最近在《妈妈是超人》中，包文婧在跟女儿独处过程中遇到各种挑战，可以说是，磕磕绊绊。这不，宝宝拉臭了，一开始她比较不能接受，相信刚做父母的家长都经历了这样一个过程。

不过，父母们最好要适应这个过程哦，而且最重要的一点，就是要在宝宝上完厕所之后，观察一下宝宝的臭臭，因为宝宝的便便在一定程度上，能够反映孩子的身体状况和健康情况。

千万别小瞧了孩子的这坨屎！吃什么，拉什么，食物被吃进人体后，营养会为人体吸收、利用，其余消化吸收不完全的食物残渣，就会借着粪便将毒素与废物排出去。

大人如此，宝宝也是如此，所以，想知道宝宝吃的东西吸收了什么，消化好不好，聪明的妈妈一看宝宝的大便便知！

但婴儿大便的形状和质地多种多样，即便是有经验的父母，也未必都见过。

下面跟小编一起看看这些形形色色的便便吧！

新生儿胎便（墨绿色）

大便解析：

刚生下来的宝宝，即使没吃一点东西，出生后6~12小时也会拉出墨绿色胎便。胎便通常没有臭味、状态黏稠、颜色近墨绿色，主要由孩子在胎内吞入的羊水和胎儿脱落的上皮细胞、毳毛、皮脂以及胆汁、肠道分泌物等组成。一般需要延续2~3天，每天3~5次，浓重的墨绿色才能消失。早产儿排胎便的时间有时会有所推迟，这主要和早产儿肠蠕动功能较差或孩子进食延迟有关。

饮食建议：

有母乳的妈妈们可以开始给孩子喂母乳了，宝贵的初乳一定要让宝宝吃到哦！母乳还没下来的妈妈也别着急，添加一点奶粉促进宝宝排胎便也是很有必要的。

过渡期大便(黄绿色)

大便解析：

胎便排出的那几日，喂奶也开始进行，待排净胎便，向正常大便过渡时的大便呈黄绿色。多数新生儿在吃奶2～3天后大便呈现这一阶段，然后逐渐进入正常阶段。新生儿喂养开始的时间和摄入奶量会直接影响过渡便出现和持续的时间。若开奶延迟，或摄入奶量太少，过渡便出现的时间也会推迟。

饮食建议：

妈妈按需供给即可，宝宝一天吃七八顿是很正常的。这个时候宝宝不仅排胎粪也在排黄疸，所以除了观察宝宝的大便情况，也要时刻观察宝宝的排黄疸情况。

哺乳期大便（颜色视喂养方式而定）

① 母乳喂养 (金黄色的软糊便)



大便解析：

由于母奶中含有丰富的寡糖，能够充分地刺激肠胃蠕动，因此大部分宝宝不会有硬便的情形，也不会有明显臭味，呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀；或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。

母乳喂养宝宝的解便次数很弹性，通常新生儿期次数较多，一天2～5次，随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2～3个月的孩子大便次数会减少到每天1～2次。

因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神及吃奶情况良好，体重增加正常，没有解便困难、腹痛、胀气的情形，就都是正常的，家长没有必要担忧。

饮食建议：

母乳是孩子最好的口粮，所以，有条件的妈妈一定要坚持给孩子喂母乳。但喂母乳的妈妈自身的饮食需要多注意，不要吃辛辣、油炸以及偏咸的食品，饮食清淡有营养即可，注意多补充水分、多喝汤。

②混合喂养（浅黄色的稀糊便）



大便解析：

混合喂养的宝宝大便是浅黄色或者是黄褐色都是正常的，比金黄色要颜色浅，而且也是稀糊状的，量多较臭。一般一天大便一到两次，如果大便次数增多，没有腹胀和厌食，不影响生长发育的话一天2～3次或者多一些也是正常的。

饮食建议：

喂宝宝的时候一定让他先吃母乳，如果母乳不够再给他添加配方奶粉。配方奶粉一定要按照说明书上调制，不要随意增减浓度，平时还要让宝宝多喝水。

③ 奶粉喂养(土黄色的硬膏便)



大便解析：

用配方奶喂养的宝宝大便较少，通常会干燥、粗糙一些，稍硬如硬膏，但也是只要不难解，不似羊便，就没关系。如果消化没问题，通常会是土黄或偏暗的金黄色，略带一些酸臭味，每天约1～2次。

