婴儿睡觉时使劲(为什么新生儿吃奶时容易睡着)

 魔术铺   2023-01-28 00:51:02   0 人阅读  0 条评论

很多妈妈都说自从怀孕之后就没怎么好好睡过觉,总以为宝宝出生之后就能好好休息了,没想到因为母乳喂养,就连月子期间都没能好好睡上一觉,感觉天下来就是不停的喂奶,喂奶,有时候喂着喂着宝宝就睡着了,都不知道宝宝到底吃饱没有,该叫醒宝宝吃奶还是让他继续睡?

为什么新生儿吃奶时容易睡着?妈妈的做法影响宝宝的发育,别做错了

同事小a最近就遇到了这种问题,小a的宝宝出生还不够一个月,总是吃着奶就睡着了,当你以为宝宝吃饱了在睡觉,可没过一会儿宝宝又要吃奶,一天天的反反复复,小a都快要崩溃了,没有一天能睡好。

是啊,很多宝宝都有这个习惯,就是吃奶的时候,不管有没有吃饱,总是吃着吃着就睡着了,只能说,吃奶真是哄睡的好方法,怪不得那么多宝宝都有奶睡的习惯。

为什么新生儿吃奶时容易睡着?妈妈的做法影响宝宝的发育,别做错了

为什么宝宝这么喜欢在吃奶的时候睡觉?

其实宝宝并不是平白无故地喜欢在吃奶的时候睡觉的,事出总有因。

①吃奶是个力气活,宝宝吃累了想睡觉很正常。

我们平时用力工作时最常用的一句话就是“把吃奶的劲都用上了”,说明大家都知道,吃奶是要用劲的,是个力气活,所以宝宝吃奶的时候其实就是在干力气活。

新生儿那么小,自己也没有多大的力量,花了那么多的力气去吃奶,能不累吗,尤其是有些妈妈母乳不足,乳.头内陷等,宝宝就需要花更多的力气去吃奶,吃累了就先睡觉也很正常啊。

更何况,新生儿因为胃比较小,胃对母乳排空也比较快,所以新生儿每天吃奶的次数比较多,1--2个小时喂一次都是正常的,每天的喂奶次数在8~12次。

美国儿科学会母乳喂养指南建议:宝宝白天不要超过2~3个小时哺乳一次,夜间则不超过3~4个小时。

所以根据建议,宝宝几乎一天都在干体力活,所以吃奶途中也会储存一点体力再继续吃奶也很正常了。

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②母乳有镇静作用。

母乳除了有营养丰富,安全易消化等优点,母乳中还含有一种天然吗啡类的物质,它有镇静的作用,宝宝吃了母乳之后,这种物质就会作用在宝宝身上,加快宝宝睡眠,所以宝宝在吃奶之后一般很快就能入睡了。

③新生儿本身需要的睡眠时间就比较多。

新生儿指的是出生时到出生28天的宝宝,这段时间是宝宝在出生的第一年里生长速度最快的,同时需要的睡眠时间也是最长的。

宝宝每天醒着的时间大约只有2~3个小时,其余的时间基本都在睡觉。

宝宝每天需要睡眠的时间那么长,当然要抓紧时间睡觉了。

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④宝宝吃饱要睡觉了。

宝宝吃着吃着就睡着了,还有一种可能是宝宝已经吃饱了,所以也就乖乖的睡觉了,然后在睡梦中长身体,还偷偷的笑呢。

很多新手妈妈不会判断到底是哪一种情况,也不知道叫宝宝起来继续吃奶还是让宝宝睡觉,叫吧,又怕吵到宝宝睡觉,不叫吧,又担心宝宝不够饱,都不知道该怎么办了。

为什么新生儿吃奶时容易睡着?妈妈的做法影响宝宝的发育,别做错了

其实宝宝出现这种情况,妈妈的做法也是很重要的,直接会影响到宝宝的生长发育。

睡眠时宝宝会分泌生长激素,帮助宝宝长身体,睡眠还能促进宝宝大脑的发育,让宝宝的大脑发育得更完善,如果宝宝的睡眠不足就会影响宝宝的发育。

宝宝需要长大总是要吃东西的,母乳就是最好的食物,但如果老是宝宝吃不饱就会导致营养不良,影响生长和发育,免疫力也会下降,宝宝就容易生病,长此以往 就会造成一个恶性循环,影响宝宝的健康。

为什么新生儿吃奶时容易睡着?妈妈的做法影响宝宝的发育,别做错了

我们应该怎么做呢?

