数据显示，有92%及以上孩子的O型腿都是后天原因造成的。

孩子的腿型可以说是一个人形象的“门面”，修长笔直的腿型为气质加分，但是如果是O型腿，则给人的印象值会大打折扣。而专家表示，O型腿主要是后天造成的。

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什么是O型腿，如何判断

也被称之为罗圈腿，是腿部发育异常所导致的一种情况。

主要是因为钙盐不足，导致骨骺增生的软骨无法正常骨化，使骨质出现脱钙现象而软化，膝关节韧带松弛，耐受力不足，失去支撑保护作用，从而导致小腿骨弯曲变形，出现O型腿。

具体表现为自然直立时双腿不能靠近，膝盖处有一定的缝隙，既影响美观，又妨碍动作完成。

不过，在孩子不同年纪，骨骼发育有所差异，其表现形式也有所不同，具体判断方式如下：

2周岁内的宝宝：骨骼发育尚未定型，可见其平躺，握住双脚，缓慢向后拉伸，观察膝盖能否自然并拢；

2周岁以上的宝宝：此时可用肉眼看出，可让宝宝双脚对齐站立，观察膝盖状态，如能自然并拢为正常，反之就是O型腿。

宝宝O型腿有何危害

这一腿部异常情况有轻重之分，不同程度所对应的危害有所差异。

轻度：双腿对齐双膝之间距离<3cm，此时视觉效果不大，对生活也不会造成太大影响。

幸孕姐建议：可补充钙、维生素D来缓解，例如多吃虾皮、牛奶，晒太阳。

中度：双腿对齐双膝之间距离在3-10cm之间，易对膝关节造成损伤，引发关节炎，还易遭致嘲笑产生自卑心理。

幸孕姐建议：可注射维生素D2、D3来改善，同时还需改善饮食，加强运动。

重度：双腿对齐双膝之间距离>10cm，易诱发骨性关节炎，且无法根治，中年之后可能会影响正常行走。

幸孕姐建议：常规治疗已无法缓解，必要时需要进行手术矫正。

宝妈忽视这3件事，易导致宝宝O型腿

1、不要让老人给宝宝绑腿

这是老一辈流传下来的习俗，本意是让宝宝的腿变得又直又好看，但是，新生儿时期的宝宝，腿部弯曲是正常的生理现象，是在子宫内空间受限只能蜷缩导致的。

如果家长使用工具强行将其绑直，会影响正常的生长发育，造成血流不畅、髋关节脱位，严重还会导致免疫力下降，不利于健康。

2、不要过早训练宝宝走路

“三抬六坐八爬”是宝宝的自然生长规律。通常，宝宝在一岁时就可独自站稳走路，但是不少爸妈为了让孩子早点掌握这项技能，就提早对其进行训练，但是，过早的长时间站立，对于初学步宝宝是禁忌。

一岁之前的宝宝，骨骼钙化不完全，肌肉发育不完善，致使腿部所受到的支撑保护力不足，易导致腿部发育出现偏差。

3、不要忽略维生素D的补充

现在的父母对于补钙的意识都很足，但是往往忽略了维生素D这一物质，后者被称之为“钙的搬运工”，可以有效的促进摄入钙质的运输与吸收，从而促进腿部骨骼正常发育。

通常，可以直接补充维生素D片剂，也可以通过晒太阳的方式来获取。

建议儿童维生素D的每日摄入量为：一岁以下的宝宝10微克，一岁以上的宝宝15微克。

综上所述，要想孩子避免O型腿，从他刚出生时，妈妈就要注意上面的几件事，提前做好万全的准备。

延伸阅读：宝宝用尿不湿并不会造成O型腿

不少宝妈都有一个担心，认为给宝宝使用尿不湿会导致其出现O型腿，但是专家表示，O型腿的锅，尿不湿不背。

尿不湿质地柔软，婴儿在正常使用的过程中并不会导致骨头变形，而之所以会产生这种错觉，主要是因为：

使用尿不湿月龄的宝宝（尤其是一岁以内），本身就存在一定程度的腿部弯曲的正常生理性现象。

婴幼儿的腿通常短且胖，因而膝外翻的情况，在走路时看起来更像O型腿。

而上述情况月龄的宝宝，恰好是使用尿不湿的年纪，因此，就产生这样的误会了。

不过，即便尿不湿质地再柔软，此时的宝宝骨骼发育到底还是尚未完善，如果使用加宽的尿不湿，吸尿后再度膨胀，随后在走路或爬行的时候，会导致骨骼长时间受到挤压，可能会对腿部发育造成一定的负面影响，因此，父母一定要科学使用尿不湿。