喝配方奶的孩子有时大便会黄中带绿或青绿，这是因为配方奶铁质含量都很高，当宝宝对奶粉中的铁质吸收不完全时，多余的铁质就会使大便带绿色，这情形是正常的。并不是老辈人说的孩子受到了惊吓引。

饮食建议：

奶粉的消化时间是3～4小时，所以吃奶粉的宝宝3～4小时喂一次，给宝宝养成规律就好。奶粉喂养的宝宝容易上火，需要多喂水，每天的水量是宝宝的体重（kg）*30，比如宝宝5kg，每天喂水量是150ml。

添加辅食以后的大便(颜色较暗)



大便解析：

宝宝从6个月开始添加辅食，随着宝宝辅食（米粉、香蕉、胡萝卜之类的食物）数量和种类的增多，宝宝便性开始慢慢接近成人，开始变得颜色较暗。宝宝吃辅食后的大便往往是棕色或深棕色，比花生酱稠，但仍然是糊状。吃较多蔬菜、水果的宝宝，大便会较蓬松。如果是鱼、肉、奶、蛋类吃得较多的孩子，因为蛋白质消化使然，大便就会比较臭。

饮食建议：

米粉和牛奶不要混合在一起；

辅食添加初期，食物需要够碎、够烂，随着月龄的增长，不用一直过分的精细；

一岁以后再添加盐（关于盐的添加请关注吃盐多个子矮，其实你根本不懂怎么给孩子加盐！点击文字即可）

随着宝宝的长大，根据宝宝的需求添加相应的辅食。

以上这几种是宝宝拉出来的正常大便，家长熟悉以后就可以很容易辨认出不正常的大便。宝宝排便的次数和颜色变化不能表示宝宝一定会有什么问题，但是大便的气味和粪便中的含水量可能会说明很多问题，比如我们下面讲到的这些大便！





妈妈肚子里的异常羊水

呈现状况：

B超显示妈妈腹中羊水浑浊，抽样显示有浊体。说明胎儿将胎便排在了羊水中，这可不是什么好事，最大可能是胎儿缺氧窒息造成的。

应对措施：

定期检查，临产前关注胎儿异常胎动。

新生儿24小时不排便

呈现状况：

足月的新生儿出生后24小时内都没有排出胎便。

应对措施：

请医生检查孩子是否有消化道先天畸形。

新生儿灰白便

大便解析：

宝宝从出生拉的就是灰白色或陶土色大便，一直没有黄色，但小便呈黄色。

应对措施：

赶紧通知医生，很有可能是先天性胆道梗阻所致。延误诊断和治疗会导致永久性肝脏损伤。

豆腐渣便

大便解析：

粪便稀，呈黄绿色且带有黏液，有时呈豆腐渣样。

应对措施：

这可能是霉菌性肠炎，患有霉菌性肠炎的宝宝同时还会患有鹅口疮，如果孩子有上述的症状，需到医院就诊。

蛋花汤样大便

大便解析：

每天大便5～10次，含有较多未消化的奶块，一般无黏液。

应对措施：

多见于吃牛奶或奶粉的小儿。如为母乳喂养则应继续，不必改变喂养方式，也不必减少奶量及次数，多能自然恢复正常。如为混合或人工喂养，需适当调整饮食结构。可在奶粉里多加一些水将奶配稀些，还可适当喂些含糖盐水，也可适当减少每次的喂奶量而增加喂奶次数。如果2～3天大便仍不正常，则应请医生诊治。

绿色稀便

大便解析：

粪便量少，次数多，呈绿色黏液状。

应对措施：

这种情况往往是因为喂养不足引起的，这种大便也称“饥饿性大便” —你的宝宝没吃饱，这时只要给足营养，大便就可以转为正常。

泡沫状便

大便解析：

粪便稀，大便中有大量泡沫，带有明显酸味。

应对措施：

适当调整饮食结构就能恢复正常。未添加辅食前的婴儿出现黄色泡沫便，表明奶中糖量多了，应适当减少糖量，增加奶量。已经开始添加辅食的宝宝出现棕色泡沫便，则是食物中淀粉类过多所致，如米糊、乳儿糕等，对食物中的糖类不消化所引起的，减少或停止这些食物即可。

