轻症的话只要护理得当，一般7~10天就会痊愈，但是如果发现孩子有这4个症状，家长们一定要重视。

手足口病最重要的就是预防重症，年龄越小的宝宝越可能出现重症，尤其是3岁以下的宝宝。

万一得了手足口病，该如何正确护理呢？

万一宝宝中招了，也别慌，这样护理好得快。得了手足口病的宝宝一般都要熬过“高烧——出疹——口腔疼痛”这三大难关。很多新手妈妈都是第一次经历手足口，心疼又紧张，难免手忙脚乱。学会正确有效的护理方法，能让宝宝舒服一些，加速痊愈的过程。

1、发热护理

如果宝宝体温高于38.5℃，可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。这两种药物有一定的止痛效果，能一定程度上缓解疱疹和溃疡造成的疼痛。

2、口腔疱疹

手足口病最需要注意的是嘴巴里的疱疹，破了之后，有一个溃疡阶段，接触唾液就很疼，不仅会让宝宝很难受，还非常影响孩子的进食进水。

护理小妙招：

3、饮食调理

因为口腔内的疱疹会使宝宝疼痛难忍，严重影响宝宝的饮食和胃口。孩子不肯吃东西，妈妈简直愁断肠，我们要记住“温凉、软糯、清淡”这三个关键词。

可以喂宝宝吃一些软烂或流质、半流质的食物，以清淡可口、易消化为主。酸奶、果汁也可以适当吃点。避免过咸、过酸的食物，刺激伤口。

4、皮肤疱疹

如果疱疹未破溃，可以选择涂抹炉甘石洗剂；如果疱疹破溃，可以涂刺激性小的碘伏，并注意保持局部清洁干燥。

梓宸爸爸提醒：爸爸妈妈们记得给宝宝勤剪指甲、保持患处卫生，勤换干净衣物。另外，抗生素、抗病毒药，并不是万能药。手足口病，大多数情况是自限性疾病，跟感冒一样，没有特效药，也不一定非得吃抗生素、抗病毒药。给娃用药，一定要遵医嘱。

远离手足口，预防是关键

事前预防远比事后补救有效，也会避免“宝宝受罪，妈妈受累”的情况。主要有2个预防的小妙招，妈妈们可以学起来。

1、日常防护是基础

保持良好的个人卫生习惯是预防手足口病的关键，建议要做到以下4点：

2、接种疫苗很必要

预防手足口病的最好办法是——接种疫苗。“手足口”可以接种EV71 疫苗（二类疫苗），对肠道病毒71型（也是最危重症的一型）感染的保护率达90%以上！尽早接种手足口疫苗，能有效减轻因感染EV71病毒而引发的手足口重症及死亡率。

EV71疫苗属于第二类疫苗，需要家长自费、自愿选择接种。6月龄～5岁的儿童都可以接种，一共需要接种两剂，两剂之间需要间隔1个月。鼓励家长尽早带宝宝去接种，最好在他1岁前完成两剂接种，以便尽早发挥保护作用。

结语

手足口之所以这么容易被传染，是因为它的潜伏期有2～10天。很多孩子感染了，处在潜伏期，没有直接症状，不能及时被发现，更不会及时被隔离，因此很容易发生接触感染。建议在当地流行的高峰期，家长们尽量少带或不带孩子去公共场所拥挤处。

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持有护师证和国家三级心理咨询师证，专注宝宝护理和儿童教育，每天给大家分享现代化科学育儿知识和经验。