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有人说：拥有一口好牙，胜过开上一辆宝马。

德国人们每年都会检查口腔，可以说，他们的口腔卫生习惯是从小养成的。可我国的口腔保健意识还很差，尤其是孩子，大多对刷牙很抗拒，家长对此通常也不会过分苛求。

但要知道，一口漂亮的牙齿不仅关乎自身健康，与人交流也会带来不一样的体验。想让孩子拥有健康整齐的牙齿，需要从小培养。

宝宝的口腔护理

一般来说，宝宝长牙后就可以刷牙了。

但很多家长认为，宝宝这时的牙齿都是乳牙，终究会被恒牙替代，因此健不健康无关紧要，即使龋齿、烂光了影响也不大。

因此，家长即便发现孩子牙不好，也索性抛诸脑后，心想等以后换牙再说。

但这种观念是存在误区的，要知道，恒牙并不是一夜之间就长出来取代所有乳牙的，也需要过程。

乳牙不健康是会影响到恒牙生长的，坏掉后会增大牙齿间的间隙，从而使两侧的牙齿向中间长。这种情况下，等到恒牙长出来后就不整齐了，极其不美观。

再者，孩子的自尊心也很强，若因一口小黑牙被同学嘲笑，滋生自卑心理就不好了。

前段时间在网上看到一个给宝宝刷牙的视频，宝宝刚长了两颗牙，宝妈便用棉签粘了一块小棉布轻轻擦拭，还没有长出牙齿的牙床和上颚部位都顾及到了。

而且，更让人赞叹的是，宝宝一点也不抗拒，全程乖巧配合，实在惹人喜爱。

如何给不同月龄的宝宝清洁口腔？

说到给宝宝刷牙的问题，大家肯定都想问：宝宝几个月大应该开始刷牙呀？其实是存在期限的，若错过对宝宝的牙齿健康不利。

想了解这个问题，我们首先来看不同年龄阶段宝宝的刷牙历程。

0~6个月

此时的宝宝基本还没长牙，刷牙自是无从谈起了，但注意口腔卫生还是很有必要的。

宝妈每次喂奶后，可以给宝宝喂少量温水，能帮忙清洁口腔，防止母乳在口腔中残留，滋生细菌。

6个月~2岁

宝宝6个月以后，就开始陆陆续续长牙了，而且此时开始添加辅食，宝宝接触到的东西比较多。

因此，宝妈除了让宝宝漱口外，还要用干净的纱布或棉布帮宝宝清洁牙齿及口腔。

若宝宝比较排斥、不配合，饭后用盐水漱口也是可以的，但要注意不要让宝宝吞咽。

2岁以上

2岁的宝宝基本都有一定独立能力了，此时正是家长培养孩子自主刷牙的好时机，可以给宝宝买卡通的牙刷、牙杯，然后与宝宝一起刷牙。

父母的示范作用尤其重要，宝宝以模仿学习为主，这是最有效的方式了。

若晚于2岁此年龄，对宝宝的牙齿健康不利，还是建议家长早重视早引导。

当然，宝宝刷牙这个问题并没有那么简单，想让他形成良好习惯，还需要小技巧来助力。

如何让宝宝爱上刷牙？

宝宝不喜欢那种满嘴泡沫的感觉，但家长可以从如下两方面着手：

1）小孩子都喜欢童话故事，我们可以使用绘本上的刷牙故事告诉宝宝：每次我们吃饭后，牙齿上都会有食物残留，若不及时清理干净，慢慢会滋生细菌，长此以往就会腐蚀牙龈，导致牙疼。

2）等孩子长大一点，可以利用他们喜欢的亲子游戏，制造刷牙乐趣。我们可以和孩子比赛挤牙膏、拿牙刷，看谁刷得最认真、最干净，胜利者有奖。

宝宝刷牙需要注意些什么？

事实上，刷牙一直都是项很难的事，甚至很多大人可能都不懂刷牙的基本规则。表面上完成任务了，但压根没刷干净。

刷牙的方式：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，动作轻柔反复多次，最后再漱口，洗净口中残留的牙膏。

刷牙的次数：刷牙每天至少两次，起床一次、睡前一次，且每次保持三分钟以上，饭后还要漱口，晚上刷过牙后要注意不能再进食。

刷牙的工具：包括牙杯、牙刷及牙膏，这些牙具不只单单选择宝宝喜欢的卡通元素，也要注意是否安全，是否适合宝宝。比如牙刷分软毛和硬毛两种，给宝宝一定要买软毛的，同时注意从正规渠道购买，保证牙具质量。

教宝宝刷牙是为了让他养成良好的刷牙习惯，需要从小做起，家长可要耐心教导。

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