臭鸡蛋便

大便解析：

粪便闻起来像臭鸡蛋一样。

应对措施：

这是提示宝宝蛋白质摄入过量，或蛋白质消化不良。应注意配奶浓度是否过高，进食是否过量，可适当稀释奶液或限制奶量1～2天。如果已经给孩子添加蛋黄、鱼肉等辅食，可以考虑暂时停止添加此类辅食，等宝宝大便恢复正常后再逐步添加。还可以给宝宝用点多种维生素制剂，以帮助消化。

油性大便

大便解析：

粪便呈淡黄色，液状，量多，像油一样发亮，在尿布上或便盆中如油珠一样可以滑动。

应对措施：

这表示食物中脂肪过多，多见于人工喂养的婴儿，需要适当增加糖分或暂时改服低脂奶等（但要注意，低脂奶不能作为正常饮食长期吃）。

水便分离

大便解析：

粪便中水分增多，呈汤样，水与粪便分离，而且排便的次数和量有所增多。

应对措施：

这是病态的表现，多见于肠炎、秋季腹泻等疾病。丢失大量的水分和电解质会引起孩子脱水或电解质紊乱，应该立即带孩子到医院就诊，并应注意宝宝用具的消毒。

血便

大便解析：

血便的表现形式多种多样，通常大便呈红色或黑褐色，或者夹带有 、血块、血黏膜等。

应对措施：

首先应该看看是否给孩子服用过铁剂或大量含铁的食物，如动物肝、血所引起的假性便血。如果大便变稀，含较多黏液或混有血液，且排便时婴儿哭闹不安，应该考虑是不是因为细菌性痢疾或其他病原菌而引起的感染性腹泻，应该及时到医院就诊。

如果大便呈赤豆汤样，颜色为暗红色并伴有恶臭，可能为出血性坏死性肠炎；如果大便呈果酱色可能为肠套迭；如果大便呈柏油样黑，可能是上消化道出血；如果是鲜红色血便，大多表明血液来源于直肠或肛门。

总之，血便不容忽视，以上状况均需立即到医院诊治。

羊屎便

大便解析：

宝宝大便干燥呈颗粒状。

应对措施：

一般来说，人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿更容易发生便秘。我们不以几天拉一次或者一天拉几次来断定孩子是否便秘，一个最重要指标是—宝宝大便是否硬结，就是俗称的羊便。

便秘要视情况处理：

对于母乳喂养的便秘宝宝，可给糖水或橘子汁（但母乳喂养的宝宝很少患便秘）；

如果孩子吃的是配方奶粉，在两次喂奶期间，适当多喂点白开水，可以加点果汁或者米汤，以刺激肠蠕动（选用含低聚糖的配方奶粉也有助于预防便秘发生）；

4个月大的婴儿可以添加一些菜泥、果泥；

对那些年龄更大点的便秘宝宝，生活中父母应鼓励他们多吃富含纤维素的蔬菜、谷类食品。



科学界都沿用布里斯托的大便分类法，通过观察每日大便形态进行自我健康分析。下面我们一起来看看。

布里斯托大便分类法是一种为了医学上的需求而设计的分类法，它将人类的大便分为七类。设计者为布里斯托大学的希顿和路易斯，首篇于1997年发表在《北欧肠胃病学杂志》上。因为大便的形状和其待在大肠内的时间有关，所以可以用它来判断食物经过大肠所需的时间。



第一型和第二型表示有便秘；

第三型和第四型是理想的便形，尤其第四型是最容易排便的形状；

第五至第七型则有腹泻的可能。

看了这么多大便的知识，我们也来做个简单的总结：儿童日常饮食是需要家长花心思照料的，但是，也不是大家想象中的那么复杂，基本上做到以下几点，就可以保证你的孩子每天都能健康排便啦！

1、多吃纤维性食物，如油菜、韭菜、芹菜、荠菜、玉米、豆类等。

2、少量吃冷饮，冷饮并不单指冰激淋，喝冷开水也要尽量避免。

3、慎用调味品，饮食不宜过咸、过刺激。

4、适量喝一些酸奶，可以调解儿童肠道菌群，避免便秘。

5、让孩子自己吃饭，通过对手眼协调性的训练，可以促进智力发育，减少依赖心理，培养孩子的自信心。