很多宝妈应该有经历过宝宝这么一段时期：抱着睡得特别熟，刚放下就炸或是好不容易把娃哄睡了，过不了一会就两手乱抓，双腿乱蹬，一个激灵就醒过来，然后大哭不已。

其实小宝宝这种睡觉一惊一乍的现象叫惊跳反射，是新生儿常见的一种原始反射。这是因为新生儿的神经发育还不完善，中枢神经细胞兴奋较高，受到刺激就会产生一系列的反应。

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这种惊跳反射在新生儿身上尤为常见，一般在3-4个月会逐渐消失，最迟在6个月就会完全消失。

面对惊跳反射，好多新妈妈表现得很惊慌，不知该怎么办才好？其实只要做好这一步，保证宝宝睡得特别安稳，不再容易被惊醒，那就是给宝宝打包裹。

为什么要给新生儿打包裹？

这是因为在胎儿时期，小宝宝在妈妈的肚子里的时候是以蜷缩的姿势睡觉的，打包裹能够让宝宝感觉到像在子宫里睡觉一样。

另外，宝宝出生后，离开妈妈的子宫，面对外界的环境会感觉很不安，给宝宝打包裹可以让他像是回到了妈妈的子宫一样，安全又温暖。

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我家大宝刚出生不久也是这样，常常被惊跳反射惊醒，之后就很难哄睡，后面我妈给他打好包裹，把他的手给紧紧包起来后，特别神奇，他一下竟然可以睡几个钟。

后来小宝出生后，由于有了经验，很早就给他打了包裹，立马成了天使宝宝，吃饱后打好嗝，一扭一扭就睡着了，根本不需要哄。

如何给新生儿打包裹？

一听到打包裹，很多新妈妈不禁会问：“不是说不能给宝宝打包裹吗，不是说这样会限制宝宝的活动，不利于宝宝的腿部发育吗？”

其实，很多妈妈都把传统的“打蜡烛包”和打包裹给混淆了。传统的“打蜡烛包”是把宝宝的腿部强行给掰直，然后再捆上，这样做是绝对绝对不可以的，不仅宝宝不舒服，还会造成宝宝的股骨头错位，不利于臼窝的发育，严重的还会造成髋关节脱位。

而打包裹只是把宝宝上半身给绑得紧紧的，让他的手不容易动弹，而下半身是保留有足够的空间让宝宝活动的。

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记住，打包裹一定要紧，把宝宝的手绑得紧紧的，不然宝宝的手能够伸出来了就没有效果了，宝宝也会不开心的。

最后，我想再提醒下新手爸妈，想要宝宝睡得好，趁早给宝宝打包裹，不然的话，久而久之，宝宝会养成抱睡的坏习惯，你也要会被折磨得疲惫不堪的。