文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享

小雅刚刚顺产剩下一个7斤8两的胖宝宝，白白嫩嫩的特别可爱，唯一美中不足的是小腿肚下面一块青色的胎记，煞是让人觉得有些违和。婆婆不知道在哪听人说宝宝胎记长在大腿根内侧会一鸣惊人，长在小腿肚外侧则会一生不顺，于是把所有责任都扣在小雅头上，每天都会重复一遍：要不是小雅怀孕的时候没听她的话多吃几块肉，宝宝也许就是一鸣惊人的命。

有人可能会觉得小雅婆婆无理取闹，宝宝胎记跟妈妈吃什么东西有啥关系？别说，宝宝胎记跟准妈咪孕期饮食还真有那么一丁点让人不易察觉的关系。

宝宝长胎记的影响因素

老一辈人会说孩子出生带着胎记是带着上辈子的因果，其实不然，宝宝长胎记，一般与下面四种因素有关：

1.环境污染

环境污染对人体的影响很大，会让人出现各种异常情况，孕期准妈咪受到环境污染，就可能会影响胎儿的成长发育，从而导致宝宝身上长胎记；

2.遗传因素

父母双方或者一方有胎记，孩子有胎记的几率也会比较大，这就是遗传的作用；

3.生活环境及生活方式

准妈咪生活或者工作环境中出现噪音、辐射、高温等情况，或者是准妈咪长期生活不规律、昼夜颠倒、饮食不规律、暴饮暴食等也会导致宝宝出现胎记；

4.营养不良

准妈咪由于厌食、偏食等个人喜好，导致体内钙、锌、铜、镁等元素及酪氨酸的严重匮乏，就会影响胎儿体内色素合成，导致色素细胞异常，而后通过胎记等形式表现出来。

宝宝胎记的种类

像小雅婆婆这样认为胎记对人的一生有影响和暗示作用的人不在少数，但其实胎记和人的命运并没有直接关系。胎记通常可以分为色素型胎记及血管型胎记，常见的色素型胎记包括太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等；血管型胎记则包括鲜红斑痣、草莓样血管瘤等。大多数的胎记对健康并没有影响，只是影响美观，但也有少部分胎记是身体异常的反应，会有病变可能，妈妈需要多多注意，带宝宝采取积极治疗。

1.橙红色胎记

大约三分之一的宝宝都会出现橙红色胎记，这种胎记是一种小小的、淡红色小斑块，多出现在脖子的后颈部位、两眼中间、前额或者是眼睑上。橙红色胎记一般会随着宝宝成长逐渐消失，也不会对宝宝健康造成任何危害。

2.蒙古斑（淡蓝色胎记）

这种胎记很多宝宝一出生就有，蒙古斑多为淡蓝色或者蓝灰色、蓝黑色，乍一看像是一块淤青，它同样不会对宝宝健康产生危害，随着宝宝长大会逐渐消失。

3.草莓样血管瘤（毛细血管瘤）

草莓样血管瘤又称毛细血管瘤，这种胎记经常出现在脸部、头皮、胸部或者背部，为红色或者紫红色。草莓样血管瘤多在出生后数周产生，并不会随着宝宝成长消失，但对健康没有影响。

4.暗红色斑

宝宝刚出生时候，这种胎记是粉红色的，随着宝宝不断长大，胎记颜色会越来越深，最终变成淡紫色，所以也被称为葡萄酒色斑，它们大多出现在面部或者颈部，一般成片出现，面积较大。这种胎记是由毛细血管扩张引发，一般会越来越大，对健康影响随着位置不同而不同。遇到这种情况，妈妈可带宝宝去医院咨询。

5.咖啡牛奶斑

咖啡斑这种胎记呈棕褐色，多为椭圆形，出现在躯干、臀部或者是腿部，咖啡斑会随宝宝年龄增大而变大，颜色也会越发加深。一般情况下，咖啡斑胎记对健康没影响，但若是面积较大、数量较多，就可能与神经纤维瘤有关，需要立即咨询医生。

6.先天性痣

这种情况并不多，先天性痣这种胎记形状不规则，大小不一，可能会发展为皮肤癌，一旦遇到这种情况需尽快去医院。

如何避免宝宝长胎记

要避免宝宝长胎记，准妈咪就需要根据胎记形成的影响因素分别对待：

1.远离污染，空气质量不好的时候尽量不要出门，关好门窗，避免受到污染；天气好的时候多出去走走，呼吸新鲜空气，感受大自然的气息；

2.生活或者工作环境有噪音、辐射、高温等情况，准妈咪需要避免接触，做好防护措施，或是远离，必要的时候换工作或者换住所也是可以的；

3.养成良好的生活作息习惯，不熬夜，早睡早起，饮食规律、少食多餐；

4.孕期不偏食、不节食，合理安排孕期饮食，做到营养搭配科学合理，并且避免油炸、高糖、高热量食物。

对于宝宝已经长出的胎记，妈妈要多注意观察，一旦发现胎记颜色、大小、数量、位置等发生改变，应带宝宝及时就医，以免发生意外。