★先看看宝宝吃得怎么样了?

如果宝宝刚开始吃奶时很着急,吃奶的力气大,吮吸次数多有节奏,说明宝宝当时是很饿的。

  • 妈妈能明显听到宝宝吞咽奶水的声音,或者可以看到宝宝吞咽奶水的动作,说明宝宝吃到奶了。

  • 看看宝宝吃奶的时间,新生儿吃奶时间一般需要15到20分钟,如果宝宝刚吃了几分钟就睡着了,要么就是妈妈的奶水比较足,要么就是宝宝没吃饱,如果宝宝吃了有5--7分钟,奶量足的话宝宝可能有7--8分饱了。

  • 看看宝宝吃奶的间隔时间,宝宝如果距离上一次吃奶的时间很近, 可能宝宝并不是很饿,如果距离上次吃奶的时间已经有2个小时或者以上,可能宝宝只是太累了而已。

  • 感觉得到奶阵,或者宝宝吃了奶之后胸部变轻和变软了,如果宝宝吃了奶之后胸部没什么变化,说明宝宝并没吃多少。

  • 最后看看宝宝的表情和动作,如果宝宝还是一副急切的样子,小手紧握着或拉扯着妈妈的衣物,只要把乳.头拉出来,宝宝就马上找奶吃。如果宝宝吃了奶之后一副轻松满足的样子,手脚自然放松,说明宝宝已经吃饱了在睡觉。

    根据以上的这些去判断宝宝吃饱没有!

    为什么新生儿吃奶时容易睡着?妈妈的做法影响宝宝的发育,别做错了

    要是宝宝吃饱了,或者差不多已经饱了,那就让宝宝安安静静地睡觉,等宝宝饿了就会醒来找奶吃。

    如果宝宝没吃饱,我们就想办法让宝宝吃饱再睡觉。如和宝宝说说话、把乳.头先拨出来、轻轻地摇摇宝宝、弹弹宝宝的脚底,让宝宝继续吃奶。如果宝宝都不为所动,那就让宝宝继续睡觉好了,反正月子里喂奶的次数也比较多,让宝宝先休息,补充一下体力再吃个饱奶。

    为什么新生儿吃奶时容易睡着?妈妈的做法影响宝宝的发育,别做错了

    ★但是平时,妈妈要给宝宝养成一个良好的“饮食习惯”,让宝宝吃饱奶再睡觉。

    不要按哭喂养,等宝宝有哺乳需求的时候再喂奶,有些宝宝喜欢吃着奶睡,有时就算不是很饿,也喜欢边吃边睡,妈妈要学会看到宝宝是真的饿了才给宝宝喂奶,比如宝宝手脚动来动去 ,张开小嘴到处找奶吃。

    喂奶的时候可以自己刺激奶阵,让宝宝在短时间内尽量吃饱,如果宝宝吃着吃着就停下来,可以拍拍宝宝让宝宝继续吃奶,吃饱了才睡得好。

    PS:当宝宝开始烦躁不安,哭闹的要吃奶时已经晚了,这时候先把宝宝哄停了再喂奶,避免宝宝哭闹时吃奶吸入过多的空气。

    多尝试几次就能掌握宝宝的规律了,也就不会再纠结于叫不叫宝宝起来吃奶了。

    为什么新生儿吃奶时容易睡着?妈妈的做法影响宝宝的发育,别做错了

    但是不管怎么样,要确保新生儿每天吃奶的次数在8~12次,每一次间隔的时间,白天最好不要超过3个小时,晚上不超过4个小时,以免宝宝因为过于饥饿导致血糖低而昏睡,所以不管是白天还是晚上,都不要让宝宝超过这个时间不吃奶。

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