文| 小书虫妈妈

在照顾宝宝的过程中，很多妈妈最害怕的工作就是给宝宝洗澡，有的新手妈妈说，给宝宝洗一次澡就如打一场“大仗”全家出动，搞得一地鸡毛。这场面，我隔着屏幕都能感受到，因为我也曾经是一位新手妈妈，也曾经为给宝宝洗澡而手忙脚乱。

给宝宝洗澡这么困难，能少洗澡吗？其实洗澡不仅可以清洁皮肤，还可以加速血液循环，对宝宝的生长发育非常有利，只要父母掌握给婴幼儿洗澡的正确方法，给宝宝洗澡也是很轻松的。

今天小书虫妈妈就和大家介绍如何给婴幼儿正常洗澡及需要注意的事项，希望能给新手父母有所帮助。

给婴幼儿洗澡的基本要求

我们都知道，给宝宝洗澡是一项“大工程”，要注意几大要素：洗澡时间、洗澡的工具、洗澡的环境、洗澡的水温，只有做好这几点，才能行动。

①洗澡的时间

我一般喜欢给宝宝洗澡安排在每天上午9~10点左右洗澡，因为这时太阳充足，宝宝的状态也很好。我不建议在刚喂奶后或已经到了喂奶时间，给宝宝洗澡。这样的情况下，宝宝很容易会吐奶或者因为肚子饿而哭闹。我的经验是，宝宝在困倦或刚刚睡醒时，也尽量不要给宝宝洗澡，如果妈妈强行在这个时候给宝宝洗澡，宝宝因为困倦而突然受到意外打扰，很容易导致以后拒绝洗澡。妈妈们一定要注意哦。

②准备好洗澡用具

将浴盆、浴网、浴巾、浴衣、擦脸毛巾、擦屁股毛巾、婴儿浴液以及宝宝换洗的衣物、尿布等准备齐全，放在顺手可取的固定地方，以免在洗澡过程中手忙脚乱。我的经验教训，有两次给女儿洗澡的时候，忘记准备好干净的衣服，洗完澡包着浴巾，才去找衣服，结果两次都让孩子受凉而感冒了。

③洗澡的环境温度适宜

妈妈给宝宝洗澡的地方，一定不能选有对流风的地方，洗澡时，一定要记得关好门窗，在有太阳的地方洗最好。给宝宝洗澡的室内温度最好能保持24℃，如果是早产宝宝或出生7天内的宝宝，最好保持室温24~28℃。

在我们南方，冬天是没有暖气的，有的家庭也不具备空调，这样的情况下，妈妈最好准备一台暖风机或暖炉，在宝宝洗澡的时候，开着暖炉。但需要注意，暖炉一定不要太靠近宝宝，保持一定的安全距离。

④洗澡的水温调试好

给宝宝洗澡的水温比宝宝体温稍高，38℃左右。妈妈最好准备一个温度计，用温度计来测量水温。如果没有温度计的话，爸爸妈妈要学会用手感受水温，一般用手背、手腕、肘窝试水温比较好，妈妈皮肤细薄、敏感，试水温效果更好。

给婴幼儿洗澡的方法和步骤

我们给婴幼儿洗澡的时候，对不同的宝宝一般使用不同的方法，常用的是全裸洗和分部洗。下面我具体给大家介绍实操方法。

①全裸洗

一般宝宝都喜欢这样的洗澡方法。很多新手父母由于缺乏经验，最初给宝宝洗澡会很紧张，担心宝宝掉到水里，担心水进到宝宝眼睛、耳朵等。我的经验是准备一个浴网，把宝宝放到浴网上，宝宝的小手会抓住网边，然后让爸爸在旁边适当保护，妈妈给宝宝洗澡，这样就能顺利完成洗澡这项大工程。

②分部洗

很多宝宝都不喜欢这样的洗澡方法，这种方法比较麻烦。哪些宝宝比较适用这种方法呢？对脐带没有脱落的宝宝或者家里环境温度比较低，怕宝宝冻着多采用这种方法。分部洗的顺序多采取，面部、颈部、手脚、头部、腋窝、胳膊、前胸后背、腿、臀部。

