很多新妈妈对照顾新生儿，因为生疏而变得诚惶诚恐。的确，宝宝看起来那么小，抱抱他也感觉那么柔软，总怕自己一不小心就把宝宝弄疼了。也许是因为宝妈们对宝宝太过关心呵护，所以宝宝有点什么风吹草动的话，做妈妈的就变得很紧张。

昨天又有一位新妈妈留言说自己的新生儿宝宝黄疸值太高，家里离医院又远，她自己也不知道该怎么办，所以给我留言咨询，希望我告诉她宝宝黄疸该如何调理，需要不需要看医生等问题。

有一些新生儿宝宝在出生2-3天后会出现黄疸，如果只是宝宝的脸部发黄而其他部位正常的话，就表示宝宝的黄疸程度并不严重，属于生理性黄疸。这种情况不需要治疗，让它自行恢复就可以啦。

如果新生儿宝宝的黄疸蔓延到腹部以下或者是皮肤泛黄的速度很快，并由脸部延伸至胸部、腹部等部位时，这就表示宝宝的黄疸比较严重，应属于病理性黄疸，需要送医院治疗。

那么，宝宝黄疸高，有什么办法可以退黄疸呢？

1.当足月儿黄疸指数大于12，早产儿黄疸指数大于15的话，就需要住院进行照蓝光治疗，照光治疗也是对病理性黄疸宝宝最快速的治疗方案之一，效果显著。

2.宝宝的黄疸指数不是太高，就不需要照光治疗的话，那么可以在医生指导下给孩子吃一些药，比如三黄汤、茵橘黄等，目的是增加代谢，促进胆红素从胎便中排出。

3.黄疸宝宝在家需要妈妈悉心照顾，应给予足够的喂食。如果宝宝临近满月，在天气好的情况下可以抱宝宝在阳台上晒晒太阳或者照照日光灯等，都对宝宝退黄疸有那么丁点的帮助，不过要注意不要晒伤宝宝。