婴儿穿袜子(夏天需要给宝宝穿袜子吗)

 魔术铺   2023-01-27 19:46:02   0 人阅读  0 条评论

文|颖妈谈育儿

最近杭城气温有所回落,看到不少宝宝已经穿上了长衣长裤,只要是爷爷奶奶带的娃,基本没错了。刚好最近后台收到不少私信,其中就有妈妈问我:“颖妈,夏天需要给宝宝穿袜子么?”,还有妈妈问:“晚上睡房开空调,娃要穿袜子吗?”

夏天需要给宝宝穿袜子吗?穿还是不穿,得看具体情况

夏天要不要给娃穿袜子?应该是个让很多家长纠结的问题。一方面我们经常听到老人说“寒从脚起”,你看娃儿脚丫子多凉。另外一方却认为,穿袜子坏处多,不利于散热和脚部的血液循环。

那么,袜子到底是穿还是不穿呢?今天我们就来掰扯掰扯~

01光脚丫的好处

在日本,“赤脚”已经成为了一门课程,孩子们经常在课间围着操场或者走廊进行慢跑。在干净安全的环境,光着脚丫是有很多好处的。

夏天需要给宝宝穿袜子吗?穿还是不穿,得看具体情况

① 利于小脚发育

孩子的新陈代谢比成人旺盛得多,简直就是个小火炉。稍微有点热的环境,孩子的头顶上就会冒出密密麻麻的小汗珠,所以孩子比大人怕热。

特别是在大夏天,如果总是给孩子穿着厚厚的袜子,三四十度的天气,很容易捂出脚汗,细菌滋生导致异味。而且,穿上袜子,会影响脚部的血液循环。

对于还不会走路的小宝宝,让小宝的光脚丫露在空气中,不受鞋袜的束缚,能够让孩子双脚更自由地发育。

② 刺激感官发育

宝宝的双脚分布着丰富的神经末梢,这些神经末梢负责传递宝宝的触觉感受。经常赤脚走路,会让宝宝对软的、硬的、粗糙的、热的、凉的等各种材质和温度有更好的感受性。使触觉感官得到锻炼,促进感统发育。

夏天需要给宝宝穿袜子吗?穿还是不穿,得看具体情况

医学研究表明:宝宝经常赤脚活动,可刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器,通过中枢神经的反馈作用,发挥调节包括大脑在内的器官功能,从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。

③ 增强体质

经常让宝宝光光小脚丫,能够增强宝宝对疾病的抵抗力。没有鞋袜的束缚,还能促进全身血液循环,加快机体的新陈代谢,增强宝宝全身各脏器的功能

夏天需要给宝宝穿袜子吗?穿还是不穿,得看具体情况

有实践证明,当宝宝赤足训练一段时间后,绝大多数体质增强了,身高、体重有所增加,连感冒也很少发生。

利于学步

当宝宝会站立后,经常让孩子光着小脚丫,能够帮助宝宝更好地学会站立,学会走路。

光脚接触地面,相比穿着学步鞋,与地面的接触更亲密,感受性更强。能够锻炼宝宝脚部的肌肉,强健足弓和脚部的力量。

夏天需要给宝宝穿袜子吗?穿还是不穿,得看具体情况

02孩子冷不冷怎么判断?

养过孩子的都知道,小宝宝很怕热,所以我们经常看到夏季的时候很多小婴儿只穿着小背心,小短裤,但还是有孩子会因为天热起疹。

颖宝在三岁之前,明显感觉她非常怕热,很容易出汗。夏天的时候,即使开着空调,也只能盖一个超薄的汗巾搭在肚脐上。如果盖普通的被单,头顶立马汗哒哒。冬天给她穿的一般也就三件套,尽量少穿冻着点。但是三岁之后,就明显没有那么怕热了。冬天穿衣什么的,我会给她穿的比小时候多一点。

所以,我们得结合孩子自身的情况,根据身体特征来判断孩子的冷热,而不是自己的感觉。

虽然小宝宝怕热,但因为血液循环系统发育还不完善,手脚位于血液循环末梢,供血量少,即使心脏附近温度很高,但是宝宝的手脚也经常是冰凉的。

夏天需要给宝宝穿袜子吗?穿还是不穿,得看具体情况

判断宝宝冷热的最好方法,就是摸一下他的后脖颈。这个靠近心脏附近的位置如果是温热的,孩子就不冷;如果这个地方是冰凉的,那么孩子就需要增加保暖。

所以,宝宝四肢比身体凉是正常现象,比身体热才不正常!

夏天需要给宝宝穿袜子吗?穿还是不穿,得看具体情况

03哪些情况需要穿?

所以说在夏季的时候,可以让宝宝不穿袜子,但在一些特殊情况下,最好还是穿上。

比如新生儿和早产儿,这类婴儿体温调节功能还没有发育完善,散热快,所以护理上要比正常出生的宝宝更加细心,最好是给宝宝穿上宽松的棉质袜子。

再比如,在温度太低的空调房(低于25摄氏度),在夜间睡眠时,人体体温会下降,那么此时最好也给宝宝穿上个小袜子,避免宝宝脚部着凉,引发腹泻的问题。平时睡觉建议空调温度不要调得太低,保持25~27摄氏度为宜。

夏天需要给宝宝穿袜子吗?穿还是不穿,得看具体情况

如果家里铺的是瓷砖。同时室内温度也不高,那么此时也最好是穿上袜子。

还有一种情况,当宝宝有点儿不舒服、有感冒的症状,那么此时也不要让宝宝光着脚丫,避免宝宝病情加重。

当宝宝会走路了,此时就要穿上小鞋子了。在穿鞋之前,最好也给宝宝穿上袜子,这相当于给宝宝的脚部也多了一层保护哦!

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我是颖妈,一孩妈,心理咨询师,家庭教育指导师,科学养育践行者,育儿达人,多平台应邀优质创作者,专注育儿干货和儿童早教心理分享,喜文字,乐分享,我手写我心。喜欢就关注我呀!

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