1. 辨别孩子是哪种感冒

秋季感冒多发，很多宝妈都担心孩子受凉，把宝宝捂得紧实，却不知秋季多发的除了风寒感冒，还有风热感冒。

小辰妈天气一凉就给孩子换上了一身厚实的外套，结果没两天，孩子就发热、头疼，去医院一查才知道，原来是患了风热感冒。

风热感冒与风寒感冒不同，主要表现为发热，出汗，头痛，咽痛，最明显的表现就是鼻涕和痰呈黄色，舌苔也会发黄。

风热感冒的主要原因：一是妈妈们没有给孩子正确穿衣；二是宝宝体质弱。

宝宝的体温调节中枢不完善，抵抗力低，汗腺发育也不完善，很容易受到环境的影响。

再来说说风寒感冒，由于秋天气温骤降，很多宝宝免疫力低，体表受寒就容易患上风寒感冒。

风寒感冒的表现与风热感冒正好相反，孩子怕冷，肌肉、关节酸痛，流出来的鼻涕和痰都是清稀状的。

2. 根据感冒类别采取措施

很多家长一看到宝宝生病了，就赶紧给孩子吃药，殊不知药不能瞎吃，很多药并不对症。

风热感冒如何应对

风热感冒是风邪带热、肺气失和导致的，换句话说也就是妈妈们没有及时给孩子减衣服，导致孩子患上感冒。

患有风热感冒，可以给孩子吃辛凉的食物来降低体内温度。

1. 食疗法。

可以选择川贝雪梨汤或者萝卜汤，萝卜和梨子都是凉性食物，能够润肺化痰，止咳平喘，梨汤中加点冰糖，孩子也会爱吃。

2. 药物法。

可以选用桑菊感冒片、板兰根冲剂，如果情况比较严重，也可以服用双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。

选择吃药的话要注意忌口，辛辣、过凉的食物不能吃。

3. 其他方法。

宝妈们要监督宝宝多喝温水，冷敷鼻窦，用冷毛巾擦拭手脚，经常擤鼻涕，注意减衣物等。

很多宝妈不知道应该怎么给孩子加减衣物，这里有个小窍门：

宝宝舒适的外在温度是26℃，根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式，宝妈们可以给衣服分个类，根据每天的室温来给孩子穿衣服。

风寒感冒如何应对

风寒感冒最主要的原因就是气温变化较大，孩子身体受寒，就会出现感冒症状。

孩子感冒咳嗽，千万不要没弄清楚，就给孩子服用川贝雪梨膏。因为它是凉性的，会加重孩子的风寒感冒，除此之外，冰糖也是偏凉性的，最好不要碰，可以选用红糖。

这个时期孩子畏寒，应该给他多加衣服，在饮食上也要注意，选用辛温的食物。

1. 食疗法。

多服用辛温的食物，比如葱加蒜、红糖、生姜、香菜等，可以用葱白加红糖给孩子熬制“香葱饮”，或者削几片生姜，放在红糖里煮成姜糖水，给孩子喝，以便发汗。

2. 药物法。

可以选用四季感冒胶囊、午时茶颗粒、感冒清热颗粒等，在包装上表明针对“风寒感冒”的产品，也可以到店询问药师。

3. 其他方法。

首当其冲的就是加衣服，宝妈们可以参考上文提到的小窍门。其次是加被子，专家建议不要给孩子加太厚的被子，便于发汗的薄被子就可以，最好保持运动。

妈妈们还要监督孩子多喝温开水，方便排毒。

另外，还要注意孩子的体温，由风寒感冒转化为发烧的案例比较多，如果感冒5天以上，建议送医，及时打针或者输液。

3.需要注意的几个误区

1.感冒时不要随便给孩子服用抗生素

人们常有的误区是，“孩子感冒了？来，吃点阿莫西林和感冒药！”

实际上阿莫西林不是消炎药，而是临床上一种常用的半合成的青霉素类抗生素，它具有较强的抗菌作用。

孩子感冒，90%都是由于病毒感染，而抗生素是用来抵抗细菌的，对病毒没用。

服用抗生素本身没有很大的危害，但是在孩子感冒的时候给他吃这个，不仅没用，还可能让孩子产生抗药性，孩子体内的免疫系统都认识这种药物了，以后需要时服用就没有效果了。

只有在明确有细菌感染或者有并发症时，才能在医生的指导下选择抗生素。

2.选用的药品和药量应精确、精准

有一个很大的误区就是，孩子的药不就是家长的药减半吗？

事实并非如此。家长们在选用药物的时候，最好谨遵医嘱。

由于孩子的消化、吸收系统还没有发育完全，成人服用的部分刺激性强的药物会对孩子的咽喉、肠胃造成伤害，导致孩子感冒还没治好，又染上了其他的病。

3.感冒加重≠加盖被子

很多家长认为，秋天孩子的感冒一定是风寒感冒，所以孩子感冒一加重就给孩子加被子，给孩子加衣服，最后把孩子裹成了“俄罗斯套娃”。

专家指出，这种想法是错误的，无论是哪种感冒，都不应该给孩子盖厚被子，捂起来。

孩子在患有风寒感冒的时候可以让孩子趁热喝下“姜糖水”，然后再用一床薄被子把孩子盖住，发汗，或者直接使用汗蒸的方法排出湿寒气。

秋季天气转凉，希望家长们能远离感冒的误区，采用正确方法照顾孩子。

只要妈妈们都根据天气温度变化来给孩子增减衣物，监督孩子多喝热水，保持运动，就能让孩子远离感冒，健康成长。