洗澡操作方法：

（1）先给宝宝脱去衣服，裹上浴巾，妈妈左臂和身体轻轻夹住宝宝，左手托住宝宝的头部，并用左拇指、中指从宝宝耳后向前压住耳廓，以盖住耳孔，防止洗澡水流入耳内。

（2）擦洗面部，用专用小毛巾蘸湿，从眼角内侧向外轻拭双眼、嘴、鼻、脸及耳后，以少许宝宝专用洗发水洗头部，然后用清水清洗干净，擦干头部。

（3）如果宝宝脐带已脱落，可去掉浴巾，轻抬宝宝上半身，放入浴盆。

（4）抹宝宝专用淋浴露，由上而下清洗颈部、腋下、上肢、胸腹部、臀部、大腿根部。由前往后清洗女宝宝私处，男宝宝需要洗净私处下面。

（5）宝宝趴在妈妈的右前臂，清洗背部、下肢、手掌、脚丫。

（6）抓紧宝宝双腹，轻轻抱出浴盆，用浴巾包好宝宝身体，轻轻按压吸干全身的水分，用棉签吸干耳孔水分，擦拭耳廓。

（7）全部做完后，轻轻按摩宝宝，给宝宝穿上衣服。

给婴幼儿洗澡需要注意的事项

婴儿的安全永远是第一，在给婴儿洗澡的时候，父母一定不能放松保护婴儿的警惕性。在给婴幼儿洗澡的时候，这几点注意事项，爸爸妈妈们一定要注意。

①不能让婴儿单独待在浴盆里

给婴儿洗澡的时候，不管给婴幼儿使用哪种婴儿浴盆、洗澡椅或淋浴架，都不要让宝宝在没人看管的情况下待在浴盆里。这一点很重要，因为这样的安全事故常有发生，妈妈们一定要注意。

②要调好水温再放婴儿

在往浴盆里放水的时候，妈妈记得，千万不要把婴幼儿放时浴盆，因为在放水的过程中，水温可能会有变化，太热或太凉；或是水太深了。

③先放凉水，后放热水

妈妈往浴盆中放水时应先放凉水，后放热水，以减少烫伤婴幼儿的危险性，同时，浴盆中的水以半盆为宜，不可太满。

④注意浴盆的水深

妈妈给不满6个月的婴儿洗澡，浴盆里只需要放5~8厘米深的水。更大一些的婴幼儿洗澡时，水深也不要高过宝宝的腰部（坐位时的水深）。

⑤注意婴儿洗澡时间

婴幼儿洗澡时间不宜过久，如果孩子生病了，则不宜洗澡，以免消耗体力。给新生儿洗澡，全过程最好控制在10分钟之内，热水中浸泡时间不要超过5分钟，家长一定要做好防感冒措施。

⑥注意婴幼儿洗操的姿势

宝宝洗澡的姿势是需要不同成长阶段来确定的。一般来说，0～6个月的宝宝，脊柱未发育完全，要特别注意，这时最好是让宝宝以躺卧的方式来洗澡。6个月以上的宝宝可以坐起来了，宝宝也更愿意坐着玩水。

那么，婴幼儿有哪些情况是不宜马上洗澡的呢？

洗澡是婴幼儿护理的重要内容，但是新妈妈一定要注意，有以下4种特殊情况，身上再脏，也不宜马上给宝宝洗澡，新手妈妈一定要记住哦！

01.宝宝刚吃饱奶的时候

刚喂完奶，宝宝的小肚皮圆鼓鼓的像个小气球，这时，妈妈不宜马上给宝宝洗澡，因为宝宝吃得太饱时给他洗澡对他的健康不利。我第一次当妈妈时，并没有注意到这些细节，试过两次在宝宝刚吃完奶，我就急冲冲地给宝宝先澡，结果洗到一半的时候，宝宝就吐奶了。

02.皮肤受损的时候

如果宝宝皮肤有摔伤、烫伤等受损的情况，不宜给宝宝洗澡。因为宝宝太小，不知道避免伤口沾水，一不小心就有可能让受损的皮肤沾到水，造成不必要的感染。

03.宝宝情绪不好的时候

有时候宝宝不想洗澡，情绪会激动大哭大闹，父母却完全不把宝宝的感受当一回事，强制将宝宝放进洗澡盆中，宝宝又惊又吓拼命反抗。这样的情况下，宝宝所受到的惊吓是非常大的，以后很容易拒绝洗澡。当我的宝宝在这样的情况下，我一般是先哄哄宝宝，安抚一下宝宝的情绪，等宝宝稍微安静下来再尝试给他洗澡。

04.宝宝打预防针后

宝宝需要接种多种疫苗，这个时候大人需要注意接种疫苗后接种部位会有个针口，如果那个针口接触到不干净的水，可能会造成接种部位产生红肿。因此在接种疫苗后24小时内最好不给宝宝洗澡。

小书虫妈妈温馨提示：

照顾宝宝无小事，父母在给婴幼儿洗澡时，一定要掌握正确的方法和注意文中提到的注意事项，不能掉以轻心哦。