就得卖50元。它含有月桂醇硫酸钠（SLS），口腔敏感的朋友慎用。

舒适达抗敏感牙膏

Prokudent防蛀固齿护龈牙膏

也叫正畸牙膏，从护理牙龈到清除牙结石，从修复口腔粘膜到含氟防蛀，方方面面都涵盖了。添加了去皮母菊提取物和药鼠尾草提取，还有尿囊素，含氟1450ppm，难怪Warentest给打出了1.5分的高分。180克，到手价16元。

Prokudent防蛀固齿护龈牙膏

高露洁Komplett 8

这款是高露洁专门为德国平价超市设计的，很便宜，配方很简单，但能满足防蛀牙，清除牙结石，清新口气等基本需求。

高露洁Komplett 8

口气清新牙膏

Today清新牙膏

它是REWE超市自营的品牌，Warentest给出了逆天级别的1.4分，足量含氟，薄荷口感。以前京东上有这款牙膏的，20元以内就能拿下。今天搜了一下，没有了。我已经用完一支了，挺可惜的。

Today清新牙膏

高露洁口气清新牙膏

冰爽口感十足，非常适合夏天用。含氟1450ppm能满足预防龋齿的要求，对付口气以及葱蒜异味。

高露洁口气清新牙膏

总结：

除了专门针对牙釉质受损或者牙周yan的牙膏外，我们日常用的牙膏都没有本质区别，选个十几元又好用的德国牙膏，不香吗？